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都說手是女人的第二張臉，除了日常的面部肌膚護(hù)理之外，手部護(hù)理也是很重要的一項(xiàng)護(hù)膚工作，很多人的手部肌膚都比較粗糙，摸著很難受，那么手部粗糙怎么保養(yǎng)？用什么洗手可以讓手變白？

手部粗糙怎么保養(yǎng)

1.軟化角質(zhì)

在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化，然后可均勻的涂抹特效的滋養(yǎng)霜，充分按摩，這樣可以更加充分的軟化角質(zhì)。

2.深層清潔按摩手部

取適量的身體護(hù)理磨砂膏均勻涂抹雙手，然后輕輕按摩整個(gè)手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產(chǎn)生硬皮及倒刺的部位，可趁機(jī)修剪指甲，指甲不易斷裂。先從手背指尖開始按摩到手指根部，動(dòng)作要從容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指關(guān)節(jié)輕按手心上的穴位;最后用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉(zhuǎn)拉伸，每一根手指都按摩到。

3.不用堿性肥皂

許多人在洗手的時(shí)候都喜歡用古老的肥皂，覺得這樣洗得干凈有沒有異味。但是，大家都知道，我們手部皮膚是屬于弱酸性的，肥皂大部分都是屬于堿性的，而且有的肥皂的堿性還非常的強(qiáng)。因此，如果用這種肥皂來吸收的話，就會(huì)直接傷害到我們手部的皮膚，加重手部的粗糙程度，不利于對(duì)手部的保養(yǎng)。因此，建議大家，不要再用那種堿性很強(qiáng)的肥皂來清洗手部了。

手部粗糙怎么保養(yǎng) 用什么洗手可以讓手變白

4.人人都需要護(hù)手霜

護(hù)手霜通常被認(rèn)為是女性和孩子的專利，一些男士寧愿手凍著也不愿意擦上護(hù)手霜。其實(shí)，大可不必如此，護(hù)手霜就像我們平時(shí)使用的擦臉油一樣，都是很普通的保護(hù)我們皮膚的物質(zhì)，護(hù)手霜應(yīng)該隨身攜帶，在每次洗過手后都及時(shí)的再次涂上。還有一點(diǎn)要特別注意，那就是在洗手過后一定要及時(shí)擦干，不要用甩干或者自然晾干的方法，不然的話濕氣很容易讓手部肌膚皴裂。

5.修復(fù)軟膏保護(hù)指甲

30多歲的時(shí)候，身體產(chǎn)生的油脂開始減少，指甲也隨之變得干燥而容易折斷或變黃。如果指甲出現(xiàn)黑點(diǎn)，則需要注意皮膚癌危險(xiǎn)。涂抹含凡士林基質(zhì)的修復(fù)軟膏，有助于修復(fù)雙手皮膚及指甲損傷，同時(shí)還可以防止手部脫水，從而使指甲更強(qiáng)壯更富彈性。

6.溫水洗手防干燥

手部皮膚隨著時(shí)間而逐漸變得干燥。洗手過度或者不戴手套、使用劣質(zhì)清洗劑都會(huì)導(dǎo)致手部皮膚粗糙干燥。使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護(hù)層剝落。另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會(huì)導(dǎo)致手部干燥。

7.夜晚洗手后抹上保濕霜

選擇與面部保濕霜相同成分的手部護(hù)理產(chǎn)品。比如，富含乳酸(角質(zhì)軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質(zhì)剝離劑天然有機(jī)酸的產(chǎn)品等。這些成分有助于保持皮膚濕潤(rùn)柔軟。夜晚洗手后抹上護(hù)手保濕霜，有助于鎖定水分，防止干燥。

手部粗糙怎么保養(yǎng) 用什么洗手可以讓手變白

用什么洗手可以讓手變白

1、淘米水洗手

淘米水中溶解的維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分不僅能夠幫助清除手部皮膚的油污，還能夠讓皮膚變得更加柔軟、光滑、細(xì)膩有彈性。

