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中年夫妻可能正好處在一個(gè)不知道如何表達(dá)感情的階段，兩個(gè)人都認(rèn)為到了老夫老妻的階段，容易喪失激情，那么，中年夫妻要怎么經(jīng)營(yíng)自己的婚姻呢？

中年夫妻怎么經(jīng)營(yíng)婚姻

一、給對(duì)方足夠信任和自由空間，對(duì)聽(tīng)來(lái)的流言蜚語(yǔ)不予理會(huì)。

生活中，很多人都喜歡用”我聽(tīng)說(shuō)“來(lái)否定婚姻的溫馨，因?yàn)楦嗟娜藢幵赶嘈拍吧说牧餮则阏Z(yǔ)，也不愿意相信愛(ài)人的真心實(shí)意，為此，很多夫妻矛盾都是從被人挑撥離間開(kāi)始的。帶著自己的疑神疑鬼和聽(tīng)來(lái)的有關(guān)愛(ài)人的評(píng)價(jià)，將愛(ài)人的通話記錄和短信以及聊天記錄小題大做。

聰明難糊涂更難，為此，夫妻之間要給予對(duì)方足夠的信任和自由空間，因?yàn)槿伺c人之間交往，抓的越緊，越容易失去，對(duì)于聽(tīng)來(lái)的流言蜚語(yǔ)千萬(wàn)別試圖去論證，而是不予理睬。

二、保持良好的心態(tài)，千萬(wàn)不要拿別人的成功擠兌愛(ài)人的平凡。

別人的生活是故事，自己的生活是日子。對(duì)于比我們富有的人，我們羨慕可以羨慕;對(duì)于比我們貧窮的人，我們可以同情。最忌諱的是：勿用別人的成功、漂亮將自己的愛(ài)人奚落的一無(wú)是處。

夫妻之間需要最起碼的尊敬，特別是在親朋好友或公眾場(chǎng)合，就算不給愛(ài)人高度的贊揚(yáng)，至少一定要做到不要對(duì)愛(ài)人挖苦和挑刺。

三、堅(jiān)持鍛煉身體、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、營(yíng)造良好的夫妻生活氛圍。

人是視覺(jué)動(dòng)物，男人也好，女人也罷，如果沒(méi)養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，到了中年，身材肯定發(fā)福，先別說(shuō)愛(ài)人怎么看你，至少自己都會(huì)覺(jué)得不舒服且肥胖之人會(huì)攜帶各種病癥的誕生，為此，人到中年，如果還沒(méi)有進(jìn)行鍛煉，可要抓緊了。

中年男女不管在物質(zhì)上還是休閑生活，都不要過(guò)分的依附愛(ài)人，培養(yǎng)一下自己的興趣愛(ài)好，不至于下班回到家寂寞空虛冷，也不至于傻傻的等愛(ài)人回家的間隙胡思亂想。

性生活對(duì)于培養(yǎng)夫妻情感有多重要，恐怕只有性福的夫妻才能真正體會(huì)到，為此，中年男人千萬(wàn)別讓自己行房不行，中年女人千萬(wàn)別讓自己對(duì)房事沒(méi)性趣。

四、共同承擔(dān)家務(wù)，平等對(duì)待彼此父母、對(duì)子女教育張弛有度。

共同承擔(dān)家務(wù)并不是在于做家務(wù)本身，而是讓夫妻雙方都能夠參與到家庭的勞作之中，讓彼此都能夠體會(huì)到一份家庭存在感。彼此父母雖不是新建家庭核心，卻能因?qū)Υ改傅膽B(tài)度影響夫妻間的感情，為此，在對(duì)待彼此父母問(wèn)題上，盡量做到相對(duì)平等，千萬(wàn)別因?yàn)楸舜烁改傅摹柏毟徊罹唷倍H低其中一方。不要用各種補(bǔ)課壓榨孩子的玩樂(lè)空間，告訴孩子知識(shí)的重要性，將書(shū)本知識(shí)交給老師，以身作則，給孩子更多做人道理。

中年夫妻怎么經(jīng)營(yíng)婚姻中年夫妻如何增進(jìn)感情

中年夫妻如何增進(jìn)感情

1、生活多點(diǎn)儀式感，愛(ài)情才會(huì)保鮮

中年夫妻的生活，難免日日重復(fù)，單調(diào)乏味?；橐龀闪诉@個(gè)樣子，夫妻相處也會(huì)覺(jué)得厭煩，就像嚼久了口香糖，覺(jué)得無(wú)味了，想要吐出來(lái)!

2、多點(diǎn)時(shí)間陪伴，感情才能不變

中年夫妻，沒(méi)有了年少時(shí)的忙碌，漸漸清閑下來(lái)，明明已經(jīng)有時(shí)間了，但是留給彼此的時(shí)間卻越來(lái)越少!

3、多點(diǎn)甜言蜜語(yǔ)，總是錯(cuò)不了

每個(gè)人都愛(ài)聽(tīng)好聽(tīng)的話，不管是男人女人，都無(wú)一例外。尤其是女人，男人的話說(shuō)美了，女人的心情就很容易美麗!

