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直接進(jìn)入主題，小編的任務(wù)就是把最好的護(hù)膚方法給大家總結(jié)出來(lái)，如果你有興趣的話，就來(lái)看看吧！女人就要學(xué)會(huì)怎么對(duì)自己好！

超好用的護(hù)膚敲門

時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的熱水澡

當(dāng)外面的溫度很低時(shí)，人們很容易在早上的淋浴超過(guò)半小時(shí)，但在大約15分鐘后，身體的水分會(huì)隨著熱量慢慢蒸發(fā)，因此可以的話一定要縮短淋浴時(shí)間。

錯(cuò)誤的清潔劑

因?yàn)楦稍锏姆试砼菽葻崴畬?duì)皮膚的傷害更大，不僅得不到應(yīng)有的滋潤(rùn)，還會(huì)流失更多水分，干燥的秋冬，應(yīng)該根據(jù)不同膚質(zhì)選擇適合自己的身體清潔產(chǎn)品。

直接涂粉底

沒(méi)有進(jìn)行基礎(chǔ)打底就直接涂抹粉底，會(huì)讓原本還不錯(cuò)的皮膚變得干燥，引發(fā)更多問(wèn)題。

想要保持皮膚光滑，少不了定期去角質(zhì)，后續(xù)涂抹滋潤(rùn)保濕的面霜，并在粉底前選擇一款輕薄服帖的隔離霜或妝前乳，它會(huì)讓你的底妝看上去更自然持久。

錯(cuò)誤的潤(rùn)唇膏

嘴唇在冬天容易干裂已不是新鮮事，可并不是所有潤(rùn)唇膏都能有效修復(fù)，最重要的是選擇一個(gè)滋潤(rùn)度高，不含蠟，又易被吸收的產(chǎn)品。如果你有濕疹或皮膚過(guò)敏，就要要避開(kāi)那些含有羊毛脂和具有過(guò)重香味的產(chǎn)品，最簡(jiǎn)單的才是最有效的。

秋冬不防曬

防曬一年四季都不可停止，皮膚在夏季殘留的黑色素一定要在秋冬更好的淡化和修復(fù)，即使你只是短時(shí)間外出，也要涂抹具有保濕效果、至少防曬指數(shù)SPF30的防曬霜進(jìn)行保護(hù)。

被忽視的雙手

冬天里忘記戴手套手指會(huì)長(zhǎng)倒刺、指甲容易折斷，由于抗菌香皂會(huì)令雙手更干燥，不如使用溫和的洗手液，并用溫水沖洗，最后涂上護(hù)手霜，全面保護(hù)雙手。另外，經(jīng)常涂抹指緣油也是很好的滋潤(rùn)方法。

不適當(dāng)?shù)难塾邦伾?/p>

天氣可能是冷若冰霜，但是你的眼皮應(yīng)稍帶色彩。每年的這個(gè)時(shí)候，暗淡的眼影會(huì)讓眼睛毫無(wú)神采，相反古銅的色調(diào)是秋冬更好的選擇。

缺少腳部護(hù)理

若是在秋冬忽視你的腳，它們?cè)诖禾鞎?huì)變得更難打理。試著一周一次進(jìn)行腳部護(hù)理，把腳浸泡在肥皂水15分鐘，隨后用去角質(zhì)的藥膏幫助軟化死皮，再用凡士林油進(jìn)一步修復(fù)腳部皮膚，最后穿好棉襪就可以睡美容覺(jué)了。

使用不防水化妝品

防水化妝品看起來(lái)像夏季的專屬，但當(dāng)室外寒冷并夾雜著刺骨的風(fēng)時(shí)，不防水的眼妝可能會(huì)令你大為失望，改為使用防水睫毛膏和眼線就輕松很多。如果你擔(dān)心腮紅和唇膏會(huì)沾上你的外套和圍巾，出門前將它們裝好就能隨時(shí)補(bǔ)妝了。

沉悶乏味的嘴唇

不是只有暗口紅才是秋冬的唇色，換個(gè)想法，將春天明亮色調(diào)的唇膏用在沉悶的秋冬，會(huì)發(fā)生意想不到的變化。

冬天護(hù)膚，你最容易忽視的細(xì)節(jié)

日常生活注意

1 減少用熱水洗臉的次數(shù)，少用堿性重的洗面奶。

2 經(jīng)常按摩面部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。每星期可使用1-2次面膜。

