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導(dǎo)讀
敏感肌膚是膚質(zhì)中的一種，比較常見(jiàn)，敏感肌有些是天生皮膚薄容易長(zhǎng)紅血絲，有些是因?yàn)獒t(yī)美等后天造成，越來(lái)越多的人重視對(duì)敏感肌的護(hù)理，也越來(lái)越多的牌子會(huì)專(zhuān)攻敏感肌的修護(hù)，那么敏感肌膚究竟怎么護(hù)理最好呢？
充分保濕
敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能夠保持住足夠的水分，無(wú)論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比一般人更敏銳地感覺(jué)到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護(hù)膚品外，還應(yīng)定期作保濕面膜。季節(jié)更替時(shí)，也需要留心更換不適用的保養(yǎng)品。
滋養(yǎng)減半
現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效，因此要求其活型成分必須能夠透過(guò)皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對(duì)于敏感型肌膚而言，高濃度、高效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此這類(lèi)皮膚的人在使用保養(yǎng)品(時(shí)，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用才較為妥當(dāng)。另外，敏感型肌膚不適合功效太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非功效型產(chǎn)品，才是使皮膚恢復(fù)健康的良方。
加強(qiáng)防護(hù)
敏感型肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化，因此，應(yīng)該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，再涂上一層防曬會(huì)比較好。
減少刺激
皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時(shí)，說(shuō)明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法就是減少刺激，不過(guò)度受風(fēng)吹、日曬，不吃刺激型食物，停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續(xù)1周時(shí)間，然后再涂抹膚羙達(dá)敏感肌膚霜，能夠減低傷害，所含的神經(jīng)酰胺能夠舒緩過(guò)敏，加快皮膚愈合，提高皮膚的免疫能力和再生，然后皮膚運(yùn)用本來(lái)的自愈能力，逐漸就能恢復(fù)健康。
不祛角質(zhì)
角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)不受傷害。清潔時(shí)注意不可過(guò)度，不要選用皂型洗劑，因?yàn)樗慕缑婊钚蛣┦欠纸饨琴|(zhì)的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度以適合我們的肌膚。至于磨砂膏、去死皮高等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。
臉上呈現(xiàn)“高原紅”，也就是日常說(shuō)的敏感肌。這種肌膚比較明顯的特征是臉上會(huì)泛紅，從而引起發(fā)熱，瘙癢、刺痛等癥狀，對(duì)于妹子來(lái)說(shuō)這樣的膚質(zhì)護(hù)理起來(lái)不簡(jiǎn)單。想要改善膚質(zhì)，首先還是需要先看看成分。
對(duì)于敏感肌的護(hù)理方面，和成份的選取也有關(guān)系，千萬(wàn)不要病急亂投醫(yī)。因?yàn)槊舾屑”旧硪状碳?，所以成份的選取上，必須采用取溫和不刺激性的成分，進(jìn)行肌膚的修護(hù)和調(diào)理，才能實(shí)現(xiàn)敏感肌的呵護(hù)。
敏感肌膚不能像普通肌膚一樣每周去角質(zhì)一次，一般一個(gè)代謝周期(28天)做一次就夠了?？梢愿鶕?jù)自己的肌膚情況決定具體頻率，不過(guò)最多也只能兩周一次。因?yàn)槊舾屑∧w的角質(zhì)層相對(duì)比較薄，一邊去角質(zhì)的同時(shí)要注意角質(zhì)層的修復(fù)，不然肌膚會(huì)越來(lái)越敏感。