用法：直接將第二遍淘米水靜置數(shù)小時(shí)后取上面清澈的淘米水浸泡手部10分鐘左右即可。

2、白醋洗手

把醋對(duì)皮膚有美白、收縮毛孔的作用。用白醋洗手能夠幫助增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，還能夠幫助軟化角質(zhì)層，美白的同時(shí)恢復(fù)皮膚的光澤和彈性。

用法：在水中滴入數(shù)滴白醋，然后將手進(jìn)入白醋水中約5分鐘左右再用清水洗凈雙手即可。

手部粗糙怎么保養(yǎng) 用什么洗手可以讓手變白

3、牛奶洗手

牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)槠つw補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常用牛奶洗手手部皮膚會(huì)變得更加細(xì)膩白皙，選擇純牛奶或者是酸奶的效果會(huì)更好。

用法：在溫水中加入適量的牛奶，然后雙手浸泡清洗即可。

4、堿水洗手

堿水的堿性較大，能有效清除污垢去除死皮，達(dá)到美白手部肌膚的目的。

用法：將適當(dāng)?shù)膲A加入水中，待溶解后攪拌均勻后洗手即可。

注意：不建議經(jīng)常用堿水洗手以免手部皮膚被過度清除，使皮膚自我抵抗力下降，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)加速皮膚衰老。

手部粗糙怎么保養(yǎng) 用什么洗手可以讓手變白

小眾網(wǎng)紅護(hù)手霜

1、Byredo

優(yōu)點(diǎn)：香味濃郁，留香很久

缺點(diǎn)：價(jià)格小貴，國(guó)內(nèi)不好買

購(gòu)買渠道：香港，代購(gòu)

一定要把這款手霜推薦給你們啊，它可以說是手霜界的網(wǎng)紅，貝嫂都屢次公開表白它之后，就更火了。Byredo 來自瑞典斯德哥爾摩的香氛品牌，它家的手霜，最值得一提的當(dāng)然是香味，跟他家香水一樣，有前中后調(diào)的層次，用起來就跟在手上噴香水一樣，留香時(shí)間很長(zhǎng)。參考價(jià)：203 元 (30ml)首先它家手霜的包裝我就超級(jí)喜歡，簡(jiǎn)潔清新，白管黑字很有設(shè)計(jì)感。貝嫂用的這款是 BAL D'AFRIQUE，此外它家還有 BLANCHE、LA TULIP 也比較受歡迎，尤其是 BLANCHE，據(jù)說用完感覺渾身冒仙氣。我最常用的是 LA TULIP，清新的花香調(diào)，有郁金香、小蒼蘭的清純感。剛抹上的時(shí)候，覺得它有點(diǎn)太香了，但過了一陣，就覺得真的很好聞，會(huì)忍不住一直去聞自己的手。不僅幽香誘人，使用起來滋潤(rùn)、不油膩也很加分。喜歡溫暖香調(diào)的妹子，也可以選擇 GYPSY WATER。它的基調(diào)是香草和檀木，混合檸檬、胡椒、杜松，聞起來非常的溫暖，很秋冬的 feel~也蠻喜歡它家這種極簡(jiǎn)風(fēng)包裝的，看起來很有高級(jí)感。

2、歐緹麗葡萄滋養(yǎng)護(hù)甲護(hù)手霜

優(yōu)點(diǎn)：潤(rùn)而不膩

購(gòu)買渠道：天貓，絲芙蘭門店

參考價(jià)：110 元(75ml)

最開始用的是它們家比較有名的 " 大葡萄水 "，后來又被這款護(hù)甲護(hù)手霜種草，主要原因就是涂完后手明顯嫩滑，但是絕對(duì)不是油，碰東西不會(huì)留下油膩膩的指紋。它是一種淡淡的葡萄味，我自己還是蠻喜歡的。今年出了一個(gè)小套裝，30ml 包裝，搭配一個(gè)潤(rùn)唇膏，出差旅行或者平時(shí)放包里特別方便。

