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皮膚干燥怎么保養(yǎng) 令膚質(zhì)更為明亮柔潤

時(shí)間:2018-07-31 14:25:02 編輯:本站整理 117

皮膚干燥會(huì)出現(xiàn)很多肌膚問題,皮膚干燥是很常見的一種肌膚現(xiàn)象,很多人都很苦惱,畢竟皮膚不好影響顏值,日常補(bǔ)水保濕的護(hù)膚工作是最基本的,那么皮膚干燥怎么保養(yǎng)?令膚質(zhì)更為明亮柔潤。

皮膚干燥怎么保養(yǎng)

1、溫和潔面梳理補(bǔ)水通道

如果前夜做了很好的夜間護(hù)理,早上起來發(fā)現(xiàn)皮膚上有一層薄膜,干性皮膚可用溫水洗臉,留住這層保護(hù)膜;而角質(zhì)、油脂分泌較多的皮膚則可以選擇清爽保濕、含有水楊酸的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔,以免堵塞毛孔。

2、爽膚水補(bǔ)水醒膚

選擇清爽補(bǔ)水的爽膚水,用化妝棉充分浸濕,輕拍于面部,讓肌膚感受到澎湃的水分涌入肌膚,同時(shí)喚醒沉睡的肌膚。注意,化妝水的用量不能省,否則就達(dá)不到醒膚補(bǔ)水的效果。

3、涂抹保濕精華鎖住水分

要讓肌膚一整天水潤,保濕精華是必不可少的,保濕精華不會(huì)太過油膩,但它能給肌膚帶來加倍的水分,同時(shí)持久補(bǔ)水鎖水。涂抹保濕精華時(shí)要稍加按摩,使其更好地吸收。

4、面霜鎖住水分

秋季適合選用含有透明質(zhì)酸、海藻等植物提取成分的快速、強(qiáng)力補(bǔ)水產(chǎn)品,面霜時(shí)鎖水的重要步驟,一定不能少,否則肌膚剛喝下去的水一出門就會(huì)流失大半,所以可盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產(chǎn)品。

皮膚干燥怎么保養(yǎng) 令膚質(zhì)更為明亮柔潤

皮膚干燥起皮晚上怎么保養(yǎng)

1、全臉使用保濕化妝水

徹底清潔面部后,全臉使用保濕化妝水or噴上礦泉噴霧,讓臉部每一處肌膚都徹底吸收水分。你可以選用花水或礦物質(zhì)水,小分子的水分更易吸收。

2、敷上保濕面膜

抹上保濕精華或是敷上保濕面膜,讓肌膚補(bǔ)進(jìn)大量保濕能量,徹底滋潤肌膚角質(zhì)。這兩步其實(shí)可以同時(shí)進(jìn)行,先涂保濕精華,不用等其完全吸收就可以敷面膜了,面膜敷個(gè)15分鐘就夠了,時(shí)間太久反而會(huì)倒吸水分。

3、涂上厚厚的保濕乳液

大量抹上保濕乳液,厚敷一層,讓肌膚吸收。晚上不擔(dān)心油膩,而且深度睡眠中肌膚的水分易流失,所以涂點(diǎn)滋潤的保濕霜也沒關(guān)系的。

皮膚干燥怎么保養(yǎng) 令膚質(zhì)更為明亮柔潤

吃什么水果補(bǔ)水效果好

1、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化

將葡萄連皮及果肉一起搗碎,加入少許鮮奶敷在臉部,能防止肌膚老化。

2、西瓜——鎮(zhèn)靜皮膚、美白、保濕

將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水,和面粉調(diào)和后可當(dāng)面膜使用,能使皮膚水嫩光滑。

3、檸檬——美白、除皺、抗痘

檸檬榨汁后可與其他食材調(diào)和敷用,避免直接敷在臉上,美白功效超優(yōu)。

4、獼猴桃――消除斑點(diǎn)等斑點(diǎn)

獼猴桃富含維生素E,可干擾玄色素天生,預(yù)防色素沉著、保持皮膚白凈,并有助于消除皮膚上已有的斑點(diǎn)等斑點(diǎn)。

皮膚干燥怎么保養(yǎng) 令膚質(zhì)更為明亮柔潤

吃什么蔬菜可以補(bǔ)水

1、蘆薈——保濕、鎮(zhèn)定皮膚、抗過敏

蘆薈果肉可直接敷臉,榨汁后也可作為保濕噴霧,于曬后敷用有良好效果。

2、黃瓜——美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎

黃瓜榨汁后可敷臉,也可作為化妝水使用,能鎮(zhèn)靜肌膚,消炎美白。

3、西蘭花——增強(qiáng)皮膚抗損傷能力

西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素、能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力,還有助于保持皮膚彈性。

皮膚干燥怎么保養(yǎng) 令膚質(zhì)更為明亮柔潤

4、萵苣——收斂毛孔、抗衰老、防皺

萵苣榨汁后可敷臉使用,稀釋后可作為化妝水,能緊致毛孔,滋潤肌膚。

5、芹菜——抗老、防皺、活化肌膚

芹菜榨汁后可敷臉,稀釋后可作為化妝水使用,能防止肌膚老化。

6、西紅柿――展平皮膚新皺紋

含有的番茄紅素有助于展平新皺紋,使皮膚細(xì)嫩光滑。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),常吃西紅柿,還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。

標(biāo)簽:皮膚干燥補(bǔ)水

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