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swisse膠原蛋白片和膠原蛋白液哪個好?

時間:2018-03-05 10:21:58 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 8129

swisse護發(fā)護膚護甲片可以彌補你肌膚的膠原蛋白的流逝,所以大家也叫它膠原蛋白片,和膠原蛋白液不同的是這里面含有鋅,下面就來看看它的效果!

swisse膠原蛋白片和膠原蛋白液區(qū)別

我相信膠原蛋白對女性的身體護養(yǎng)能夠起到非常良好的作用,不光對于指甲,對于頭發(fā),皮膚,胸部等等方面都有積極的抗衰作用。只是我自己個人而言,看指甲的變化更直觀一些~準確的來說不能叫做膠原蛋白液/片,而是護膚護甲護發(fā)液/片。因為它們并不是直接含有膠原蛋白,大分子膠原蛋白腸胃也不能吸收,是擁有促進膠原蛋白生成的成分。

接下來為大家分析液體和片劑的區(qū)別

1、于穩(wěn)定性來說,片劑又更勝一籌,藥液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定性相對差,受外界因素影響不明顯,對外界的環(huán)境要求不高,即使存放時間很久所含營養(yǎng)物質(zhì)依舊穩(wěn)定,這也是為什么絕大多數(shù)的保健品還是以片劑或膠囊形式存在的原因。

2、從吸收來說,有研究表明,藥液進入體內(nèi)可以在22-30秒內(nèi)被吸收85%-90%的有效物質(zhì),而膠囊或片劑至少在進入體內(nèi)20-30分鐘之后才開始被吸收,而吸收比例也只有39-53%,其他營養(yǎng)物質(zhì)則隨著人體新陳代新順著腸道排出,所以再吸收方面液體比片劑存在優(yōu)勢更高一些。

3、從成分來說

每10ml的液體膠原蛋白中含有的有效成分:

二氧化硅---------164mg

血橙萃取物------(相當于新鮮水果18g)

維他命C---------200mg

每片SWISSE膠原蛋白片劑有效成分:

生物素---------------2.6mg

硅--------------------40mg

鋅--------------------30mg

鐵----------------------5mg

維他命C--------------50mg

奶薊1g----(奶薊素12mg)

swisse膠原蛋白片和膠原蛋白液哪個好?

綜合來說

1、膠原蛋白液更好吸收,但是略微酸澀的口味不一定每個人都能接受,另外營養(yǎng)成分不如片劑均衡,而且開封以后需要冷藏,一瓶用量50天;

2、膠原蛋白片吸收不如液體,但是勝在每片營養(yǎng)種類含量更多,吃起來沒有特別的味道,一瓶可以服用100天,攜帶方便。

3、所以,想大量補充維C、飲食規(guī)律、經(jīng)常在家做飯會開冰箱的朋友,可以選擇液體;而經(jīng)常早出晚歸、加班出差的,可以選擇片劑噢

swisse膠原蛋白片和膠原蛋白液哪個好?

swisse護發(fā)護膚護甲片有效嗎

這款超級好用,已經(jīng)吃了一瓶了,指甲生長速度確實比以前快,頭發(fā)也變的沒那么干枯了,至于皮膚,嫩白了一些,痘印也有改善。個人覺得,比液體好,液體需要冷藏,片劑方便攜帶,但是一定不能空腹吃,會胃痛。

swisse膠原蛋白片和膠原蛋白液哪個好?

swisse膠原蛋白片對比膠原蛋白液

swisse也有液體的膠原蛋白,但是攜帶不方便,而且開啟后要存放在冰箱,味道也是酸酸的……膠原蛋白片攜帶方便,也沒有什么奇怪的味道

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