3、資生堂尿素美潤(rùn)護(hù)手霜

優(yōu)點(diǎn)：沒有味道，平價(jià)大罐、性價(jià)比高

購(gòu)買渠渠道：香港、日本、各電商平臺(tái)

參考價(jià)：48 元(100g)

這款手霜今年超級(jí)火!平價(jià)又好用，作為資生堂旗下也讓人放心。新配方的尿素護(hù)手霜有著極優(yōu)秀的保濕力，只需一點(diǎn)點(diǎn)，輕輕按摩，即可全方位保護(hù)手部肌膚。而且里面特別添加了按摩顆粒，不僅保濕效果很多，還能軟化角質(zhì)，對(duì)于皮膚表皮干裂、起翹狀況特別有效。按摩之后，皮膚更顯細(xì)嫩，便宜大碗，而且用一點(diǎn)點(diǎn)就很滋潤(rùn)，不油不膩，隨便怎么涂都不心疼。

4、露得清挪威深層滋潤(rùn)護(hù)手霜

優(yōu)點(diǎn)：無香味，滋潤(rùn)不油膩，性價(jià)比高

購(gòu)買渠道：天貓，屈臣氏

參考價(jià)：59.9 元(56g)

也是平價(jià)王，哪都能買到。有無香和有香兩款包裝，我用過無香的。滋潤(rùn)度還不錯(cuò)，也不會(huì)感覺油膩，幾乎沒有什么味道，用后手感覺棉棉的。很適合不喜歡油膩膩感覺手霜的妹子用。大家一般用護(hù)手霜的時(shí)候會(huì)擠很多，用這款只要米粒大小的就足夠了。需要手不完全擦干有點(diǎn)水分的時(shí)候用，大力點(diǎn)揉開就很快吸收了。如果你覺得上面的入過于平價(jià)，喜歡品牌和逼格的，還有下面幾款選擇 ~~

5、Chanel 護(hù)手霜

購(gòu)買渠道：代購(gòu)

參考價(jià)：500 元(50ml)

不能眼睜睜看著茱莉蔻、歐舒丹靠護(hù)手霜圈錢，時(shí)髦有逼格的香奶奶，終于也忍不住要圈錢為用戶們推出更全面的呵護(hù)了，除了美手還有護(hù)甲功能。國(guó)外 9 月已上市，手快的代購(gòu)可以 get 了。外觀滑溜溜，圓嘟嘟，軟軟的擠起來不會(huì)變形，開口設(shè)計(jì)是擠多少用多少，比較衛(wèi)生保鮮。一票評(píng)論說已被可愛的外形種草，說想涂一涂貴族的芳香。

手部粗糙怎么保養(yǎng) 用什么洗手可以讓手變白

6、Jurlique

優(yōu)點(diǎn)：味道清新，保濕效果強(qiáng)

購(gòu)買渠道：專柜，官網(wǎng)，天貓

參考價(jià)：395 元(125ml)

說到茱莉蔻就會(huì)想到它家的手霜，太有名了，確實(shí)也是口碑很好的一款，回購(gòu)了很多次，唯一缺點(diǎn)就是有點(diǎn)小貴。我手上這支是限量款玫瑰味的，它含有玫瑰精油成分，是真實(shí)的玫瑰香氣，不是用香料調(diào)配出來的甜膩的味道。2017 金蓋限量款感覺比經(jīng)典款玫瑰味更濃郁，更好用些，不會(huì)有油膩膩的感覺。它家的手霜味道很多種，而且每年都會(huì)有各種小套裝，四種經(jīng)典的味道除了薰衣草的我都喜歡，都屬于淡雅型的清香。雖然很好用，但是吧，用了太多管了，實(shí)在用的膩了。

7、L'occitane/ 歐舒丹

優(yōu)點(diǎn)：選擇多，保濕滋潤(rùn)

參考價(jià)：170 元(75ml)

