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時(shí)間:2020-01-01 15:43:33 編輯:本站整理 119
1.皮脂分泌旺盛
皮脂腺受到荷爾蒙的刺激,會(huì)產(chǎn)生更多皮脂,然而油膩的皮脂,混合正常脫落的老角質(zhì),囤積在毛囊中,皮脂腺分泌越旺盛,毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘長(zhǎng)出來(lái)主要是體內(nèi)代謝不好,還有就是吃了刺激食物。
2.毛囊內(nèi)的變化
隨著荷爾蒙增加及皮脂分泌旺盛,毛囊即發(fā)生變化,正常死掉的角質(zhì)會(huì)逐漸排出,然而青春期老角質(zhì)很快脫落使其粘在一起,再混合皮脂而阻塞毛囊。這次情況要每天用卸妝油清潔肌膚。
3.肌膚干燥缺水
當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候,肌膚會(huì)出現(xiàn)缺水的情況,肌膚缺水呢自然就會(huì)泛油,這時(shí)候油性肌膚分泌的油脂會(huì)更加的旺盛,而過(guò)多的油脂將毛孔阻塞,痘痘自然產(chǎn)生。
4.內(nèi)分泌失調(diào)
有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快,臉出油也不多,可總是會(huì)發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘,那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了,痘痘問(wèn)題很有可能就是內(nèi)分泌引起的。
5.便秘
便秘問(wèn)題通常都會(huì)導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘,那是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素積聚,通過(guò)皮膚排出而引起痘痘。
6.角質(zhì)厚重
有時(shí)候,干性皮膚也會(huì)長(zhǎng)痘痘,倒不是油脂分泌得過(guò)多,而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘。
7.壞習(xí)慣
有些女孩子有用手撐腮幫子的習(xí)慣,還喜歡用手去摸臉,殊不料這樣的習(xí)慣很容易將手上的細(xì)菌帶到臉上,特別是已經(jīng)長(zhǎng)了痘痘的地方,更不能用臟手去摸。
8.經(jīng)常熬夜
熬夜容易導(dǎo)致睡眠不足,這樣的話(huà),肌膚長(zhǎng)時(shí)間處在疲勞的狀態(tài),所以也很容易就長(zhǎng)痘痘。
1、洗臉別擦臉
每次洗完臉后,會(huì)用毛巾擦干臉上的水分。粗糙的毛巾在細(xì)嫩的皮膚上揉搓,不但會(huì)傷害并刺激皮膚,讓肌膚長(zhǎng)細(xì)紋,還會(huì)暗藏細(xì)菌呢!其實(shí)只需要,用毛巾或面巾紙將水按干,比用擦干的方法對(duì)皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長(zhǎng)了痘痘的時(shí)候,必須用面巾紙代替毛巾,并以按壓的方式吸掉水分,這樣才不會(huì)造成細(xì)菌感染。
2、祛痘先補(bǔ)水
水是生命之源,也是皮膚新陳代謝的基礎(chǔ)。秋冬季節(jié)天氣寒冷干燥,肌膚容易缺水,從而導(dǎo)致問(wèn)題肌膚更難調(diào)理。有很多朋友以為皮膚油脂分泌過(guò)剩,所以長(zhǎng)青春痘。其實(shí)只是答對(duì)一半。油脂之所以分泌過(guò)剩,歸根結(jié)底是由于皮膚水分不夠,肌膚無(wú)法滋潤(rùn),只能靠分泌油脂。
3、祛痘別擠痘
除了正確治療和護(hù)養(yǎng)以外,痘痘紅腫發(fā)炎期間千萬(wàn)不要自己去擠。大多數(shù)情況嚴(yán)重的痘痕都跟當(dāng)初自己隨意擠壓有關(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專(zhuān)業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度……很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層,留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。如果您是痘痘肌患者,一定要注意痘痘肌的護(hù)理。
4、面膜要適當(dāng)
很多朋友在祛痘的時(shí)候比較心急,覺(jué)得使用的次數(shù)越多,祛痘就會(huì)越快。其實(shí)不是這樣子的。特別是祛痘面膜的使用,一般來(lái)說(shuō)2-3天使用一次就可以了。否則會(huì)導(dǎo)致反作用的。
5、生活要調(diào)節(jié)
這里提到一個(gè)很重要的問(wèn)題。很多朋友沒(méi)有深入認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)痘痘的原因,簡(jiǎn)單的認(rèn)為長(zhǎng)痘是皮膚問(wèn)題。其實(shí)長(zhǎng)痘很大一部分原因是因?yàn)樯眢w內(nèi)部的問(wèn)題,內(nèi)分泌或者新陳代謝等問(wèn)題。長(zhǎng)痘的朋友,要注意作息和飲食。不要熬夜,保證睡眠質(zhì)量,飲食清淡,忌吃辛辣刺激等食物。另外,要注意晨便和排毒。每天早上起來(lái)喝一杯白開(kāi)水對(duì)您也會(huì)有比較好的幫助。如果您是熱性體質(zhì),建議您多喝板藍(lán)根等清熱的食物。
1.讓肝臟按時(shí)工作(壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。應(yīng)早睡早起,多喝水。) 晚10點(diǎn)按時(shí)上床睡覺(jué),讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。 哪怕睡不著,就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。
2.注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)休息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,睡眠充足,特別是要盡量改變多思多慮的生活習(xí)慣,尋找一種適合自己的放松心情、舒緩壓力的方式。
一、痘痘剛產(chǎn)生初期,對(duì)皮膚的損害不大,這個(gè)時(shí)候是治療痘痘的最佳時(shí)機(jī),只要治療得當(dāng),甚至可以達(dá)到對(duì)皮膚沒(méi)有絲毫影響的效果;
二、不要貪圖便宜去那些不正規(guī)美容機(jī)構(gòu)治療痘痘,這樣治療效果完全沒(méi)有保障,很容易留下痘印問(wèn)題,甚至痘痘治療越治越嚴(yán)重;
三、痘痘的產(chǎn)生是內(nèi)外兩個(gè)因素共同作用的結(jié)果,因此治療痘痘不僅僅是治療痘痘本身,還要調(diào)節(jié)自身內(nèi)分泌等,只要內(nèi)外結(jié)合治療,才能達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。
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