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運動內(nèi)衣緊點好還是松點好 看運動強(qiáng)度

時間:2019-03-06 10:32:17 編輯:5號網(wǎng)-wsy 1416

運動內(nèi)衣松點好還是緊點好主要是跟運動的強(qiáng)度有關(guān)的,一般運動強(qiáng)度比較大的時候,建議選擇緊一點的運動文胸,而強(qiáng)度不是很大的時候,可以適當(dāng)穿松一點。

運動內(nèi)衣緊點好還是松點好

運動內(nèi)衣穿緊還是穿松視運動強(qiáng)度而定,如果是強(qiáng)度比較大的運動,穿運動內(nèi)衣的時候還是穿緊點好,以防止乳房晃動 太厲害而受到傷害;如果運動強(qiáng)度不是很大,穿松一點也是可以的,胸部被勒的過緊,也是容易影響健康的。

運動內(nèi)衣緊點好還是松點好 看運動強(qiáng)度

運動內(nèi)衣松緊怎樣算合適

對于運動BRA我們不只一次的講過,它可以在運動時對胸部起到很好的固定做用。即然是固定做用,很多姑娘就理所當(dāng)然的將其定義為“緊”著穿的隊伍。但事實上,你可能一直都穿錯了!

健身專家們在美國紐約的運動服裝店做了一項測試,得出結(jié)論是為了達(dá)到足夠的支撐效果,并能夠在運動中給胸部一定的舒適空間,運動文胸的最佳束帶應(yīng)該是5厘米左右,罩杯應(yīng)稍微大于正常尺碼。

運動內(nèi)衣緊點好還是松點好 看運動強(qiáng)度

運動內(nèi)衣尺碼怎么選

首先你必須先確定自己的上胸圍,下胸圍和杯型,測試上胸圍的方法是:上身前傾45度,軟尺繞過乳點一周,得出上胸圍尺寸;下胸圍的測試方法是:身體直立,軟尺緊貼乳根,水平環(huán)繞胸腔一周,就可以得出下胸圍尺寸;罩杯的胸型等于上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸。

但是知道如何確定運動文胸尺碼,僅僅是選擇合適文胸的其中一個重要因素,更重要的還是需要姑娘們自己去試穿。無論選擇什么款式的運動內(nèi)衣,罩杯都必須包住整個乳房,沒有副乳出現(xiàn)。

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運動內(nèi)衣選擇注意事項

1.化纖面料要慎選

運動時出汗較多,身體與內(nèi)衣之間也會產(chǎn)生較多摩擦,而化纖面料的內(nèi)衣極易傷害皮膚,所以一定要慎重選擇。另外,純棉面料雖然舒適,但可塑性和彈性不足,與運動BRA理念相悖。相對講,棉質(zhì)混紡的萊卡是不錯的選擇。

2.內(nèi)衣彈性很重要

健身時身體各部分的活動度增大,因此要求內(nèi)衣必須有較好的彈性。另外,更好的承托性能,也是避免身體上下起伏時乳房顫動過度的要素。

3.尺碼要合體,肩帶固定性要好

健身時一般都穿緊身衣,內(nèi)衣的設(shè)計應(yīng)突出人體自然曲線,且不能從緊身衣外一眼就能看出內(nèi)衣的明顯輪廓。同時,內(nèi)衣的肩帶應(yīng)不宜滑脫,以免帶給你不必要的麻煩。

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