3 洗臉后，涂上護(hù)膚化妝品，如手足皮膚出現(xiàn)裂口，可以涂一些防裂油膏。

4 多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚(yú)、肉，以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營(yíng)養(yǎng)。

5 要防止冷空氣、冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激，外出戴好防寒用具。

6 調(diào)節(jié)環(huán)境濕度。由于冬季室內(nèi)暖氣、火爐散發(fā)出的熱量，使得工作環(huán)境和居室空氣干燥，加之體內(nèi)汗水、皮脂分泌得少，使得皮膚干緊，這種情況極易產(chǎn)生皺紋，那么得靠人為來(lái)增加空氣濕度?？梢栽谂瘹馍匣蚧馉t旁放置水盆，或多養(yǎng)些花草，或擺設(shè)魚(yú)缸。既美化居室，又起到保濕作用。如手干裂，晚上可用熱水洗后，再用含維生素A、維生素D的軟膏按摩。

7 定期做面膜。皮膚如同機(jī)器一樣，須定期保養(yǎng)，補(bǔ)充水分、養(yǎng)分，使其光滑、潤(rùn)澤而有彈性。敷面膜就是保養(yǎng)的好辦法。

8深層潔膚。冬日，皮膚的清潔工作應(yīng)該適當(dāng)，不可過(guò)度。卸妝后，以深層潔面徹底清洗，可兼具保濕和潔凈的效果。

9 滋養(yǎng)保濕。冬天的肌膚需要更多的保濕乳液，以防止出現(xiàn)皺紋或產(chǎn)生干裂、過(guò)敏、脫皮等現(xiàn)象。含有豐富營(yíng)養(yǎng)成分的滋養(yǎng)保濕乳液可迅速滲透至皮膚里層，保持皮膚內(nèi)的油脂和水分，護(hù)皮膚的彈性及柔嫩。

10 防寒防曬。寒風(fēng)刺骨的低溫、干燥的空氣及室內(nèi)外明顯的溫差，都是冬季里危害肌膚的主要因素。然而日曬的傷害也不可輕視，戶外到處都有紫外線，應(yīng)注意防護(hù)，否則肌膚容易老化。外出時(shí)，應(yīng)使用含適當(dāng)防曬因子的護(hù)膚品，以達(dá)到御寒、防曬的功效。

冬天護(hù)膚，你最容易忽視的細(xì)節(jié)

護(hù)膚4個(gè)盲區(qū)

油性皮膚

不管什么類型的皮膚，在寒冷干燥的季節(jié)，都會(huì)因?yàn)楹瓜?、皮脂腺分泌的減少，失去較多水分而變得干燥。油脂分泌過(guò)剩，毛孔粗大的油性皮膚也同樣如此。因此，油性肌膚的保濕步驟更不可少，因?yàn)楸癫粌H可以阻擋空氣中的有害物質(zhì)，更是最直接的補(bǔ)水方式。

陽(yáng)光補(bǔ)足易忽略防曬

防曬是一年四季都不能忽略的工作。冬季天氣經(jīng)常是陰沉沉的，看似沒(méi)有陽(yáng)光，實(shí)則紫外線反而高達(dá)危險(xiǎn)界限，而很多人容易在看不到太陽(yáng)的陰天，忽略了防曬，導(dǎo)致肌膚在不知不覺(jué)中受傷。

隔天使用面膜或者熏蒸

對(duì)于油性皮膚來(lái)說(shuō)，撕剝型面膜是保濕護(hù)膚的首選。但如果頻繁隔天使用，則會(huì)加速皮膚老化，因此每周做1-2次比較合適。

熏蒸雖然有助于肌膚恢復(fù)彈性，但次數(shù)過(guò)于頻繁，也會(huì)給嬌嫩的皮膚細(xì)胞造成損傷，所以正確的做法是每周在做一次熏蒸。

宅在室內(nèi)就能護(hù)膚

無(wú)論是辦公室的中央供暖，還是家用的暖氣供暖，在關(guān)窗的密閉空間同樣會(huì)使皮膚相當(dāng)干燥，并且脫水。肌膚是可以適應(yīng)溫度的變化的，如果能充分參加戶外運(yùn)動(dòng)，反而可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的活力。

