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立冬天冷媽媽慎用熱水給寶寶泡腳

時間：2015-11-11 15:26:56 編輯：本站整理 780

立冬天氣漸冷，專家強調(diào)不要反復(fù)用熱水給寶寶泡腳。寶寶本身就屬于“純陽之體”容易發(fā)熱，較易上火。如果再用熱水泡腳很容易熱上加熱，引發(fā)炎癥。所以媽媽們一定要注意科學(xué)護理寶寶。

寶寶泡腳究竟好不好

在幼兒時期，寶寶的足弓還沒有形成，骨頭和關(guān)節(jié)很有彈性，腳底堆積的脂肪也會使足弓不明顯。所以當(dāng)他們站立時腳底比較平，且這種“平”足會一直延續(xù)到6歲，直到他們的腳鈣化定型，足弓才會顯現(xiàn)。

常用熱水給幼兒洗腳或燙腳，足底韌帶會遇熱變松弛，不利足弓發(fā)育形成和維持。當(dāng)然，中醫(yī)常說的“腳暖頭涼”的養(yǎng)生觀念沒錯，每天為寶寶洗腳，通過對腳的按摩刺激達到舒經(jīng)活絡(luò)、防病治病的作用。

不過，水溫和水量有講究。一般使用溫水，夏天在38~40℃之間，冬天可在45℃左右，水量以沒過整個足部為宜，浸泡3~5分鐘即可。洗完捏捏腳，有助寶寶睡眠和生長發(fā)育。

立冬天冷媽媽慎用熱水給寶寶泡腳

天冷慎用熱水給孩子泡腳

腳可是人體的第二心臟，給寶寶做足部按摩不但能改善疾病，也可幫助寶寶增高，健腦，舒緩身體的不適感，增加寶寶抵抗力，還能增進母子感情有利于寶寶的健康成長。在幼兒時期，寶寶的足弓還沒有形成，骨頭和關(guān)節(jié)很有彈性，腳底堆積的脂肪也會使足弓不明顯。

什么是足弓

足弓是人體很重要的減震系統(tǒng)，當(dāng)我們跳躍或從高處跳下時，足弓的彈性起著緩沖震蕩的作用，減輕落地時對全身骨關(guān)節(jié)尤其是對頭部的沖擊力。另外，在長時間行走時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力起緩沖作用，還能保持足底血管和神經(jīng)免受壓迫。因此，足弓對寶寶是很重要的。

足弓對寶寶的影響

足弓發(fā)育不良，扁平足寶寶的運動能力會受到限制，當(dāng)寶寶學(xué)會站立、走路后，這種能力的缺陷會日漸突出。他們在走路、站立過程中比其他寶寶容易疲勞，小腿容易出現(xiàn)酸脹感，嚴(yán)重時膝關(guān)節(jié)和腰部也有不舒服的感覺，因此走路姿勢不穩(wěn)、運動后容易腳部發(fā)軟。

足弓發(fā)育不良不僅容易造成腳部永久性畸形，還可能使脊柱的生理彎曲發(fā)生變形，嚴(yán)重時甚至使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受影響。因此，不建議經(jīng)常給孩子熱水泡腳。在家里，最好讓孩子光腳走路，這樣可以增加腳趾抓攀能力，有助于學(xué)步。

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