時(shí)間：2018-07-30 08:31:19 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 11130
很多喜歡游泳的人都有一個(gè)問(wèn)題就是戴不好泳帽，不管怎么戴看起來(lái)都很奇怪，而且有時(shí)候在游泳的時(shí)候還會(huì)脫落，那么游泳帽究竟要怎么戴才是最正確的戴法呢？
泳帽的常見(jiàn)戴法有下面這兩種：
第一種：拿起帽子的進(jìn)候要注意它中間的那條棱，這條棱要對(duì)著眉心。兩手拿著帽子兩邊，由前額開(kāi)始戴，然后盡量將有頭發(fā)的部分全部套住，這時(shí)候再摸摸中間那條棱是不是對(duì)著眉心。
第二種：我們將雙手成半圓狀，以棱邊為中間插入帽子里，將帽子兩邊撐開(kāi)，記住棱邊還是要對(duì)著眉心的，撐開(kāi)后舉起帽子，從后腦向前戴，將有頭發(fā)的部分盡量套住。如果你有長(zhǎng)頭發(fā)的，盡量將頭發(fā)往帽子里塞!這樣就戴好游泳帽了!是不是挺簡(jiǎn)單呢!
1、游泳前先準(zhǔn)備幾個(gè)夾頭發(fā)的夾子，要扁的，越扁越好，長(zhǎng)點(diǎn)的也好。
2、換完泳衣了，就把頭發(fā)往上盤，都盤到頭頂，記得盤的要均勻，別都把頭發(fā)盤到一個(gè)點(diǎn)了，不然會(huì)看上去凸起來(lái)的，盡量弄緊點(diǎn)，然后用夾子夾住，夾得它都塌下去，緊帖頭皮，盡量別讓它太蓬松，基本上幾個(gè)夾子就可以了，把頭發(fā)都?jí)鹤☆^皮。
3、到帶泳帽了，帶泳帽沒(méi)什么講究的，把泳帽口盡量拉開(kāi)，小心的頭，記得把頭發(fā)都套住，如果不能全部套住就是步驟2那里沒(méi)做好了，有一點(diǎn)的發(fā)尾套不住也正常，然后把發(fā)尾慢慢的用手抓住塞進(jìn)帽子里，不需要怎么整齊的，把頭發(fā)塞進(jìn)去就可以了。如果步驟2那里做的好，頭發(fā)夾得夠貼的話，戴好帽子就應(yīng)該不會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)凸了。
看個(gè)人習(xí)慣，蓋不蓋都可以。
關(guān)于，戴泳帽要不要遮住耳朵，這點(diǎn)見(jiàn)仁見(jiàn)智。很多運(yùn)動(dòng)員會(huì)為了進(jìn)一步減少阻力而把耳朵遮住，也有很多人覺(jué)得把耳朵套住很不舒服，這點(diǎn)因人而定就好了。其實(shí)，游泳帽用于防止耳震和保護(hù)頭部，可以有效的保護(hù)頭發(fā)減少池水對(duì)頭發(fā)的損傷，可以減少阻力，讓游泳速度更快。
1、選擇游泳帽顏色和款式
最好還是跟泳衣顏色配套或相近，不過(guò)現(xiàn)在的花色和款式很多，也可以選擇一些很醒目很炫的走高調(diào)路線，絕對(duì)賺得回頭率。
2、試戴
泳帽分為兒童款和成人款。一般來(lái)說(shuō)成人款大多都是均碼，所以很多人認(rèn)為試不試戴都無(wú)所謂了，但是個(gè)人意見(jiàn)還是試戴一下，這樣可以看看是否戴著舒服，檢查有沒(méi)有破損情況。
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