時間：2017-05-28 10:04:53 編輯：5號網-liyun 491
孕媽媽在懷孕的階段，經常需要面對許多問題，例如產檢購買寶寶用品等等的事情。因此會有很多情況，會出現(xiàn)孕婦需要自己開車的情況，孕期由于身體的變化究竟能不能開車呢？下面馬上給大家介紹孕期開車注意事項
1.坐椅位置要調好
許多女士開車時都習慣把坐椅調得特別靠前，還有人習慣身體前傾，將整個身體重心放到方向盤上，這樣的姿勢其實并不正確。尤其是前傾的姿勢容易產生腹部壓力，使孕婦的子宮受到壓迫，對孕期不穩(wěn)定的孕早期(妊娠3個月之內)和孕晚期(7個月以后)，這種姿勢更加危險，容易引起流產或者早產。
建議準媽媽們在駕駛時，一定要在開車前將坐椅靠背調節(jié)到最舒適的位置。開車時最好雙肩靠在椅背上，讓它給身體一些支撐。也可以準備一個腰靠墊，減緩疲勞。身體不要離方向盤太近，以免發(fā)生撞擊時身體撞到方向盤。
2.正確的駕駛姿勢
許多孕婦駕車時習慣前傾的姿勢，這很容易產生腹部壓力，使子宮受到壓迫，特別是在懷孕初期和懷孕七八個月時，最易導致流產或早產。懷孕期間駕駛，最好靠在椅背上，讓它給身體一些支撐，有益于減緩疲勞。如果準備一個小靠墊，效果會更好。最好不要采取前傾的姿勢駕駛，以免腹部受到方向盤的擠壓碰撞。另外，準媽媽開車時身體不要離方向盤太近，以免發(fā)生撞擊時身體撞到方向盤，對胎寶寶造成不利影響。
3.系好安全帶
有些準媽媽開車出門會特意不系安全帶，理由是擔心安全帶勒到肚子，壓迫胎寶寶。而事實正好相反，準媽媽開車時一定要系上安全帶，因為車在行駛中難免顛簸或急剎車，準媽媽如果不小心撞到儀表盤，很容易危及胎寶寶安危。準媽媽系安全帶時，安全帶的肩帶應置于肩胛骨的位置，而不是緊貼脖子，此外，肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜，腰帶應置于腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子。當然，準媽媽身體姿勢應盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎寶寶。
4.注意路況和駕駛時間
準媽媽孕期容易感覺疲勞、困倦，如果路況不好，或是駕駛時間過長很容易引發(fā)意外。準媽媽自駕外出時，應該避免緊急制動、緊急轉向，更不要開車上高速公路，駕駛時間以1小時內為宜。此外，準媽媽駕車時不要采取前傾的姿勢駕駛，以免腹部受到方向盤擠壓，或是緊急剎車時發(fā)生碰撞。
5.不要開新車
新車中全新的皮革和塑膠會散發(fā)出刺鼻的化學氣味，對胎寶寶發(fā)育不利，所以準媽媽不宜開新車。
6.避免開車節(jié)奏過猛
孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，因為這樣的沖撞力過大，可能使孕婦受到驚嚇。孕婦還應該慎開新車。因為新車里面可能會有一些氣味，所以新車買回家后應該先開車門車窗，放掉一部分化學氣味，然后可以放些竹炭、菠蘿或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。
7.空調溫度別太低
車內空調一般以26℃為佳，孕婦坐在里面最好不要低于這個溫度。在不是太熱的情況下，可以關掉空調，打開車窗改吹自然風。
8.忌穿高跟鞋
女性開車最忌諱穿些不合適的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿運動鞋或者是布鞋。孕婦更要注意這個問題，本來懷孕的時候可能會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，再穿上高跟鞋等不合適的鞋子，一是不舒服，二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底等。
鄭州市中心醫(yī)院婦產科主任醫(yī)師王雅莉說，一般來說，懷孕后開車對孕婦和胎兒的影響并不大。但如果長時間坐姿，對分娩卻會有不良影響。同時，長時間保持坐姿，也會影響下肢的血液循環(huán)。
孕晚期準媽媽駕車時，方向盤很容易頂到肚子，上下車也不方便，一旦出現(xiàn)意外，容易損傷肚子，導致胎盤早剝，母嬰都有危險，因此孕晚期的孕婦最好少開車。此外，如果是新車的話，車內的裝修和材料氣味會使孕早期女性出現(xiàn)流產，因此孕婦不宜乘坐或駕駛新車，開車時還要注意定時通風換氣，將座位與方向盤的距離調整至適宜位置。
至于很多準媽媽擔心的開車精神高度緊張會影響胎兒”和安全帶勒傷肚子”等問題，王雅莉分析說，孕婦的肚子隆起部位一般不會被安全帶勒傷，大多數孕婦上下班開車的時間并不是特別長，并不會對胎兒有不良影響。但如果長時間精神處于高度緊張狀態(tài)的話，會對孕婦的內分泌產生不良影響，因此準媽媽不適宜跑長途。孕婦在開車時可以把座位調后，離方向盤遠一點，同時注意開窗通風。另外也可以在路上放些愉快的音樂給寶寶胎教。但7個月以后就最好別再開，選擇包車、拼車或打車的方式出行為好。
日常生活當中，很多孕婦在自己開車或乘坐別人的車時都不喜歡系安全帶，一方面是因為“大肚子”不方便系，同時也是擔心安全帶會勒傷腹部，對胎兒造成不良影響。事實上，孕婦比一般人更應系安全帶，畢竟駕車過程難免有顛簸、剎車，甚至是意外，安全帶能在必要時保護準媽媽和胎寶寶。
相關專家指出，孕婦在系安全帶時應注意以下幾點：
1.將安全帶置于肩胛骨處，而不是緊貼脖子;
2.肩帶需穿過胸部中央，腰帶應置于腹部下方，避開隆起的肚子;
3.駕車時身體保持端正，以免安全帶滑落壓迫腹部;
4.調節(jié)座椅位置至體感最舒適，切莫將座椅調得過于靠前，駕車時重心也不宜靠在方向盤上，否則子宮極易受到壓迫，尤其是孕早期和晚期。
建議準媽媽正確駕駛，雙肩靠在椅背上，給身體一個支撐，或者也可以準備一個腰靠墊來減緩駕駛的疲勞，身體和方向盤之間要保持一定的距離，以免身體撞到方向盤。
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