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鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因?鼻子上長(zhǎng)痘痘怎么辦?

時(shí)間:2016-11-23 10:35:55 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 372

鼻子上長(zhǎng)痘痘讓很多女性苦惱,非常的影響美觀,不能抓又不能碰。那么鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因?鼻子上長(zhǎng)痘痘怎么辦?

鼻子上長(zhǎng)痘痘是什么原因?鼻子上長(zhǎng)痘痘怎么辦?

鼻子上長(zhǎng)痘痘的原因

內(nèi)分泌失調(diào):不合理的飲食習(xí)慣,來自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來臨,都會(huì)改變?cè)酒胶獾拇菩坌约に胤置?,雌激素和代謝會(huì)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛,造成臉部毛孔阻塞,從而引發(fā)痘痘的滋生。

壓力熬夜:通宵、經(jīng)常熬夜、生活作息沒有不規(guī)律,緊張壓力或長(zhǎng)期處于壓力,臉上各處出現(xiàn)痘痘。壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺,毛細(xì)孔分泌過多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。

熱氣上火:這是非常常見的長(zhǎng)痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻頭就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物導(dǎo)致胃與大腸的盛熱,熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面,復(fù)感邪毒而發(fā)病。

遺傳性油性皮膚:油性皮膚,毛孔比一般人的粗大,角質(zhì)層也很厚。一到夏天臉上就泛著油光,特別是鼻子上出油更嚴(yán)重。天生的遺傳性因素,油脂分泌過多,堵塞毛孔,導(dǎo)致痘痘的形成。

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鼻子上長(zhǎng)痘痘怎么辦

1、皮膚要清潔徹底:首先要做的就是皮膚的徹底清潔,選擇溫和的洗面奶,每天早晚各一次,清晰完皮膚內(nèi)堆積的臟東西,保持毛孔暢通,才能抑制痘痘的繼續(xù)形成。

2、運(yùn)動(dòng)出汗排毒:日常生活中藥多運(yùn)動(dòng)、以面部出汗為好、使皮膚從內(nèi)向外排毒。

3、注意補(bǔ)水:毛細(xì)孔分泌過多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘,所以要多補(bǔ)水,保持水油平衡。

4、注意飲食和生活習(xí)慣:平時(shí)生活中要少吃辛辣油炸的食物,被子要經(jīng)常曬,避免螨蟲感染而產(chǎn)生痘痘,不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。

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預(yù)防鼻子上長(zhǎng)痘痘

1、早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3、樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快

4、不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán)。

5、卸妝、潔面必須分別進(jìn)行,因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

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