雖然每種膚質(zhì)都有一個(gè)適合去角質(zhì)周期，但是具體去角質(zhì)的時(shí)間還是由皮膚的狀態(tài)決定。如果皮膚看起來(lái)比之前更暗沉，摸起來(lái)也有些粗糙不平衡，或者涂抹和平常一樣的護(hù)膚品，但是吸收速度減慢了，就有可能是角質(zhì)堆積了，這時(shí)就可以考慮去角質(zhì)了。
首先，敏感肌可以用美白產(chǎn)品。因?yàn)槊舾械陌l(fā)生是多元的、不確定的，所以當(dāng)你不知道自己是否可以使用某一款美白產(chǎn)品時(shí)，還是先要耳后測(cè)試看是否發(fā)生不良反應(yīng)。另外，我的建議是先給肌膚補(bǔ)充水分，提高自我抵抗能力，溫和調(diào)理1周后，避開(kāi)肌膚的高敏感時(shí)期，再進(jìn)行針對(duì)性的美白護(hù)理，這樣可以把敏感的發(fā)生降到最低。
不耐受，是煙酰胺的最大缺點(diǎn)。由于煙酰胺在ph值為6的溶液中穩(wěn)定性最好，而在PH值大于或小于6的溶液中便會(huì)發(fā)生水解反應(yīng)，形成煙酸。煙酸的藥理學(xué)與毒性要高于煙酰胺。就是這個(gè)煙酸會(huì)導(dǎo)致一部分人群會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。包括皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、刺痛、長(zhǎng)痘等癥狀，并且這些癥狀在寒冷干燥的氣候條件下更容易發(fā)生。所以說(shuō)，千萬(wàn)別仗著自己以往皮厚就胡亂使用高濃度的煙酰胺產(chǎn)品，一定要一步一步先從低濃度產(chǎn)品點(diǎn)涂試用開(kāi)始，經(jīng)過(guò)兩三天測(cè)試期并建立耐受后再正常試用煙酰胺產(chǎn)品，否則的話(huà)，不耐受反應(yīng)可是很痛苦的喲!而且，和大家糾正強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀點(diǎn)：煙酰胺的不耐受現(xiàn)象和是否為敏感肌并沒(méi)有直接關(guān)系。言下之意就是說(shuō)，即使你皮薄易過(guò)敏也有可能對(duì)煙酰胺耐受，不產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng);反之如果你平時(shí)皮厚、不是敏感肌也有可能會(huì)對(duì)煙酰胺不耐受，甚至出現(xiàn)各種過(guò)敏現(xiàn)象(但是皮膚敏感有紅血絲的人相較于普通人更容易出現(xiàn)不耐受現(xiàn)象，建議敏感肌不要輕易使用)。
敏感肌可以用氨基酸洗面奶。
普通洗面奶內(nèi)主要是表面活性劑成分，而氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸類(lèi)表面活性劑，氨基酸類(lèi)表面活性劑是弱酸性，與人體皮膚的PH值十分接近，也正是因?yàn)檫@點(diǎn)，讓它變得和其它洗面奶與眾不同，使其擁有了溫和親膚、低刺激的特性，不僅是干性肌膚可以用，敏感肌也可以用，甚至就連皮膚抵抗力差的小孩都能用。
敏感肌膚可以用比較溫和的清潔面膜，只要清潔力度適當(dāng)，就不用擔(dān)心會(huì)傷害到皮膚，即使皮膚敏感脆弱，也要按時(shí)清理毛孔深處的臟東西，才能擁有健康的皮膚。另外，敏感肌膚在去角質(zhì)時(shí)需要注意很多東西，而用清潔面膜就可以輕松去角質(zhì)，而且比較安全。
敏感肌膚可以用海藻面膜，但是對(duì)于海藻面膜的挑選一定要慎重。有些海藻面膜是經(jīng)過(guò)加工的，里面可能添加了某些引起敏感肌膚不適的成分，所以敏感肌膚要選擇優(yōu)質(zhì)純天然的海藻面膜，這類(lèi)面膜沒(méi)有經(jīng)過(guò)復(fù)雜加工，非常溫和、安全，適合敏感肌膚使用，大家可以買(mǎi)回來(lái)自己調(diào)用。
不建議使用，水楊酸容易引起敏感，如果想要使用含水楊酸的產(chǎn)品一定要先試用，不過(guò)敏再使用。
敏感肌是可以做小氣泡的，但是在你皮膚狀態(tài)很差的時(shí)候建議不要去做哦，畢竟這是清潔類(lèi)型的美容項(xiàng)目，還是等皮膚狀態(tài)好的時(shí)候去做比較好。
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