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運(yùn)動(dòng)鞋后跟磨腳怎么辦？教你四招解決問題

時(shí)間：2018-02-13 08:31:04 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 13780

運(yùn)動(dòng)鞋在穿的時(shí)候很容易出現(xiàn)后跟磨腳的情況，穿著會(huì)非常影響運(yùn)動(dòng)，而且對(duì)身體也不好。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講運(yùn)動(dòng)鞋后跟磨腳怎么辦？

運(yùn)動(dòng)鞋后跟磨腳怎么辦

運(yùn)動(dòng)鞋磨腳后跟的話可以用下面這幾個(gè)方法來解決：

1、酒浸法

將白酒(25克左右)倒入新運(yùn)動(dòng)鞋內(nèi)，晃動(dòng)幾次，放一小時(shí)后再穿，皮質(zhì)就不再板硬，鞋也不再夾腳。如果是運(yùn)動(dòng)鞋邊緣磨腳，比如腳后跟處，可以把濕紙巾晾干，再充分浸透白酒，用一個(gè)夾子固定在磨腳處的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會(huì)再磨腳。

2、搟壓法

如果新運(yùn)動(dòng)鞋邊緣部分磨腳，可用濕毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮濕變軟，然后用圓柱形物體(如玻璃瓶子)用力搟壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會(huì)再磨腳了。

3、楔掌法

如果新運(yùn)動(dòng)鞋夾腳情況比較嚴(yán)重，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。

4、錘擊法

如果新運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底磨腳，可套在鞋拐子上，用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，新鞋磨腳后跟怎么辦便解決了。如果沒有鞋拐子，也可用其他鐵器代替。

運(yùn)動(dòng)鞋后跟磨腳怎么辦？教你四招解決問題

運(yùn)動(dòng)鞋怎么挑選

挑選一雙合腳的運(yùn)動(dòng)鞋能夠在日常的運(yùn)動(dòng)中減少對(duì)腳部的損害，減震是很多運(yùn)動(dòng)鞋最為關(guān)心的部分。因?yàn)檫@類鞋子在穿著的場(chǎng)合往往會(huì)有比較強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)量，為此買運(yùn)動(dòng)鞋攻略也就成為很多消費(fèi)者所關(guān)心的部分。結(jié)合自身的使用特點(diǎn)來進(jìn)行選定，將會(huì)更加充分運(yùn)動(dòng)鞋的作用。買運(yùn)動(dòng)鞋攻略要結(jié)合市面上的運(yùn)動(dòng)鞋功能性細(xì)分來進(jìn)行，最為簡(jiǎn)單的就是根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)形式來進(jìn)行。球類運(yùn)動(dòng)以及跑步類型，將會(huì)是運(yùn)動(dòng)鞋使用的最大的范圍。

買運(yùn)動(dòng)鞋攻略最為重要的部分就是對(duì)于鞋底的選定，硬底跟軟底是運(yùn)動(dòng)鞋中較為常見的細(xì)分。為了能夠使得整體的穿著效果能夠得到有效的提升，通常情況下球類運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地不同選用的運(yùn)動(dòng)鞋類型也有所不同。硬地面的運(yùn)動(dòng)方式最好選擇硬底高邦的運(yùn)動(dòng)鞋，這樣不僅僅耐磨還能夠在整體的穿著舒適度上擁有較好的提升。對(duì)于運(yùn)動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，而且在強(qiáng)度上擁有一定強(qiáng)度的最好選擇軟底的運(yùn)動(dòng)鞋。買運(yùn)動(dòng)鞋攻略要靈活的進(jìn)行變動(dòng)，才能夠滿足自身要求。

還需要注意的就是在運(yùn)動(dòng)過程中，對(duì)于運(yùn)動(dòng)鞋的損耗程度的問題。買運(yùn)動(dòng)鞋攻略上要注重好鞋子的消耗能力，經(jīng)濟(jì)劃算是很多消費(fèi)者所追求的目標(biāo)。這一點(diǎn)要在購(gòu)買的過程中得到更加充分的體現(xiàn)，一般情況下三個(gè)月左右就要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鞋的更換。買運(yùn)動(dòng)鞋攻略要充分的注意好這部分因素，使得整體的使用能夠達(dá)到更好的效果。

運(yùn)動(dòng)鞋后跟磨腳怎么辦？教你四招解決問題

運(yùn)動(dòng)鞋常見種類

1、籃球鞋可以分成力量型和速度型，也有根據(jù)功能性來分成普通版和專業(yè)版的，普通版的鞋底是紋絡(luò)水平，適合于室內(nèi)打籃球時(shí)穿著，價(jià)格適中;而專業(yè)版的則是在原有的基礎(chǔ)上再加入氣墊、防扭轉(zhuǎn)功能，對(duì)足踝起到了加強(qiáng)作用，價(jià)格較高。

2、足球鞋：鞋底有橡膠鞋釘，鞋面多采用袋鼠皮或合成皮制成，足球鞋是從鞋底到鞋面都是為踢足球而設(shè)計(jì)的，阿迪達(dá)斯的獵鷹系列足球鞋就非常優(yōu)秀，采用predator獵鷹及時(shí)，增強(qiáng)與球接觸時(shí)的控制力和方向性、精準(zhǔn)性，鞋底traxion奇釘在減少鞋釘施于地面壓力的同時(shí)，確保球鞋出色的抓地性能。

3、慢跑鞋：有著豐富的減震功能和透氣性，大部分的跑鞋的后跟部分成內(nèi)外兩片，提高了跑動(dòng)過程中由后跟到前掌這個(gè)動(dòng)作過程的效率，鞋的前尖部分有較大的空間，以保證腳在鞋內(nèi)充分地舒展。

4、綜合訓(xùn)練鞋：適合很多室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)：羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等等，外觀與跑鞋很像，但功能還是有差的，前腳掌和后跟都非常寬大,具有很強(qiáng)的適應(yīng)性,滿足各種訓(xùn)練需求，適合多種運(yùn)動(dòng)。又稱為“全能鞋”。

5、戶外鞋：耐磨抓地力強(qiáng)，有很好的保護(hù)性，而且防水排水、隔熱等，這些功能都能在我們進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候保護(hù)我們的雙腳，還讓我們的雙腳保持干爽透氣。

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