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好的皮膚是每個(gè)人都想擁有的，雖然有的人天生及時(shí)皮膚好，但是后天的保養(yǎng)也是很重要的，皮膚護(hù)理是一門大學(xué)問，選擇適合自己的護(hù)膚品很關(guān)鍵。

怎么護(hù)膚皮膚好

第一點(diǎn)：堅(jiān)持補(bǔ)水

好的皮膚狀態(tài)是皮膚白皙水潤有光澤，這樣即使是素顏都是非常好看的，臉上看起來跟化了妝沒有太大區(qū)別，想要皮膚好就必須給皮膚補(bǔ)水，補(bǔ)水是護(hù)膚最基礎(chǔ)的一個(gè)步驟，堅(jiān)持給皮膚補(bǔ)水能夠讓我們的皮膚變得水潤，長期堅(jiān)持膚色也會好看很多，還能夠預(yù)防很多的肌膚問題哦。

第二點(diǎn)：涂抹美白精華

皮膚白皙的人素顏看起來會比皮膚黃的人要好看很多，而且也會更加有精氣神，但并不是每個(gè)人天生下來就非常白的，所以我們在護(hù)膚的時(shí)候要注意使用美白精華，堅(jiān)持使用美白精華能夠有效的幫助我們美白我們的皮膚，淡化我們臉上的黑色素，皮膚白皙水潤了，素顏?zhàn)匀豢雌饋硪矔每春芏唷?/p>

第三點(diǎn)：堅(jiān)持涂抹防曬霜

紫外線對我們皮膚的傷害是很大的，如果我們的皮膚經(jīng)常暴露在紫外線下，皮膚會很容易黑色素沉淀，皮膚變黑、長色斑，而且紫外線還會加快我們皮膚的衰老速度，讓我們看起來會更顯老，這樣素顏看起來是不會好看的。堅(jiān)持涂抹防曬霜能夠有效的預(yù)防這些問題，讓我們的皮膚狀態(tài)變好，素顏?zhàn)匀粫炔环罆褚每春芏唷?/p>

怎么護(hù)膚皮膚好平時(shí)如何護(hù)膚保養(yǎng)皮膚

平時(shí)如何護(hù)膚保養(yǎng)皮膚

1、認(rèn)真護(hù)膚

每天早晚各一次認(rèn)真護(hù)膚是必不可少的，每個(gè)人都要根據(jù)自己的膚質(zhì)和需求。來選擇最適合自己的護(hù)膚品，護(hù)膚品切記不要跟風(fēng)購買!一定要根據(jù)自己的情況買最適合自己的。護(hù)膚的步驟也不要弄錯(cuò)了，護(hù)膚有精細(xì)版的護(hù)膚也有簡單版的。護(hù)膚品一層一層的往臉上抹，如果順序弄反了，可能會影響皮膚吸收!

2、化了妝就一定要卸妝

很多人一化妝就長痘長閉口，其實(shí)很大一部分原因是因?yàn)樾秺y不徹底造成的。彩妝殘留會堵塞毛孔，毛孔被堵塞之后就會造成長痘、長閉口、毛孔粗大、水油失衡等問題，無論你的妝容有多淡，都是需要卸妝的!很多女生都喜歡用，潔面卸妝二合一的洗面奶來卸妝。木木要告訴大家哦，洗面奶是不能夠徹底卸除彩妝的!卸妝一定要用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品才行!卸妝水、卸妝乳、卸妝啫喱、卸妝膏、卸妝油、卸妝濕巾、卸妝慕斯等等?？傆幸豢钸m合你啦!

