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換季護膚應(yīng)該注意什么補水鎖水同樣重要

時間：2018-09-24 10:24:48 編輯：本站整理 201

換季時皮膚往往會鬧脾氣，沒有注意的話會出現(xiàn)各種各樣的狀況，秋冬季節(jié)皮膚會干燥起皮，甚至?xí)^敏，如果沒有護理好，皮膚會轉(zhuǎn)換成敏感肌，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下?lián)Q季護膚應(yīng)該注意什么？

換季護膚應(yīng)該注意什么

1：避免刺激性的保養(yǎng)產(chǎn)品

因為氣候的轉(zhuǎn)變肌膚也變得比較敏感，如果在沒有試用過的情況下一味地使用「當(dāng)季」或「高效」產(chǎn)品，太多不必要的成份反而會造成肌膚負擔(dān)，進而引發(fā)過敏問題，所以在換季時刻，要避免化學(xué)性或高濃度的保養(yǎng)品，化繁為簡才是這個季節(jié)的保養(yǎng)關(guān)鍵，才能讓肌膚安然度過這個不穩(wěn)定期。

2：補水、鎖水同樣重要

保濕其實是「補水」和「鎖水」兩件事，我們常常都專注在補水，卻忽略了鎖水的重要性，在潮濕的春夏季節(jié)還好，但是一旦進入干燥的秋冬季節(jié)，只是補水是沒有辦法滿足肌膚需求的，因為氣候變干水份更容易流失，所以「鎖住水分」才是關(guān)鍵，在這樣過度的換季季節(jié)，就要選擇高保濕功效的保養(yǎng)品，才能讓你的肌膚在后續(xù)得以健康穩(wěn)定。

3：以溫和的方式為肌膚做清潔

在保養(yǎng)品的選擇上避免過度刺激，而清潔也是同一個道理，因為氣候的變化，皮膚分泌油脂也開始轉(zhuǎn)變，如果過度清潔，把肌膚分泌的天然油脂都洗掉，容易造成油水不平衡而引發(fā)問題。所以在清潔產(chǎn)品的選擇上，應(yīng)避免偏堿性或強調(diào)控油效果的，例如洗面皂就不適合在這時候使用，因為堿性物質(zhì)高，具有強性的清潔效果，容易過度潔面而損害肌膚。在這個時節(jié)「洗面乳」是最溫和的清潔產(chǎn)品，因添加了乳霜成分，使用時不容易起泡，以最柔和的方式帶走臉上的污垢，降低因太刺激而引發(fā)肌膚敏感的機率；許多人也喜歡卸妝、洗臉二合一的潔面油，如果你是偏干性的肌膚，在換季時可以繼續(xù)使用，但建議先搭配化妝棉做第一次清潔，再使用第二次配合溫水，才能溫和又有效的帶走殘妝、污垢。

4：加強調(diào)理以增加抵抗力

除了日常的保養(yǎng)程序之外，飲食也是換季保養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，需要多補充水分、蔬果并避免辛辣食物，也可以另外攝取營養(yǎng)錠來加強，以調(diào)理身體才能增強低抗力，讓肌膚在面對氣候的轉(zhuǎn)變時也能保持穩(wěn)定。此時應(yīng)多攝取維生素C，能有效對抗皮膚干燥與臉色暗黃，并增加肌膚的抗氧化能力，預(yù)防衰老現(xiàn)象；Omega-3脂肪酸有助于改善皮膚干澀問題。

5：減少去角質(zhì)頻率

就像前面幾點不斷強調(diào)的，在換季季節(jié)要避免過度刺激肌膚，容易造成不穩(wěn)定而引發(fā)問題，所以在夏季時平均一周去一次角質(zhì)，秋冬換季時可以降低到兩周～三周一次。而去角質(zhì)產(chǎn)品的選擇也相當(dāng)重要，避免使用大顆粒磨砂質(zhì)地，尤其對于敏感性肌膚是很大的傷害，因選擇溫和的乳狀質(zhì)地或細膩砂質(zhì)，才能在做深層清潔的同時，不會對肌膚造成太重的負擔(dān)。

換季護膚應(yīng)該注意什么補水鎖水同樣重要