歐舒丹家的手霜無人不知了，和茱莉寇一樣，口碑產(chǎn)品，還有就是，也是用過太多管了。不同香型滋潤(rùn)度不一樣，最好用的就是乳木果，乳木果這個(gè)成分是歐舒丹家的王牌，含了 99% 的純?nèi)槟竟图?0.01 的維他命 E。擠出來質(zhì)地很厚，但推開還可以，很滋潤(rùn)，適合秋冬、干手妹子用。150G，好大一個(gè)鋁管包裝，一個(gè)冬天都用不完。它家每年都會(huì)出各種套裝，特別適合和閨蜜們一起合著買，很多人出國(guó)都會(huì)買幾盒作為伴手禮送給朋友同事。小小支的隨身攜帶方便，丟包包，丟車上，丟辦公室。味道上我偏愛這款櫻花味，素雅的感覺。不油不黏膩招人愛，擦手上香味會(huì)慢慢變淡，留有余香。

8、La Mer/ 海藍(lán)之謎

優(yōu)點(diǎn)：非常滋潤(rùn)、長(zhǎng)效保濕

購(gòu)買渠道：專柜，官網(wǎng)，天貓

參考價(jià)：800 元(100ml)

La Mer 家的神奇面霜，應(yīng)該無人不知了吧。秋冬季節(jié)，用它來保濕修復(fù)，已經(jīng)成為我日常護(hù)膚不可缺少的一環(huán)。它家的護(hù)手霜，效果同樣 " 神奇 "。味道是和神奇面霜差不多的味道，是 "La Mer 經(jīng)典氣味 "，很舒服的淡淡清香的味道。這款護(hù)手霜包含了海洋蛋白和海藻植物精華，除了可以深層滋潤(rùn)、修護(hù)平紋，還有淡斑美白功效。質(zhì)地是乳液狀，很容易推開。比其它手霜驚艷的是，它只要一涂上就能瞬間感覺整個(gè)手都變得更柔軟平滑，很有光澤，連手掌粗糙的皮膚也能迅速軟化。剛涂完以后整個(gè)手油油的，但并不黏膩，過一段時(shí)間才能被充分吸收。它家也有出潔面套裝，會(huì)贈(zèng)送它們家有名的面霜小樣，喜歡的可以去官網(wǎng)剁手啦。

9、Crabtree & Evelyn

優(yōu)點(diǎn)：便攜、高顏值，選擇多、性價(jià)比高

購(gòu)買渠道：香港門店，代購(gòu)，機(jī)場(chǎng)免稅店等

參考價(jià)：288 元(2017 圣誕禮盒 12 支 )

這個(gè)我要說一下，人人都知道瑰珀翠，更是英國(guó)最暢銷的護(hù)手霜之一，靈感來自 17 世紀(jì)知名作家與園藝學(xué)家 "John Evelyn"(約翰 · 愛芙蓉)。它家的護(hù)手霜是出了名的顏值高，秋冬送女友禮物首選。味道多到你數(shù)不過來，以各色花香，睡蓮，馬鞭草，薰衣草，薔薇，木蘭著稱。從味道到外形，真的讓人挑花了眼。但是 …它家的手霜質(zhì)量偏水，吸收太快，大部分滋潤(rùn)度都不太夠，如果你喜歡的話建議你選這款園藝大師。只有淡淡的植物味道，很適合愛皸裂手的妹子用。

到這，有妹子可能會(huì)問，到底是平價(jià)手霜好用，還是貴婦手霜好用?貴婦手霜也就是在平價(jià)的基礎(chǔ)上會(huì)加入品牌的核心護(hù)膚精華什么的，長(zhǎng)期用更有養(yǎng)膚功效。北京協(xié)和醫(yī)院自制的精心硅霜和標(biāo)婷 VE 乳，對(duì)于干燥缺水、無油的膚質(zhì)來說，不亞于倩碧、希思黎之類的。但我還是那句話：堅(jiān)持涂，比什么都重要。

手部粗糙怎么保養(yǎng) 用什么洗手可以讓手變白