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中年夫妻為什么容易出現(xiàn)感情問(wèn)題

一、生活瑣事的爭(zhēng)執(zhí)，讓夫妻之間的情感漸行漸遠(yuǎn)。

茫茫人海中，能夠遇見(jiàn)、相識(shí)、相知、牽手，是難得的緣分，兩個(gè)人能夠結(jié)婚生子，似乎是‘命中注定我愛(ài)你’，然而，導(dǎo)致彼此厭倦的恰恰是雞毛蒜皮事件的累積。

很多時(shí)候，我們都會(huì)有這樣的感慨，愛(ài)的越深越寂寞，源于那份忘我的愛(ài)攜帶著嘮叨、質(zhì)疑和無(wú)理取鬧，雖然出發(fā)點(diǎn)是對(duì)愛(ài)人的關(guān)心，卻往往會(huì)換來(lái)出力不討好的結(jié)果。當(dāng)愛(ài)不再是浪漫，而變成彼此的負(fù)擔(dān)，夫妻之間的情感就會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

二、相處越來(lái)越隨意，讓夫妻之間缺乏凝聚力。

婚前女人是“姑奶奶”，婚后男人裝“大爺”，情感角色的轉(zhuǎn)變，讓很多女人一時(shí)半會(huì)難以適應(yīng)，甚至難找到平衡點(diǎn)，為此會(huì)感嘆‘真是瞎了眼，上了賊船’，帶著一份抱怨，在不甘、不爽、焦躁、懊悔的心態(tài)下不知道該如何去愛(ài)。于是，常常自己我安慰的要自己裝處不在乎的樣子，使得對(duì)愛(ài)人的包容尺度越來(lái)越大，導(dǎo)致的結(jié)果將是對(duì)愛(ài)人的一切行為變得越來(lái)越不在乎，從而使得夫妻之間缺乏凝聚力。

很多在圍城中呆久的人都會(huì)有這樣的感慨：我們的婚姻猶如雞肋，吃則乏味，丟則可惜，為此，男人多了“隨便”，女人少了“撒嬌”，讓婚姻進(jìn)入得過(guò)且過(guò)狀態(tài)。

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中年夫妻相處注意事項(xiàng)

一、中年夫妻不要做對(duì)不起彼此的事情，特別是婚外情，既不要想又不要做，所謂的想就是精神出軌，所謂的做就是肉體出軌，唯有堅(jiān)守底線，婚姻生活才會(huì)風(fēng)平浪靜，否則婚姻生活會(huì)被婚外情掀起驚濤駭浪侵?jǐn)_，愛(ài)情的小船說(shuō)翻就會(huì)翻，婚姻就是如此，雖然結(jié)婚難上加難，但是離婚是輕而易舉事情，正所謂：螻蟻之穴可毀千里之堤，很多夫妻會(huì)拿天長(zhǎng)日久的感情做為出軌的資本，到頭來(lái)會(huì)成為出軌的代價(jià)。

二、中年夫妻不要多疑，年歲越大越要說(shuō)到以及做到，正所謂：日久見(jiàn)人心，現(xiàn)如今雙方對(duì)彼此心知肚明以及知根知底，理應(yīng)徹底杜絕疑神疑鬼的現(xiàn)象發(fā)生，由此信任才能真正意義成為婚姻的基礎(chǔ)，很多夫妻會(huì)打著善意的謊言來(lái)行騙，到頭來(lái)會(huì)招致惡果，婚姻就是如此，既經(jīng)不起試探又受不住欺騙，倘若一方或者雙方不是多疑就是撒謊，長(zhǎng)此以往，即使原來(lái)的婚姻生機(jī)勃勃也會(huì)名存實(shí)亡，待到時(shí)機(jī)成熟，夫妻就會(huì)正式?jīng)Q裂。

三、中年夫妻過(guò)日子，務(wù)必要以難得糊涂做為準(zhǔn)則，無(wú)論對(duì)人還是對(duì)事都不要較真，畢竟家不是講理的地方，倘若較真，無(wú)異于針?shù)h相對(duì)，即使是忽略不計(jì)的小事也會(huì)搞得家無(wú)寧日，小事如此，待到大事來(lái)臨，婚姻生活會(huì)不堪一擊，很多看似幸福以及美滿的夫妻突然離婚，正是因?yàn)殡p方過(guò)于認(rèn)真，正所謂：人至察則無(wú)徒，婚姻照樣如此，離婚雖然是意料之外，但是情理之中，人與人相處要得饒人處且饒人，夫妻更是如此，路是越讓越寬，越擠越窄。

四、中年夫妻盡量不要兩地分居了，畢竟距離不僅可以產(chǎn)生美，而且可以產(chǎn)生丑，很多夫妻不以為然，結(jié)果人到中年，依舊是常年累月聚少離多，婚姻就會(huì)面臨諸多隱患，既有內(nèi)憂又有外患，雖然兩地分居沒(méi)有直接導(dǎo)致離婚，但是兩地分居會(huì)間接導(dǎo)致離婚。