3、多多喝水多多運(yùn)動

女人是水做的這句話真的沒錯(cuò)，一定要多喝水。尤其現(xiàn)在天氣越來越熱，所需水量也就越多。所以每天要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，飲食也要健康一點(diǎn)，油膩辛辣盡量少吃，尤其是油痘皮女生。多吃水果準(zhǔn)沒錯(cuò)，補(bǔ)充維生素，對皮膚也好。每天都要抽出一點(diǎn)時(shí)間來運(yùn)動，反正時(shí)下的運(yùn)動方式有很多?？傆幸豢钍沁m合你的。千萬不要偷懶哦。每日的運(yùn)動量還是要有的，對體質(zhì)、身材、皮膚、氣質(zhì)都是有好處的。

怎么護(hù)膚皮膚好平時(shí)如何護(hù)膚保養(yǎng)皮膚

4、醫(yī)美治療

一些輕微的痘痘、閉口、斑點(diǎn)，其實(shí)用高品質(zhì)的護(hù)膚品還是能夠解決的。但是一些過于嚴(yán)重，過于明顯的面部瑕疵、護(hù)膚品就真的拯救不了了。比如說：大面積爆痘、大面積斑點(diǎn)、色素痣、色沉、毛孔粗大、皺紋等問題。這些用護(hù)膚品解決不了的問題，其實(shí)都可以通過醫(yī)美手段來改善。醫(yī)美手段雖然貴了點(diǎn)，但效果還是不錯(cuò)的。想要通過醫(yī)美讓皮膚變好的女生們，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院或者是醫(yī)美醫(yī)院哦。

5、不能熬夜不能通宵

習(xí)慣熬夜通宵的人，素顏狀態(tài)下皮膚肯定不會好。熬夜通宵會直接影響到你的皮膚，很多女生只要一熬夜通宵，臉上就會出現(xiàn)很多問題，比如說黑眼圈眼袋加重，皮膚過于干燥或過于油膩、爆痘、爆閉口也是常有的事，熬夜通宵不僅對皮膚不好，對我們的身體也是有很大損害的。那些熬夜突然猝死的案例也是有的，聽起來就怪害怕的。小仙女們還是聽木木的吧!能不熬夜晚睡，就盡量不要熬夜晚睡。

6、防曬很重要

哎....防曬這件事說了八百遍了，總之防曬很重要就對了!只要你出了門，就需要防曬。春夏要防曬，秋冬也要防曬。夏天天熱，容易出汗出油。在戶外玩耍，工作學(xué)習(xí)的女生。一定要記得每隔兩小時(shí)補(bǔ)一次防曬!防曬的種類很多種，有乳液狀的、霜狀的、噴霧狀的，大家根據(jù)膚質(zhì)和使用感選擇就行了。太陽大紫外線充足的時(shí)候，不僅要用防曬霜。一些硬防曬也要及時(shí)用起來!(太陽傘遮陽帽防曬服等)。

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為何有的人沒怎么護(hù)膚皮膚看起來特別好

首先就是因?yàn)檫z傳的一個(gè)關(guān)系，如果說你的這位朋友，她的爸爸或者是媽媽的皮膚特別好的話，那么生出來的她這個(gè)孩子皮膚肯定也不會有多差了，這就是我們說的所謂天生的?？墒窍褚恍]有天生好皮膚的人，那就需要靠后天的一個(gè)努力，來改善自己的皮膚的狀態(tài)。平時(shí)你會發(fā)現(xiàn)那些不怎么去護(hù)膚的一些人，他們一般都不會有熬夜的這樣一個(gè)壞習(xí)慣。有一句話是說好的皮膚是需要去睡出來的，這是因?yàn)槲覀冊谒X的時(shí)候，皮膚上的細(xì)胞會進(jìn)行一個(gè)代謝，而身體里面也會釋放出一些生長的荷爾蒙，來幫助我們的皮膚不斷的進(jìn)行更新，可是如果你不好好睡覺或者是總是熬夜的話，那么這種更新就會受到一些影響，于是你的皮膚就會非常容易地衰老。還有一點(diǎn)就是要有一個(gè)健康的飲食的習(xí)慣。如果經(jīng)常喜歡去吃燒烤或者是油炸的東西的人，她的皮膚一般都會長一些痘痘，可是如果你常常去吃一些新鮮的蔬菜，或者是對皮膚好的食物的話，那你的皮膚一般都會比較的好。

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一些常見膚質(zhì)的護(hù)膚方法

1、皮膚特別干的女生

平常尤其要注重補(bǔ)水保濕啦!每周敷2~3片補(bǔ)水面膜，平?？梢噪S身攜帶一瓶，補(bǔ)水保濕的小噴霧。面部局部區(qū)域很干的時(shí)候，可以做一做濕敷或者是水膜，濕敷和水膜可以每天都做的。護(hù)膚品要選擇補(bǔ)水保濕能力強(qiáng)的，粉底、妝前乳也是要選擇滋潤型的。皮膚特干一定要好好補(bǔ)水，如果缺水嚴(yán)重，面部肌膚是很容易出現(xiàn)皺紋老化加速的。

