時間:2018-10-15 16:59:15 編輯:本站整理 698
敷面膜是很常見的一種護膚方式,很多人都喜歡敷面膜,面膜的護膚效果非常好,是我們平時護膚步驟中必不可少的一項,敷面膜的方法一定要準確,那么運動完多久可以敷面膜?敷面膜需要注意事項。
運動后半小時再敷面膜合適。
運動后身體還沒有恢復平靜,毛孔流汗張開,這時立即敷面膜的話,可能會阻礙汗液的排出即妨礙了排除身體毒素。而且,剛運動完臉部肌肉可能處于緊繃狀態(tài),也是不利于吸收面膜養(yǎng)分的。所以,最好是能先休息半小時以上,然后再敷面膜比較好。如果能休息后半小時再洗個澡后來敷面膜就更好了。
運動前可以敷面膜,但效果會打折扣,并不建議這么做。運動前直接敷面膜,可能因毛孔沒有完全打開,甚至是堵塞的,面膜中的營養(yǎng)成分不能完全吸收,導致效果打折扣。而且,敷面膜是為了能讓面膜中的營養(yǎng)成分能充分吸收到肌膚中,如果在運動前敷面膜,運動中的代謝又會導致隨著汗液排出,效果也會降低。
運動后敷面膜好,而且運動后敷面膜效果最好。因為運動后人體體溫上升,血液循環(huán)加快,而且肌膚的毛孔還是打開的,這時敷面膜皮膚的吸收力是比較強的,能很好的吸收面膜中的營養(yǎng)物質,為缺水的皮膚補充充足的水分,是比較好的敷面膜時間。
1、敷面膜前一定要清潔
皮膚肌膚想要更好的吸收營養(yǎng),只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除,肌膚達到真正的清潔,基底層的細胞分裂才會變得活躍,肌膚才會吸收更多的營養(yǎng)成分。所以敷膜前,應先卸妝、洗臉,必要時也可先去角質。
小編提示:去角質不要太頻繁,以一個月2次最佳,敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質哦。
2、敷面膜前要擦化妝水
化妝水會起到很好的引流作用,敷面膜之前一定要涂化妝水。將面膜中的營養(yǎng)成分源源不斷地注入肌膚內(nèi)部。如果事先不涂化妝水,面膜會花費更長時間來進入毛孔內(nèi),效果也會跟著打折。
小編提示:也可以直接使用面膜袋里面的精華液先涂臉哦。
3、敷面膜的時間不能過長
很多MM都錯誤的認為,敷面膜時間越長,臉部吸收營養(yǎng)越多,其實不然。一般面膜都是建議敷面膜在15~20分鐘,最長不要超過20分鐘。因此。一定要謹記,絕對不能超時!尤其是貼片式面膜,如果等面膜水分蒸發(fā)干了還不揭開面膜的話,面膜會反過來吸收肌膚的水分,所以絕對不能越過所規(guī)定的時間。面膜揭下之后,用面膜袋中的精華液涂抹臉部,并用手做一些提拉按摩,加快成分的吸收。敷面膜的時候最好平躺下來。
4、只有貼片面膜才能在洗澡時使用
很多愛美女性,根據(jù)自己長久以往的護膚經(jīng)驗,總結出洗澡時水蒸氣充足,毛孔完全打開,涂一層果凍面膜效果會更好,其實這種觀點是錯誤的。除了貼片式的面膜可以在洗澡時使用,其他例如睡眠面膜或撕拉式面膜都是不能在這時候使用的,水蒸氣會影響面膜與肌膚的密和程度,效果也會大打折扣。
5、不能天天敷面膜
每天敷面膜,會使得皮膚負擔太重,營養(yǎng)過剩。因此面膜最好不要天天敷,哪怕是免洗和啫喱面膜,都不能每天敷。這樣不僅不能很好護膚,也會浪費面膜。正確敷面膜的時間應該是,一開始連續(xù)用3天,然后后面堅持一個星期三次。
6、除去面膜后應該注意
除去面膜應自下往上,除去后應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈,再以冷毛巾敷面片刻,可以收縮毛孔,最后涂上潤膚化妝品。一定要有收斂步驟,有些清潔性或去角質性面膜,如果后期處理不慎,很可能會造成肌膚傷害。
1、缺水型肌膚
這種肌膚很缺水,因此,對癥補水,喱質地的睡眠面膜及輕薄織布式的面膜都可以,敷面前用溫熱水蒸汽打開毛孔,這更有助于軟化角質,吸收水分。
2、輕熟型肌膚
推薦修護型面膜,不僅為肌膚補水,更多地考慮到膠原蛋白的補給和對彈性纖維的修復。使用前可以先涂抹提拉緊致精華,面膜覆蓋后在面部形成密閉空間,更有助于精華的滲透。
3、問題型肌膚
如果你的肌膚出現(xiàn)細紋、干燥和粗糙等明顯問題,則要對癥選擇精華液加速肌膚的養(yǎng)分和水分補給。
小編提示:面膜主要效果補水保濕、修復美白,改善敏感性皮膚以及痘痘肌膚,提亮膚色以及皮膚代謝,只有恢復正常新陳代謝,皮膚問題才能從根本來改善,只有水份補足了,代謝恢復正常了,皮膚白是必然的現(xiàn)象。短期快速美白只是違反了皮膚28天代謝的自然規(guī)律,其鉛汞決對超標。
運動后敷面膜一般敷15分鐘即可,時間不要超過20分鐘,敷面膜時間過長可能會出現(xiàn)皮膚中的水分反被面膜吸收,從而降低效果。不過,若是抗老面膜,敷用的時間可能需要30分鐘以上。敷面膜時間若超出了面膜能承受的能力,反而會令皮膚失去水分和養(yǎng)分,適得其反。
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