黑加侖

2016-09-01

黑加侖是目前市面上比較常見的一種水果，富含豐富的維生素、糖類、花青素等物質(zhì)，對(duì)人體的益處頗多，經(jīng)常食用有緩解女性更年期不適、保護(hù)皮膚健康的功效，具有一定的保健作用。因此，黑加侖也經(jīng)常用來制作成果醬、飲料等食用。

西柚

2016-08-30

西柚屬于柚子中的一種，但是因?yàn)槠涔獬始t色，又叫紅心西柚，即使“西柚”。西柚和它類型的柚子一樣，富含豐富的維生素，可以為人體補(bǔ)充多種養(yǎng)分。此外，西柚還具有一定的藥用價(jià)值，可用于治療多種疾病。因此，在日常生活中大家可以經(jīng)常食用。

黑棗

2016-08-29

黑棗是由鮮棗曬制而成，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于鮮棗。黑棗含有豐富的維生素和膳食纖維，具有補(bǔ)血益氣的作用，同時(shí)可以美容養(yǎng)顏，對(duì)女人而言十分有效。此外，黑棗還具有不可多得的保健功效，因此，日常生活中可以經(jīng)常食用，但是不宜空腹食用。

壯陽(yáng)果

2016-08-25

壯陽(yáng)果有名青果，一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，富含維生素A、b、c以及各種礦物質(zhì)，本期壯陽(yáng)果專題為大家介紹一下壯陽(yáng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效作用以及吃法大全，有興趣的朋友們可以來看看哦！

美人指

2016-08-24

美人指葡萄果粒細(xì)長(zhǎng)形，色澤鮮紅光亮，外觀艷麗，果肉細(xì)脆可切片，口味甜美爽脆，含糖量高達(dá)19%，是極為高檔的精品果。頭暈、心悸、腦貧血時(shí)，每日飲適量的葡萄酒2-3次，有一定的治療作用；干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

雞蛋果

2016-08-24

雞蛋果也叫作百香果，可生食或作蔬菜、飼料。食用雞蛋果還可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

橄欖

2016-08-22

橄欖是一種外來的食物，橄欖是著名的亞熱帶特產(chǎn)果樹。橄欖果不僅可以食用而且可以榨油。橄欖是深受大家喜歡的植物，因?yàn)樗笳髦推?。橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,橄欖的功效作用,橄欖的食用禁忌

黃桃

2016-08-18

黃桃也是桃子得一種，不過不同于桃子，黃桃可以做成各種小吃，也可加入各種飲品，味道非常棒！本期黃桃專題為大家?guī)睃S桃的功效作用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及吃法大全，有興趣的可以來看看哦！

蜜桔

2016-08-17

很多人把蜜桔認(rèn)成是橘子，其實(shí)兩個(gè)不是一種水果，不過卻有相似之處，那么你了解蜜桔嗎？本期蜜桔專題為大家介紹一下蜜桔的功效作用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及吃法大全，有興趣的可以來看看哦！

蔓越莓

2016-08-01

蔓越莓是夏天不可或缺的開胃食物，尤其對(duì)婦科健康大有裨益。蔓越莓因其獨(dú)有的防粘附機(jī)制，能夠保護(hù)我們的膀胱與腸胃，并維持口腔清潔。它高濃度的營(yíng)養(yǎng)成分，如花青素、黃酮醇苷等，還能起到抗衰老與保護(hù)心血管的功效。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

蛇果

2016-07-27

蛇果其實(shí)也即使一種蘋果，和蛇是沒有一點(diǎn)關(guān)系的，香港人翻譯為紅地厘蛇果，簡(jiǎn)約為地厘蛇果，那么你了解蛇果什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效作用嗎？本期專題專門為大家介紹蛇果的各類注意事項(xiàng)，有興趣的就來看看吧！

橘子皮

2016-07-27

橘子皮不但可以吃而且還有很好的藥用功效。橘子皮可以用來治療暈車和便秘以及咳嗽和慢性支氣管炎等癥狀，橘子皮還能拿來解酒和防口臭和防中毒。把曬干的橘子皮加少許姜末、紅糖用水煎湯，有化痰止咳的作用。把橘子皮放入冰箱，它的香氣可以排除冰箱里的異味。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

蘋果皮

2016-07-26

蘋果皮其實(shí)是可以一起吃的，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。蘋果皮中的維生素含量是要高于蘋果肉中維生素含量的，因此連著蘋果皮一起吃，更能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充大量維生素。蘋果皮能夠防止牙齒中污垢的出現(xiàn)，抑制嘴巴里細(xì)菌的活性，能夠?qū)故澄镏心承┪镔|(zhì)對(duì)于牙齒的腐蝕作用，從而保護(hù)我們的牙齒健康。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

柚子皮

2016-07-26

吃完柚子后，不少人直接把柚子皮扔掉，其實(shí)這樣很可惜。柚皮是可以食用的，它不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤(rùn)化喉嚨等食療作用。柚子皮煎水洗醫(yī)治腳氣效果特別好。將柚子皮放水里煎開，然后泡腳。止癢，消炎，愈合傷口，會(huì)有很好的效果。柚子皮放在房間里還能驅(qū)除穢味，凈化空氣，除甲醛。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

香蕉皮

2016-07-25

香蕉吃完了它的皮不要隨便丟了，香蕉皮在生活中有很多奇妙的用途。將香蕉皮用水燉熟、或者把香蕉連皮放在火上烤，趁熱吃，可以治療痔瘡疼痛，緩解便血癥狀，還能通便。香蕉皮加冰糖熬水，堅(jiān)持每晚喝，止咳效果很好，可治療頑固性咳嗽，干咳。想要了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。