時(shí)間:2019-05-24 17:11:08 編輯:本站整理 250
在我們平時(shí)生活中經(jīng)??梢钥吹胶芏嗳瞬弊由嫌蓄i紋,頸紋是很常見的一種肌膚問題,隨著我們年齡的增長頸紋會(huì)越來越深,去除頸紋一定要趁早。
頸紋形成跟年齡有關(guān)。 正常人皺紋的產(chǎn)生原因。一般來說,有兩個(gè)原因,一個(gè)是表皮細(xì)胞衰老,變得沒有活力,細(xì)胞代謝不旺,水分減少,胞體塌陷;另一個(gè)原因是結(jié)締組織的萎縮,其中最重要的就是膠原蛋白減少。而人體在年少期間膠原蛋白是十足的,只有在年歲逐漸增長時(shí),人體所含的膠原蛋白也就開始流失,所以說,頸紋形成跟年齡有關(guān)。
1、長時(shí)間低頭看手機(jī)
一個(gè)姿勢的長時(shí)間動(dòng)作,會(huì)讓頸部形成皺紋。尤其是有雙下巴的人會(huì)更加明顯。所以最好不要長時(shí)間低頭玩手機(jī)。
2、紫外線的照射
紫外線是導(dǎo)致皮膚衰老的一大元兇,并且由于頸部肌膚脆弱,對紫外線防御能力較低,造成皮膚松弛和干燥。所以平時(shí)對頸部防曬很重要。
3、頸部缺水所致
人的頸部是最容易衰老的,不經(jīng)常注意就會(huì)導(dǎo)致頸紋的產(chǎn)生。頸部的皮膚很脆弱,而且皮脂腺和汗腺也很少,所以很難鎖住水分,頸部的皮膚易干燥,所以由于缺水就會(huì)產(chǎn)生頸紋,做好頸部肌膚的保濕工作是很重要的。
4、表皮細(xì)胞衰老
頸部表皮細(xì)胞衰老,變得沒有活力,細(xì)胞代謝不旺,水分減少,胞體塌陷;
5、紫外線的輻射
平時(shí)女性為了露出美麗的鎖骨,經(jīng)常將脖子到鎖骨的部分暴露在外面,特別是在炎熱的夏天,夏天的太陽紫外線很強(qiáng)烈,經(jīng)常照射頸部就會(huì)加深頸紋,再加上年齡的增長,頸部的皮膚會(huì)越來越松弛,最后頸紋就更加神深了,其實(shí)頸部也要注意防曬哦。
6、自然行為習(xí)慣
人在日常生活中,都會(huì)不停地抬頭低頭,這種習(xí)慣性的動(dòng)作被無數(shù)次地重復(fù)著,在頸部就留下了動(dòng)作后的痕跡,再加上頸部的皮膚層本來就很薄弱,時(shí)間久了,自然而然地就在皮膚表面留下了皺紋痕跡。
1、頸部和臉部一樣,整天暴露在陽光下,因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜。
2、多用冷水洗臉,有助于收緊肌膚。因?yàn)闊崴畷?huì)帶走肌膚上大量的皮脂和水分,從而使皮膚變得更加干燥,更容易出現(xiàn)皺紋。
3、較高的枕頭勢必會(huì)令頸部呈彎曲狀,直接導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生,所以盡量要使用較平的枕頭。
4、氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí),一定要系好圍巾,既防風(fēng)又保暖,預(yù)防皮膚變得干燥。
5、長時(shí)間呆在室外的話,出門前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。
6、平時(shí)盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。
7、最好不要吸煙,香煙中的尼古丁等有害成分會(huì)使皮膚表面的水脂化合物含量減少,導(dǎo)致皮膚彈力纖維變性,從而形成皺紋。
8、多吃清淡食物及新鮮蔬果,及時(shí)補(bǔ)充纖維和維生素C,也可預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。
9、用雞骨頭煲湯,雞骨頭里有軟骨素,可以提高彈力纖維;用豬蹄燉黃豆,最好是母豬蹄,因?yàn)樨i蹄里的膠質(zhì)很豐富,能夠提高肌膚的彈性。
1、頸部防曬
這個(gè)不多說啦,護(hù)膚保養(yǎng)中重中之重。頸部的肌膚比臉部薄,一定要做好日曬防護(hù)。看過不少人臉上和頸部是兩個(gè)顏色的。除了陽傘之類的硬防曬,防曬霜也要擦到位。除了頸部的前方外,頸的兩旁、后方和鎖骨位置也要確實(shí)覆蓋到。
2、頸部保濕
上面有說到頸部肌膚皮脂數(shù)量少,很容易干燥,想要不產(chǎn)生頸紋,保濕也是重要功課。建議每天早晚使用滋潤的頸部產(chǎn)品。一般頸霜中含有的甘油、山梨醇、膠原蛋白或透明質(zhì)酸等保濕成分;乳木果油、神經(jīng)酰胺、等鎖水成分;還有視黃醇、肌肽等抗皺成分,這些都能有效預(yù)防頸紋的產(chǎn)生~
3、避免不良姿勢
少低頭玩手機(jī)。低頭一族,也許暫時(shí)沒發(fā)現(xiàn),但久而久之,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的頸部已經(jīng)有了幾條紋路,所以,別老是低頭,很容易有頸紋。
4、不要一直低頭看手機(jī)
平時(shí)看手機(jī)的時(shí)候建議拿高一點(diǎn),不要一直低著頭看,長時(shí)間一個(gè)姿勢低著頭容易產(chǎn)生頸紋。最好不要連續(xù)看很久的手機(jī),對眼睛的傷害也很大。
5、進(jìn)行頸部護(hù)理
平時(shí)給臉擦水乳、面霜、精華的時(shí)候,不要忘記給脖子也涂一些,這樣不僅能夠預(yù)防頸紋,還能讓脖子和臉部顏色保持一致,化妝的時(shí)候就不會(huì)很尷尬啦。
6、按摩頸部皮膚
可以對頸部進(jìn)行按摩,加強(qiáng)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚彈性。也可以做一下頸部運(yùn)動(dòng),對白領(lǐng)一族特別有用,緩解脖子、肩頸疲勞。
7、去角質(zhì)
選用專門為頸部去角質(zhì)的產(chǎn)品,一個(gè)星期就要幫頸部去一次角質(zhì),沒有老廢角質(zhì)的頸部肌膚會(huì)更加嫩滑,頸紋也不容易產(chǎn)生。
8、用護(hù)頸霜
選用有針對性功能的護(hù)頸霜,能夠保濕頸部皮膚,還能夠預(yù)防頸紋的產(chǎn)生。
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