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四個月嬰兒米粉怎么選補鐵米粉是首選

時間：2018-12-03 10:52:16 編輯：本站整理 2058

補鐵米粉是首選。寶寶4個月的時候就必須補充大量的鐵元素，因為從母體中帶來的鐵元素已經(jīng)被消耗殆盡，急需從外界補充大量的鐵元素，所以這個時候需要輔食里含有大量的鐵元素才行，一起來詳細(xì)了解。

四個月嬰兒米粉怎么選

補鐵米粉是首選?？焖偕L發(fā)育中的寶寶需要較多的鐵，而從母體帶來的鐵在出生4個月左右耗盡。乳類食品中的鐵含量較低，所以4～6個月的寶寶容易發(fā)生缺鐵性貧血，補鐵米粉正適合這類寶寶。同時乳類食品中的維生素D含量較低，因此4～6個月的寶寶容易發(fā)生維生素D缺乏性佝僂病。及時添加補鈣米粉，將補充乳類產(chǎn)品中維生素D的不足。另外益生元可以調(diào)理胃腸道功能，改善腸道菌群，促進(jìn)營養(yǎng)素的吸收。此外，還有針對吃配方奶粉引起上火而研制的各種營養(yǎng)米粉，如綠色、紅色蔬菜營養(yǎng)米粉等。

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嬰兒米粉怎么沖

米粉的沖調(diào)方法并不相同。最好的方法就是按照包裝上的指示進(jìn)行沖調(diào)。因為有的米粉是加水加米粉之后先攪拌后靜置，有的是先靜置后攪拌；而又有些米粉是先加米粉后加水。不同的米粉沖調(diào)比例也不一樣，但是相同的是，太濃的米粉會造成寶寶消化不良，太稀的米粉又會讓寶寶常常覺得餓，打亂寶寶的吃飯規(guī)律。

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嬰兒米粉的分類

嬰兒米粉的分類可分為即食類（產(chǎn)品經(jīng)熱加工熟化，用溫開水或牛奶沖調(diào)即可食用）和非即食類（產(chǎn)品未經(jīng)熟化，必須煮熟方可食用）兩種。媽媽選購時候就要看清楚是哪種咯。媽媽要知道的一點是，寶寶在6～8個月時需要鍛煉咀嚼能力，通過攝入稍大顆粒、硬度稍增加的食物（比如營養(yǎng)米粉等食物），這樣能使寶寶咀嚼，顯著增加唾液分泌，激活淀粉酶活性。所以，在這時期寶寶喂食嬰兒米粉，這不僅有益于寶寶對食物的消化和吸收，也讓嬰兒將來更容易適應(yīng)不同的食物的哦。

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選購嬰兒米粉的注意事項

1、根據(jù)寶寶月齡來選擇。

寶寶食品的分類越來越細(xì)，一般都會按年齡、月齡來分階段，強(qiáng)化每個階段所需的不同營養(yǎng)成分。媽媽可以按寶寶的月齡來進(jìn)行選擇，比如第一階段是4-6個月的寶寶米粉，這個階段的米粉中主要添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果，有助于寶寶的消化；到了6個月以后，寶寶米粉中一般會增加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等，營養(yǎng)更為豐富。

2、選擇米粉時“三注意”。

首先要注意品牌，盡量選擇企業(yè)規(guī)模大、產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)質(zhì)量較好的品牌產(chǎn)品，這樣質(zhì)量會更有保障；第二要注意外包裝上的標(biāo)準(zhǔn)是否齊全，包括廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目，如有一項缺少了即為不規(guī)范產(chǎn)品；第三要注意營養(yǎng)標(biāo)簽，看營養(yǎng)成分是否齊全，含量是否正常。