如果是需要在室內(nèi)活動(dòng)，可以通過(guò)使用室內(nèi)加濕器彌補(bǔ)缺憾，在加濕器中增加一點(diǎn)精油更是調(diào)節(jié)情緒，護(hù)膚的好方法。

冬天護(hù)膚，你最容易忽視的細(xì)節(jié)

七大禁忌告別敏感肌膚

1. 溫水洗臉

肌膚抵抗力較弱的敏感型肌膚，冬天最好用溫水來(lái)洗臉，不要用冷水或熱水。

2. 拒絕顆粒

要盡量避免使用顆粒狀的去角質(zhì)產(chǎn)品，因?yàn)?，敏感型肌膚的表皮本來(lái)就比較薄，過(guò)度去角質(zhì)只會(huì)更加傷害肌膚的角質(zhì)層

3. 敷臉時(shí)間減短

若是皮膚有干燥、脫皮的現(xiàn)象，保濕面膜可以適度使用，但敷臉的時(shí)間應(yīng)比正常膚質(zhì)略短一些。

4. 單用舒緩精華

若已產(chǎn)生輕微敏感的現(xiàn)象，建議單使用具有鎮(zhèn)靜、舒緩功效的敏感型肌膚精華液，等肌膚狀況正常后再恢復(fù)日常護(hù)膚程序，以逐步增加肌膚的耐力和保護(hù)力。

過(guò)敏性肌膚牢記七個(gè)禁忌

1.停用護(hù)膚品

停用現(xiàn)有的護(hù)膚品，也不要再擦上其他新的護(hù)膚品，有時(shí)訴求抗敏保養(yǎng)品擦在過(guò)敏的肌膚上可能會(huì)比什么都不擦更糟。

2.停用化妝品

雖然過(guò)敏時(shí)臉上又紅又腫難以見(jiàn)人，但是彩妝產(chǎn)品容易造成過(guò)敏加劇，所以應(yīng)盡量避免。

3.用溫和的產(chǎn)品洗臉

千萬(wàn)不要使用含皂性的潔面產(chǎn)品，挑選一些溫和的洗面產(chǎn)品，如果肌膚不是很容易出油，也可以僅僅用水洗臉就好。

4.避免過(guò)熱多冰敷

熱的溫度會(huì)造成過(guò)敏的泛紅現(xiàn)象更加嚴(yán)重，而使用冷水或冰水浸過(guò)的毛巾冰敷，可以加強(qiáng)肌膚降溫，使肌膚紅腫熱痛的現(xiàn)象減至最低。

5.局部使用保濕霜

如果洗臉之后肌膚過(guò)于干燥，可以在較為干燥的局部肌膚擦上保濕霜，保濕霜必須選擇溫和成分為主，以避免刺激

6.避免風(fēng)吹日曬

強(qiáng)風(fēng)及日照都會(huì)更加刺激肌膚，而使過(guò)敏情形變得更加嚴(yán)重，肌膚過(guò)敏時(shí)盡量避免直接吹風(fēng)或陽(yáng)光照射。

7.視過(guò)敏程度就醫(yī)

如果紅腫的問(wèn)題過(guò)于嚴(yán)重，則建議需要馬上就醫(yī)，皮膚科醫(yī)生會(huì)依過(guò)敏的嚴(yán)重情形予以局部類固醇藥膏或是全身性的抗組織胺注射來(lái)治療。

實(shí)用小常識(shí)

1、盡量保持皮膚濕潤(rùn)：由于冬季易使皮膚發(fā)干皸裂，所以補(bǔ)充水份是冬季護(hù)膚的重要方面，補(bǔ)充水份的最好方法是多喝水，多吃水果

2、選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：在皮膚清潔狀態(tài)下，先涂上一層營(yíng)養(yǎng)霜，在營(yíng)養(yǎng)皮膚的基礎(chǔ)上再涂上適合自己膚色的粉底霜或乳液給皮膚以保護(hù)。

3、冬季也應(yīng)注重防曬：冬天的陽(yáng)光固然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線并不比其它季節(jié)少。冰雪所反射的陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害尤為嚴(yán)峻。所以冬季防曬不容忽視。

4、適當(dāng)?shù)臒崴。涸趪?yán)冷的冬季，人體各個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)均處于遲緩狀態(tài)，需要外界的刺激來(lái)輔助其運(yùn)轉(zhuǎn)。適當(dāng)?shù)臒崴?3-4天)能夠加強(qiáng)皮膚的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，保持健康的膚色。