時間:2019-02-19 09:38:42 編輯:本站整理 2160
隨著年齡的增長,我們的皺紋會越來越多,頸紋是大家都很苦惱的一種皺紋,幾乎大部分的人都有頸紋,導(dǎo)致頸紋的原因有很多,頸紋會讓你裝嫩失敗。
因為我是屬于頸紋比較深的,所以一直苦惱如何去除頸紋。這些年也沒少在網(wǎng)上搜一些去頸紋的干貨,可是經(jīng)過我的親身經(jīng)驗發(fā)現(xiàn),網(wǎng)上那種一點紋路都沒有的教程基本是假的。因為我們不可能一直保持抬頭的姿勢,更何況現(xiàn)在的人大多是手機控,工作學(xué)習(xí)也常常要低著頭,所以頸紋真的不可能去除的干干凈凈的!如果看到那種頸紋可以去除的干干凈凈的,一點紋都沒有的,真的是不可能的!我們要做的,是盡可能的淡化頸紋~今天跟你們分享一下我的頸紋按摩法,堅持做,真的可以淡化紋路,要知道頸紋真的容易顯人老!
1.用熱毛巾敷脖子,軟化角質(zhì),讓毛孔打開(其實原理和臉部護理一樣,通過熱毛巾敷一下脖子,可以促進按摩膏或精華的吸收)
2.用滋潤有去頸紋功效的精華按摩脖子,之前一直用有潤滑作用的蘆薈膠或精華,沒有去頸紋增加皮膚彈性的功效,會有點效果,但不是太明顯!后來換了有增加肌膚彈性,保濕效果好的精華后,才發(fā)現(xiàn)會更有針對性,效果也比較明顯一些。平時不按摩的時候,我也會用它當(dāng)作身體乳使用,只要噴一噴,既可以保濕,又可以緊致肌膚,真的很適合懶人了。
3.以大拇指和食指為主要用力點輕輕從鎖骨順著脖子向上推,重復(fù)10次左右
4.以單手四指向脖子的斜上方推,左右各10次
5.雙手握拳按摩鎖骨的地方,再順著脖子向上滑。然后再滑向鎖骨,左右各10次
頸紋形成的原因主要是氧化導(dǎo)致自由基分離、膠原蛋白的流失,讓皮膚出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象。我用的Derma history緊致噴霧,當(dāng)時買是覺得用起來方便,沒想到效果還蠻不錯的,而且也不粘膩~為了加強效果,我也會拿儀器進行頸部按摩,通過微電流可以促進精華的吸收,也可以更有效的淡化頸紋。
1、畫圈按摩
早晚的時候在用完面霜之后在脖子上涂一薄層護膚霜或橄欖油,從下向上,用指腹輕輕畫圈按摩,能防止皮膚干燥,促進血液循環(huán),改善皮膚新陳代謝,有助預(yù)防頸紋。按摩時最好連帶鎖骨到胸口的部位,以及臉部、頭皮一起按摩,效果更好。
2、睡覺不用枕頭
高枕導(dǎo)致睡覺姿勢扭曲,也可能會導(dǎo)致頸紋產(chǎn)生。建議睡覺時不用枕頭,或者枕頭的形狀能保證頭部低于脖子,下巴微微抬起。另外,睡覺前,在脖子上涂護膚霜,再用毛巾裹住,也有助于預(yù)防頸紋。
3、鍛煉頸部肌肉
頸部要支撐頭部的重量,頸部肌肉若衰退,就很容易令頸部皮膚松弛,產(chǎn)生頸紋。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿,身體坐直,緩緩地抬起下巴,拉伸頸部肌肉,保持5秒鐘后慢慢恢復(fù)最初的姿勢,每天重復(fù)拉伸5遍。這個小動作能有效鍛煉頸部肌肉,預(yù)防頸紋產(chǎn)生。
4、前后彎曲
端正的坐姿或站姿,頭垂直于肩,下背部微屈。雙手按住前額,肘部與肩平。用雙手的力量慢慢往后推壓,直到頸部充分后仰,前額指向 天花板,暫停,數(shù)到10。雙手移到腦后,用力慢慢向前壓,直到下巴抵到前胸,暫停,數(shù)到10。反復(fù)6-8組。
5、頸部也需要防曬霜
平日頸部也需要涂上潤膚霜及防曬品。紫外線是直接造成衰老的罪魁禍?zhǔn)?,紫外線會引起或加劇色斑,老化,再細致周到的保養(yǎng),如果缺少了日光防護,效果也會大打折扣。因此,許多皮膚專家建議,將防曬當(dāng)成第二本能。
6、定期為頸部去除老廢角質(zhì)
選擇性質(zhì)比較溫和的面部去角質(zhì)產(chǎn)品,身體去角質(zhì)產(chǎn)品用在頸部則要謹(jǐn)慎,因為顆粒較大,容易傷害頸部脆弱皮膚,要選用顆粒極細膩的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩,頸部靠近耳后的部分,也要徹底清潔,然后以清水洗凈。
在日常的護膚中,基本上能用于面部的護膚品,都可以用在頸部。當(dāng)然,目前市面上也有很多專門針對頸紋的產(chǎn)品,很多大品牌比如蘭蔻、資生堂、理膚泉、嬌韻詩、雅詩蘭黛、圣羅蘭、香奈兒、SK2、蠶韻、雪花秀、迪奧、玉蘭油、歐萊雅、DHC、MayPlus、ORZ、FANCL、芙麗芳絲等都有推出專門針對頸紋的產(chǎn)品,特別是資生堂悅薇系列和西班牙藥妝品牌佳科寶。
對于已經(jīng)出現(xiàn)的頸紋,使用相關(guān)護膚品作用不大,建議采用醫(yī)美的手段進行治療,通過醫(yī)美的哪些方式可以治療頸紋?通過醫(yī)美手段,一般是通過以下三種方式進行治療:
(1)強脈沖光治療,相對無創(chuàng),對于頸部細紋、色斑等光老化表現(xiàn),有一定幫助。
(2)剝脫性點陣激光、非剝脫性點陣激光,在治療面部皺紋、松弛的同時,可以也一起治療頸部。
(3)黃金微針射頻,對于頸部緊致也有非常好的效果,但需要注意的是,由于射頻穿透比較深,建議避開甲狀腺部位。
大家只要熟悉我們頸紋產(chǎn)生的原理和治療手段,就可以在日常的時候多加防護,同時也可以避開很多虛假宣傳的坑,節(jié)省了很多本來就沒效果,也沒必要的開銷。
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