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時間：2015-11-23 16:42:14 編輯： 817
很多人不知道，其實，耳朵也是需要護理美容的，和臉一樣，因為長期暴露在外面，所以也應(yīng)該即被護理，今天小編來教你耳朵應(yīng)該怎么護理!
1、清洗是關(guān)鍵
洗頭時勿忘記前前后后里里外外的清洗耳朵，保持干凈清潔是關(guān)鍵。小編就曾在地鐵近距離觀察一美女，不干凈的耳朵讓美麗大大打了折扣。
2、保濕美白勿忽略
耳朵肌膚與臉部一樣，容易干燥、起皮。所以臉部護膚的爽膚水、保濕面霜，多擠一點給耳朵。尤其是保濕、美白產(chǎn)品。
3、耳環(huán)清潔
有耳洞的美眉，要保持耳環(huán)的干凈度。這樣才不會在耳朵產(chǎn)生細菌，而且不會令耳朵看起來有黑黑的不干凈的瑕疵。
4、勿要總掏耳朵
不要總是掏耳朵。其實耳朵具有自我清潔的功能，它們利用雙耳道來排除多余的耳垢。
5、防曬別忘記
環(huán)境和紫外線侵害耳朵總是暴露在外，太陽的直射也會讓耳朵變黑，甚至可以導(dǎo)致皮膚癌的產(chǎn)生。所以涂抹防曬霜的時候也別忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防曬霜。
6、粉刺
耳朵上也會長粉刺?當然!沒什么比長了個看不到也撓不到的疙瘩更煩心的事了。耳朵也會自我分泌保護性油脂，因此這些區(qū)域也常會發(fā)生毛孔堵塞。護膚步驟時可千萬別漏了耳朵。
7、按摩
平時可輕輕揉揉耳背，能促進耳朵血液循環(huán)，但注意力度一定要清
8、保持頭發(fā)干凈
耳朵每天都與頭發(fā)緊緊的依靠著，要保持頭發(fā)干凈，才不會令耳朵產(chǎn)生粉刺，耳背產(chǎn)生痘痘等。
1、梳頭抹耳法:雙手十指由前發(fā)際向后梳頭,梳到頭后部時兩掌心貼住耳廓后部,兩手別離向左右兩邊抹耳廓至臉頰為1次,接連梳抹108次。
2、掩耳鳴鼓法:兩掌心別離掩住左右耳,手指托住后腦部,食指壓在中指上,使食指從中指上滑下,以此彈擊后頸發(fā)際處,可聽到咚咚之聲,如擊天鼓,也叫鳴天鼓,共擊108次。
3、掌心震耳法:雙掌心別離貼緊雙耳,再俄然松開,聽到"叭"的一聲,起到震耳的效果,共106次。
4、過頂提耳法:先將右臂曲折過頭頂,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉106次;再換左手提拉右耳,也拉106次,此動刁難肩周炎也有防治效果。
5、雙手拉耳法:雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指曲折在前,共拉106次,然后兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下為1次,共搓106次。
1、在噪音大的環(huán)境中必須使用防護措施
噪音過大對于聽力、睡眠、工作以及情緒都有負面的影響，這里不僅僅指的是噪音大的工作場所，KTV包間、Iphone的音樂聲過大都會影響我們的聽力，最后導(dǎo)致我們常聽到聲音但是分辨不清別人在說什么。此外，噪音會讓我們心煩意亂、焦慮甚至抑郁，睡眠質(zhì)量大幅度降低，入睡特別淺。專家提醒，不可以小視噪音的力量，巨大的噪音可以讓頭發(fā)斷裂，更別說同樣暴露在外的耳朵了，盡可能使用舒適的環(huán)保耳塞才是上上策。
2、 摔跤
這一點致使耳朵損傷的原因可能不會發(fā)生在每一個人的生活當中，畢竟劇烈的運動對耳朵的外在沖擊也不容忽視。專家認為，睡覺等劇烈的外在沖擊會致使耳朵皮膚底層的軟骨分離，迅速充血造成耳廓血腫，俗稱“菜花耳”。
3、 時尚也害人 耳廓穿孔真不好
這時候也許是應(yīng)該聽一下媽媽的意見了，到處穿孔似乎不那么雅觀，耳廓軟骨穿孔不僅會導(dǎo)致發(fā)炎、留疤的危險，最終還有可能影響你的聽力水平。
1、 慎用使用“掏耳勺”
有些人習(xí)慣使用“掏耳勺”對耳屎進行處理，然而研究人員發(fā)現(xiàn)近4%的耳膜破裂的病例是由使用“掏耳勺”不當而引起的，由于耳膜是保護聽力的最后一道屏障，該屏障的破裂會致使棍子直接擦碰到耳內(nèi)小骨，出血、感染最終導(dǎo)致聽覺或平衡的永久喪失。專家建議，最好使用紙質(zhì)的環(huán)保棉棒，避免堅硬物體比如塑料、牙簽、筆甚至車鑰匙接近你的耳朵。
2、耳朵藥水也要慎用
這點對于游泳愛好者來說需要特別注意，因為耳朵長期容易進水，那么對于消炎的藥水的選擇來說還是應(yīng)該謹慎一些，最好不要未經(jīng)醫(yī)生同意私自買藥處理。
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