2、皮膚特別油的女生

要注重外護(hù)內(nèi)養(yǎng)啦!護(hù)膚品要用控油補(bǔ)水型的，夏天快到了護(hù)膚品最好改用清爽型的。每周用1-2次清潔面膜是必須的，濕敷、面膜、水膜都要選擇比較清爽的產(chǎn)品，粉底、妝前乳要選擇控油持妝的!作息一定要規(guī)律少熬夜不通宵，飲食最好也要避開油膩辛辣。這樣做可以減少油脂分泌，可以減少爆痘爆閉口的幾率!

3、皮膚時(shí)干時(shí)油或者是臉頰干T區(qū)油的女生

平常護(hù)膚的時(shí)候，可以試試分區(qū)護(hù)理。首先護(hù)膚品要根據(jù)，季節(jié)和膚質(zhì)情況來選擇!一般來說，帶有調(diào)理功效。(調(diào)節(jié)水油平衡)的護(hù)膚品，會更加適合這類混合型肌膚!喜歡濕敷的混合皮女生，可以在T區(qū)這種愛出油的地方。濕敷質(zhì)地比較清爽的化妝水!臉頰比較干的地方，可以濕敷滋潤度高一點(diǎn)的化妝水!

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4、皮膚很敏感的女生

日常要用敏感肌專用品牌的護(hù)膚品，這類護(hù)膚品的成分比較天然。有的品牌甚至是無添加的，用起來也比較放心，還能夠起到修復(fù)肌膚的作用!

5、正在過敏的女生

如果癥狀比較輕微的話，那么通過敏感肌專用護(hù)膚品的護(hù)理?；旧弦恢茏笥揖湍芑謴?fù)了!如果癥狀比較嚴(yán)重的話，就建議你早點(diǎn)去看皮膚科醫(yī)生了。吃點(diǎn)藥治療治療會好的更快一些，皮膚正在過敏的女生，千萬千萬千萬不要化妝哦。過敏的時(shí)候化妝，只會加重面部過敏情況。

6、臉上愛長痘長閉口的女生

一定要注重清潔啦!如果你的臉上只有幾顆痘痘和閉口，那么你可以選擇濕敷帶有：消炎鎮(zhèn)靜功能的化妝水，能夠?qū)Χ欢婚]口起到收斂、消炎的作用!臉上輕微長痘是可以化妝噠，只不過你的粉底不要涂得太厚了!以免影響“呼吸” 要涂得輕薄一些，面部大面積爆痘爆閉口的女生，是不建議你們化妝的。早早看醫(yī)生吧 !等面部痘痘閉口情況好轉(zhuǎn)了再化妝。

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7、膚色暗沉的女生

日常要特別注重防曬!防曬霜要用起來，硬防曬也不能少。硬防曬指的就是：遮陽帽、太陽傘、防曬服、防曬袖套.......之類的東西啦!防曬做好了，你的美白工作才能夠起到作用!注重防曬的同時(shí)，可以用一用美白產(chǎn)品，美白精華、美白面膜、美白水乳都行，防曬+美白，可以讓你白得更快一些!

8、黑頭多毛孔大的女生

每周要用一次清潔面膜來清理毛孔，清潔面膜可以幫你清理掉一些黑頭白頭。用完清潔面膜之后，要用溫水清洗干凈。然后立馬濕敷收斂水，或者是直接貼一片收縮毛孔的面膜!毛孔比較大的女生都想縮小自己的毛孔，但還是不要對護(hù)膚品抱有太大的希望。因?yàn)槊滓坏┳兇笫遣豢赡娴模o(hù)膚品基本拯救不了。想要有效地縮小毛孔，那建議你還是嘗試一下醫(yī)美。醫(yī)美收縮毛孔的效果還是不錯(cuò)的，具體弄哪種項(xiàng)目，還是需要找醫(yī)生面診的。