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越野跑鞋和跑鞋的區(qū)別 抓地力大不同

時(shí)間:2018-12-26 09:29:48 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 351

越野跑鞋和跑鞋最大的區(qū)別應(yīng)該就是鞋底了吧,越野跑對(duì)鞋底的要求會(huì)更高,在山地里面跑的時(shí)候,沒(méi)有良好的抓地力,跑起來(lái)是很吃虧的。

越野跑鞋和跑鞋的區(qū)別

普通跑鞋的外底一般都是覆蓋著整個(gè)鞋底,上面布滿各種特殊的紋路,中間可能還有很多溝回,顏色多數(shù)為黑色,也有其他顏色,厚度一般為3-5mm。外底主要的作用是在和地面直接接觸過(guò)程中發(fā)揮耐磨、防滑的作用,滿布的紋路和溝回正是起這種作用。外底材料一般是含碳的橡膠,這種橡膠比較耐磨,同時(shí)防滑效果和重量方面也較理想。

越野跑鞋是專(zhuān)門(mén)針對(duì)越野比賽和訓(xùn)練的鞋子,重量介于普通跑鞋和徒步鞋之間。與普通跑鞋相比,更加注重保護(hù),比如鞋底針對(duì)不同地形設(shè)計(jì),V底和salomon自家鞋底甚至針對(duì)碎石路面,泥路等路面設(shè)計(jì)了不同的鞋底,使越野跑鞋具有更強(qiáng)的抓地力;鞋子前端也有保護(hù),如泰尼卡采用TPU注入鞋頭,防止腳趾被碎石等撞到;鞋面更具韌性,防止被刮壞,有些款式甚至提供了GTX防水涂層;鞋帶上會(huì)采用快速鞋帶系統(tǒng)比如Salomon的大部分越野性,或者有一個(gè)鞋帶收納袋,比如亞瑟士的fuji系列越野鞋,這個(gè)主要是防止鞋帶被掛到。

越野跑鞋和跑鞋的區(qū)別 抓地力大不同

越野跑鞋常見(jiàn)種類(lèi)

1.避震型跑鞋

適用于:自然足弓或高足弓;正常內(nèi)旋或內(nèi)旋不足。

特點(diǎn):緩震極佳,中底柔軟,腳感舒適。市面上大多數(shù)入門(mén)級(jí)跑鞋,基本上都屬于此類(lèi)。

2.穩(wěn)定型跑鞋

適用于:正常足弓或扁平足;正常內(nèi)旋或過(guò)度內(nèi)旋。

特點(diǎn):為足弓提供穩(wěn)定支撐,中底內(nèi)側(cè)材質(zhì)較硬,目前多流行“雙密度”中底;足弓處往往會(huì)有TPU等支撐片。

3.控制型跑鞋

適用于:平足或術(shù)后恢復(fù)用;過(guò)度內(nèi)旋。

特點(diǎn):中底較硬,高/多密度中底從足弓覆蓋到后跟。

越野跑鞋和跑鞋的區(qū)別 抓地力大不同

越野跑鞋清洗要點(diǎn)

1、不要太頻繁洗鞋,洗鞋后以及烈日曝曬后都會(huì)讓鞋更緊一些,這可能會(huì)導(dǎo)致你原本穿著跑鞋的本體感有變化。

2、在跑鞋表面出現(xiàn)污垢或有色印跡后,在舊牙刷或軟毛刷涂上適量清水或洗滌劑,輕輕刷洗,再用清水沖干凈。必須注意的是,清洗過(guò)程中不能使用過(guò)硬的毛刷,更不能用指甲或利器硬摳。與此同時(shí),洗刷的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)20分鐘,并保證清水溫度不超過(guò)45℃。

越野跑鞋和跑鞋的區(qū)別 抓地力大不同

越野跑鞋怎么挑選

選鞋的主要參考依據(jù)是身體的各項(xiàng)參數(shù)。如:性別、身高、體重、跑齡、跑量、有無(wú)傷病或是手術(shù)史、足弓類(lèi)型、內(nèi)旋情況(跑步中腳的運(yùn)動(dòng)軌跡)等??梢缘綄?zhuān)業(yè)跑鞋店做相關(guān)測(cè)試,當(dāng)然,不是每家店都有測(cè)試儀器,去之前要電話確認(rèn)一下。

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