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皮膚補水最好的方法皮膚補水的幾個小妙招

時間：2019-01-04 08:59:16 編輯：本站整理 187

我們平時護膚的時候都會很注重肌膚補水，肌膚干燥缺水是很難受的，皮膚補水的方法有很多，一般都是通過護膚產品的護理讓肌膚喝飽水，面膜乳液爽膚水等都是有充足水分的。

皮膚補水最好的方法

皮膚補水小妙招1：清潔皮膚要徹底把洗面乳擠出來，溫水化開再用，就能降低刺激性，維護皮膚酸性保護膜，對于保水力差的皮膚，這個小動作非常實用，是一個非常棒的皮膚補水小妙招哦。

皮膚補水小妙招2：濕毛巾敷臉洗臉之后不妨用洗臉用的濕毛巾敷在臉上能夠有效幫助補水，打開毛孔，如果是在毛巾上在加上幾滴精油能夠有效補水潤澤肌膚。

皮膚補水小妙招3：面膜補水面膜一直都是肌膚的補水神器，為肌膚帶來了前所未有的滋潤體驗。Q1晶萃美白面膜升級后的補水小分子可以直達肌膚的根底，從本質上就能為肌膚補水保濕，讓肌膚一整天都能夠保持水嫩Q彈狀態(tài)。經典好用的補水面膜，真的不多見了，非常好的方法，我這兩年一直都在用噢。

皮膚補水小妙招4：加入精油舒緩效果更好這個皮膚補水小妙招來自皮膚科醫(yī)生，洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補濕舒緩的作用，如果加上幾滴精油，還會有異想不到的效果呢!

皮膚補水小妙招5：給肌膚適當按摩來自日本美膚專家佐伯千津的保養(yǎng)手法，擦上保濕品，溫柔的接觸使皮膚放松、全掌溫熱加速成分吸收，電壓刺激面部穴道，啟動濕潤成分透過神經末梢滲透肌膚，這就是非常有效的皮膚補水小妙招哦。

皮膚補水小妙招6：保證每天八杯水皮膚補水小妙招還有哪些呢，很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝。此外，睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對于皮膚干燥的你會特別有幫助。

皮膚補水最好的方法皮膚補水的幾個小妙招

皮膚補水的幾個小妙招

一、室內降低溫度

1、隨身攜帶保濕型噴霧

不僅可以保濕肌膚潤澤，也可以清新提神。而且噴霧的自制方法很簡單，把玫瑰精油用蒸餾水稀釋，再裝入有噴頭的瓶子，就可以發(fā)揮保濕功效，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚。

2、屋內放加濕器

干燥的環(huán)境會導致皮膚水分過度流失，加濕器能保持室內濕度適宜，有利于保持肌膚的水潤。

3、開窗通風

通風不僅能使房間保持空氣新鮮，殺菌去塵，更主要的是增加了空氣中的濕度，降低了暖氣房本身的干燥度。

4、中午洗臉

如果覺得皮膚太干，利用中午午休時間可以選擇去衛(wèi)生間洗個臉，這樣為干燥肌膚補充了一時水分，但洗完后一定要擦保濕產品，不然等水分蒸發(fā)后臉會更干。

皮膚補水最好的方法皮膚補水的幾個小妙招

二、加強自身保濕

1、敷保濕面膜

包包里常備保濕面膜，皮膚干的時候可以隨時拿來急用，對肌膚來說有很好的補水效果。

2、保濕水基礎必備

在公司暖氣房里，利用中午午休的時間潔面后，拍保濕水，能有效的提高肌膚的保濕度。

3、保濕精華急救

拍過水后，在擦乳液之前先涂一層保濕精華，保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤干燥的細胞，延長水分被蒸發(fā)的時間。

4、選擇保濕性強彩妝

在暖氣房里，盡量不要化厚重的妝容，粉底要薄、透。沒有辦法簡化的化妝程序，可以盡量選擇具有保濕效果的產品，對皮膚的干燥有一定的緩解作用，且不會加重皮膚負擔。

皮膚補水最好的方法皮膚補水的幾個小妙招

肌膚出油長痘的原因

1、汗液堵塞毛孔

夏季炎熱，皮膚出汗量也會加大，很容易導致皮膚的酸堿度失衡，從而皮膚出油量也就大大增高，油脂和汗液堵塞毛孔，導致水分缺失，汗液粘稠從而導致皮膚有種油膩不適的感覺。

2、空調帶走皮膚水分

夏季空調是必備的，很多人一天都呆在空調房不愿出門，但空調室內的環(huán)境是導致皮膚干燥缺水的主要因素，很容易使得皮膚水分大量蒸發(fā)加速流失，皮膚缺水油脂也就分泌更加旺盛。

3、清潔護理不當

很多人因為天氣炎熱，就喜歡每天涼水洗臉，認為這樣更涼快、而且能將油脂洗掉，但用冷水洗臉并不能完全清楚臉部的油脂污垢，對清潔效果不是很好。并且每天多次有冷水洗臉會帶走皮膚的水分，導致油脂加重分泌。

皮膚補水最好的方法皮膚補水的幾個小妙招

快速保濕補水方法

1、晨間7：00-8：00

早晨起來是比較適合用噴霧補水的，因為肌膚在睡眠的8個小時中是得不到任何外界的營養(yǎng)提供，所以早晨肌膚是最干渴的時候，剛剛醒來肌膚也沒有睡醒，噴霧可以起到很好的醒膚效果，并且此時肌膚吸收力很強，多噴幾次可讓肌膚喝飽水，更有利于后續(xù)產品的吸收。

2、下午13：00-15：00

利用辦公室的加濕器來為肌膚補水，除春秋季節(jié)外，現(xiàn)代白領通常全天候生活在空調房內。冬季通過空調取暖更加速肌膚水分蒸發(fā)，而下午3點是一天最為倦怠的時候，加濕器不僅可為肌膚補水，滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。

3、晚間20：00-21:00

夜間是肌膚修復的階段，所以回家后一定要盡快卸妝，不卸妝絕對可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊，在外奔波一天，那最好在晚間敷一張面膜，給自己15分鐘的時間好好休息。晚上臨睡前一小時左右敷面膜效果最好。因為之后肌膚很快會進入一個睡眠狀態(tài)，這段時間是肌膚吸收養(yǎng)分、自我修復的最佳時機。