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運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以穿著睡覺(jué)嗎 不建議這樣做

時(shí)間:2019-03-06 09:32:21 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 290

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣雖然說(shuō)可以穿著睡覺(jué),但是長(zhǎng)期這樣做的話對(duì)于我們胸部來(lái)說(shuō)是很不健康的,所以還是建議大家在睡覺(jué)的時(shí)候不要穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣比較好。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以穿著睡覺(jué)嗎

可以,但對(duì)健康不好,建議不要這樣做。

寬松舒適透氣的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣偶爾可以穿著睡覺(jué),不建議長(zhǎng)期穿,睡覺(jué)的時(shí)候最好還是讓胸部處于放松的狀態(tài),如果是較緊的塑形運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是一定不建議穿的!過(guò)緊的衣物會(huì)阻礙胸廓的呼吸運(yùn)動(dòng),不利于淋巴和靜脈的回流。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以穿著睡覺(jué)嗎 不建議這樣做

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿著睡覺(jué)好嗎

不好。

長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣對(duì)于胸部健康是不利的,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)內(nèi)衣對(duì)胸部的固定性更甚于普通內(nèi)衣,長(zhǎng)期穿,將胸部勒的太緊,會(huì)影響到胸部血液循環(huán),容易導(dǎo)致胸部出現(xiàn)松弛下垂的現(xiàn)象,甚至產(chǎn)生一些乳腺疾病。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以減輕胸部晃動(dòng)產(chǎn)生的劇烈疼痛或下垂感,它的肩帶比普通內(nèi)衣款,而且沒(méi)有鋼圈,可以勒緊胸部。雖然運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣穿上去跟普通內(nèi)衣感覺(jué)差不多,但是長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是不好的。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以穿著睡覺(jué)嗎 不建議這樣做

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣如何挑選

1罩杯的大?。篈、B罩杯的MM相對(duì)來(lái)大部分的運(yùn)動(dòng)bra都是可以使用的,C杯以上的MM就要選擇具有支撐性的產(chǎn)品,對(duì)胸部的保護(hù)會(huì)更加。

2運(yùn)動(dòng)激烈程度:不同的運(yùn)動(dòng)激烈程度有所不同,對(duì)身體的沖擊也不同,越激烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)胸部的傷害就越大,對(duì)胸衣的要求也就越高。例如:徒步、快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)激烈程度比較低;高爾夫、動(dòng)感單車(chē)等屬于中等;跑步是屬于高程度,無(wú)論是慢跑還是快跑。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以穿著睡覺(jué)嗎 不建議這樣做

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣保養(yǎng)要點(diǎn)

1平時(shí)手洗,壓干而不是擰干,這樣可以提高它的壽命,不至于過(guò)早讓材質(zhì)松弛下來(lái)。

2如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話,準(zhǔn)備兩件換洗。

3穿久了,衣服失去彈性了,就可以考慮扔了換新的。

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