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時(shí)間:2017-06-23 10:15:44 編輯:5號(hào)網(wǎng)-liyun 1144
寶寶多大可以用枕頭,大人睡覺離不開枕頭。那寶寶有沒有必要使用枕頭呢?今天就來跟各位新手家長科普一下,寶寶與枕頭的關(guān)系。寶寶過早的使用枕頭是不利于寶寶的發(fā)育的,那么該如何正確的使用枕頭馬上介紹
很多家長咨詢何時(shí)給孩子用枕頭的問題。人在睡覺時(shí)為什么要枕枕頭?人體平臥時(shí)由于頸椎前屈的生理原因,不枕枕頭會(huì)出現(xiàn)呼吸道壓迫,感到呼吸不暢,頸椎還會(huì)受到異常牽拉,造成頸椎不適。但是嬰兒會(huì)獨(dú)立坐(生后6~9個(gè)月)之前,頸椎還沒有形成頸部前屈,是平直的,枕枕頭反而會(huì)造成氣道彎曲,引起呼吸相對不暢。頸部前屈的生理形成時(shí)間應(yīng)該發(fā)生于嬰兒會(huì)坐以后。因此,嬰兒在會(huì)坐前是沒有必要枕枕頭的。
當(dāng)嬰兒開始獨(dú)立坐(6~9個(gè)月)后,頸椎開始前曲,以保持人體的平衡。隨著長大,頸曲相對固定。枕枕頭是為了仰臥睡眠時(shí)對抗頸曲引起的氣道相對不平直的狀況。如果會(huì)坐后,孩子睡覺不枕枕頭,且睡眠時(shí)沒有呼吸不暢的現(xiàn)象,可遵從孩子的習(xí)慣,不用強(qiáng)迫孩子枕枕頭;如果呼吸出現(xiàn)“呼?!甭?,就應(yīng)該誘導(dǎo)孩子枕枕頭。何時(shí)開始枕枕頭不是以年齡為標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)以發(fā)育為依據(jù)。注意枕頭不要太厚。俯臥睡眠則不用考慮此問題。
家長除了要注意在合適的時(shí)間開始給蓋子枕枕頭外,還要仔細(xì)選擇枕芯的材質(zhì),關(guān)注枕頭的清潔晾曬。家長們習(xí)慣選擇小米、茶葉、蕎麥皮等做孩子枕頭的枕芯,這并無不妥,關(guān)鍵是應(yīng)定時(shí)清理或更換枕芯。嬰幼兒睡覺時(shí)易出汗、易流口水、偶爾吐奶等會(huì)造成枕芯被浸濕,易造成枕芯內(nèi)容物發(fā)霉。長期受到霉菌刺激,必然會(huì)出現(xiàn)呼吸道癥狀,長久還會(huì)引發(fā)過敏。因此,不僅要常清洗枕套,還要定時(shí)更換枕芯。
3個(gè)月以前寶寶是不能睡枕頭的!
這時(shí)哪怕是1,2厘米的高度都會(huì)危害寶寶頸椎的發(fā)育!
寶寶的頭型一般在6個(gè)月以內(nèi)就會(huì)定型,所以對于個(gè)別品牌(本著隱惡揚(yáng)善的態(tài)度我就不提名字了) 的高枕頭可以塑造頭型的說法,是很不科學(xué)的!我就是受害者 ,買回來醫(yī)生說6個(gè)月前不能用,太高了!所以自然也就沒有它們說的定型的效果了,寶寶6個(gè)月以后頭型基本都固定了!大家在給寶寶選購時(shí)一定要注意!別上當(dāng)!
剛出生的寶寶是不需要枕枕頭的。
這是因?yàn)樾律鷥旱募怪侵钡?,還沒有形成生理彎曲。平躺的時(shí)候,寶寶的背和后腦勺在同一平面上,頸、背部的肌肉自然松弛,不會(huì)造成肌肉緊繃而導(dǎo)致落枕。這時(shí)的寶寶頭部比較大,幾乎與肩同寬,平睡、側(cè)睡都很自然。而且寶寶的脖子還很短,如果墊了枕頭,反而容易使脖頸彎曲,影響呼吸和吞咽,甚至引發(fā)呼吸困難。
Tips1
這個(gè)時(shí)期的寶寶,胃都是水平的,喝奶時(shí)常吸入一些空氣,胃部空氣要排出來,溢奶是很常見的。溢出的奶如果回嗆會(huì)阻塞呼吸道,嚴(yán)重可引起吸入性肺炎。故而媽媽每次喂完奶后,要輕輕拍打嬰兒的背部,幫助他把胃里的空氣排出來。
Tips2
為了防止溢奶的發(fā)生,也可以把寶寶的上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn),可用毛巾折2~3層約1~3厘米高。注意:是上半身,而不是頭部。
當(dāng)寶寶長至3~4個(gè)月時(shí),開始學(xué)習(xí)抬頭,頸椎開始出現(xiàn)生理彎曲,便可以枕枕頭了。枕頭以款15厘米、長30厘米為宜。高度1~3厘米左右,根據(jù)孩子的發(fā)育情況適時(shí)調(diào)整,從1厘米漸增。合適的枕頭使寶寶的頭、頸、胸處于同一水平線上,并且鼻尖、下巴處于最高點(diǎn),這樣能夠讓口、鼻、咽喉處的呼吸道達(dá)到最大的暢通。
Tips3
寶寶長期睡高枕頭,身體不呈水平狀,會(huì)影響骨骼發(fā)育,所謂高枕頭可以塑造頭型不僅無利而且有害。
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