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時(shí)間:2016-12-19 09:23:37 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 350
新生兒出生后要補(bǔ)充維生素AD,可以通過(guò)飲食來(lái)攝取,不宜完全依賴保健品。那么新生兒多少天吃魚肝油?新生兒什么時(shí)候吃魚肝油?
一般寶寶自出生后2-3周起,每日須給服維生素D400單位的預(yù)防劑量,連續(xù)服用2-3年,尤其是對(duì)早產(chǎn)兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的小兒,更需要額外補(bǔ)充維生素A和D。3歲以后,小兒生長(zhǎng)速度減慢、飲食品種和戶外活動(dòng)增多,因此3歲后的寶寶一般就無(wú)須再額外補(bǔ)充魚肝油了。魚肝油只是一種輔助性的保健品,爸爸媽媽們不可全依賴魚肝油為寶寶補(bǔ)充維生素A和D。在日常生活中的飲食,也應(yīng)多加注意喂寶寶吃一些富含維生素的食物,比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、蝦皮、胡蘿卜等。另外,寶寶吃魚肝油的最佳時(shí)間是早上喝完奶以后,并且吃完魚肝油最好帶寶寶去曬曬太陽(yáng),這樣才能吸收的更好哦!
冬季日照時(shí)間短,應(yīng)該每天吃魚肝油。吃魚肝油應(yīng)該避免和奶粉一起喂,否則影響吸收。如果春天陽(yáng)光充足,可以吃十天,停十天。陽(yáng)光好的時(shí)候,曬太陽(yáng)20分鐘以上。注意不要隔著玻璃曬,曬暴露的皮膚才有效。陽(yáng)光可以把寶寶身體內(nèi)的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為VD,幫助鈣的吸收。如果寶寶出現(xiàn)缺鈣癥狀,仍然可以每天吃魚肝油。夏季陽(yáng)光充足,可以適當(dāng)減少魚肝油。醫(yī)生建議一般寶寶出生2周后,就應(yīng)該適量補(bǔ)充魚肝油,每天早上吃完奶過(guò)半小時(shí)吃的魚肝油,最好不要加到奶粉里面,與其他類型魚肝油相比,鱈魚肝油分子鏈小,更利于寶寶嬌嫩的腸胃吸收有效成分。對(duì)哺乳期的嬰兒而言,最好的營(yíng)養(yǎng)食品是媽媽的乳汁,而鱈魚肝油分子非常接近母乳中油脂分子的大小。避免維生素A、D過(guò)量的同時(shí),每日一顆,安全、科學(xué)。媽媽們?cè)谖箤殞毘贼~肝油的時(shí)候要記住了,不跟奶粉一起喂,才能使寶寶更快吸收哦。
寶寶的魚肝油要吃到2周歲,每天早晨吃魚肝油,也就是AD滴劑,促進(jìn)一整天鈣的吸收,說(shuō)明書上面寫長(zhǎng)期服用會(huì)中毒,媽媽請(qǐng)放心,這里說(shuō)的是,按寶寶用成人劑量服用3個(gè)月以上的話,就會(huì)中毒的,表現(xiàn)為目光呆滯,頭痛等等現(xiàn)象,如果有出現(xiàn)這樣的情況,停用AD滴劑3,~4個(gè)月就可以了,然后再根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)重新服用。
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