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天天涂防曬霜好嗎天天涂防曬霜利大于弊

時(shí)間：2019-07-19 10:30:27 編輯：本站整理 690

防曬霜是大家都很熟悉的一個(gè)護(hù)膚品，防曬霜可以很好的防止紫外線對(duì)肌膚的傷害，是必不可少的一樣護(hù)膚品，我們平時(shí)每天出門(mén)的時(shí)候都會(huì)涂抹防曬霜。

天天涂防曬霜好嗎

天天涂防曬霜有好也有壞。

眾所周知，防曬霜是最經(jīng)典的防曬產(chǎn)品，它里面包含有防曬劑的成分，能夠保護(hù)皮膚不被紫外線傷害，預(yù)防皮膚曬黑曬傷，而紫外線本來(lái)就是一年365天都有的，因此天天涂防曬霜做好防曬，是沒(méi)有問(wèn)題的; 但從另一層面來(lái)說(shuō)，防曬霜也屬于化妝品的一種，內(nèi)含化學(xué)成分，對(duì)于皮膚或多或少都有一些刺激，尤其天天涂抹的話，對(duì)皮膚的刺激就越大。防曬霜最大的作用就是抵抗紫外線對(duì)皮膚的侵害，而紫外線這東西，不單是只在夏天才有，即便是冬天、雨天都有紫外線，紫外線對(duì)人體的危害很大，它會(huì)加速皮膚的老化，令皮膚產(chǎn)生皺紋曬斑，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)鹑照招云ぱ?、皮膚癌的出現(xiàn)，因此天天涂防曬霜是能保護(hù)皮膚的。另外，隨著環(huán)境空氣的污染，臭氧層的空洞越來(lái)越大，紫外線能夠更加準(zhǔn)確的照射到地面和人體皮膚上，從而危害人體皮膚健康，因此天天涂防曬霜還是很有必要的。

防曬霜的本質(zhì)還是化妝品，只要是化妝品，就含有化學(xué)成分，頻繁使用或過(guò)量使用，就有可能對(duì)肌膚產(chǎn)生刺激，令肌膚過(guò)敏，這也是為什么人們老說(shuō)化妝對(duì)皮膚不好的原因了; 部分防曬霜具有防水防汗的特性，人們很喜歡它的使用效果，但實(shí)際上，這種防曬霜對(duì)于皮膚的刺激更大，它會(huì)使皮膚感覺(jué)很不透氣，容易堵塞毛孔，但偏偏在夏季，這種防曬霜是賣(mài)的最好的; 防曬霜分為化學(xué)防曬和物理防曬，其中化學(xué)防曬長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光的照射下，會(huì)產(chǎn)生許多高能量的自由基，自由基是會(huì)損傷DNA和氧化脂質(zhì)的，這樣一來(lái)會(huì)加快肌膚老化的速度，這也是使用防曬霜的最大隱患。

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天天涂防曬霜利大于弊

天天涂防曬霜既有好處，也有壞處，但結(jié)合涂抹防曬霜的所有壞處，都比不上紫外線對(duì)皮膚造成的傷害大，并且，隨著現(xiàn)在環(huán)境質(zhì)量的下降，未來(lái)紫外線的強(qiáng)度會(huì)越來(lái)越高，因此權(quán)衡利弊后，還是建議天天涂防曬霜。

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防曬霜每天需要涂抹幾次

根據(jù)美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)(American Acadamy of Dermatology; AAD)的建議，每2小時(shí)應(yīng)該重新涂抹一次防曬霜。實(shí)際上，要做到這一點(diǎn)非常難。如果不是在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)或者旅行的情況下，不需要每2小時(shí)使用一次。周一至周五，可以早晨出門(mén)前15分鐘使用一次，中午補(bǔ)用一次，下午回家前使用第三次。如果是在戶(hù)外有日曬的情況，不僅需要每2小時(shí)重新涂抹，還建議通過(guò)戴帽子、穿長(zhǎng)袖衣服、褲子的方式增強(qiáng)防曬能力。

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怎樣涂防曬霜更加安全

涂防曬霜前護(hù)膚涂抹防曬霜前，要先涂水乳霜等護(hù)膚品，這些護(hù)膚品不僅能為皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能保護(hù)皮膚，避免防曬霜直接接觸皮膚，從而降低防曬霜對(duì)于皮膚的刺激。涂完防曬霜要卸妝前面說(shuō)了防曬霜是化妝品，因此用完后是一定要卸妝的，否則殘留的化學(xué)成分會(huì)堵塞毛孔，令毛孔擴(kuò)大，皮膚變粗糙、暗黃。選擇好的防曬霜防曬霜分為物理防曬霜和化學(xué)防曬霜，物理防曬主要是在肌膚表面生成能夠抵擋紫外線的防護(hù)層，而化學(xué)防曬是通過(guò)與細(xì)胞結(jié)合，在細(xì)胞受損前，先吸收紫外線，相比較之下，物理防曬對(duì)皮膚造成的負(fù)擔(dān)更小，也不容易刺激皮膚。