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時(shí)間:2016-03-30 16:53:07 編輯:本站整理 262
懷了孩子的女人是很辛苦的,不僅身體受到很大的變化,就連心理有時(shí)候就很難調(diào)節(jié)。孕婦出門要多多小心,每天都有很多不安全的因素,今天我們看見這個(gè)新聞,心里很難過,孕婦外出一定要注意安全。
1、避開上下班高峰期出行,當(dāng)公交車發(fā)動(dòng)時(shí),不要追趕,也不要與別人爭搶車門、座位,以免造成危險(xiǎn)。
2、站累了或是車上過于擁擠時(shí),可以請(qǐng)別人給你讓個(gè)座位,也可請(qǐng)司機(jī)售票員幫忙找個(gè)座位。
3、選擇汽車靠前、靠窗通風(fēng)的位置,這樣可以減少顛簸,惡心時(shí)也可以深呼吸一下窗外的新鮮空氣,以免發(fā)生意外。
4、乘坐地鐵需要進(jìn)行安檢,這時(shí)孕媽媽可以繞過安檢儀器,將手提包交給安檢人員,讓他們幫助自己安檢,以避免輻射。
1.步行.對(duì)而言,步行比較安全,但也容易疲勞,不可走路太遠(yuǎn),也不要到擁擠的場(chǎng)合,以免發(fā)生意外.
2.騎自行車:可以騎車上班上街,但要騎女式車,坐墊放低,車速不可太快,6-8個(gè)月以后,不要再騎車了.
3.坐拖拉機(jī)或馬車:在農(nóng)村,拖拉機(jī)和馬車顛簸厲害,最好不坐.
4.汽車:乘汽車宜避免啟動(dòng)或緊急剎車時(shí)腹部被撞,乘公共汽車要有座位以免擁擠.乘長途汽車可在腰部放一塊靠墊,盡量坐在車前部,如有停車可下車活動(dòng)一下.
5.乘火車:坐火車是比較安全的,但路程太長容易疲倦,最好能乘臥鋪或是軟臥.
6.飛機(jī):乘飛機(jī)時(shí)間較短,不易疲勞,但胎盤功能不良的不宜乘飛機(jī),因?yàn)楦呖诊w行時(shí)的缺氧對(duì)不利.
7.乘船:要考慮由于風(fēng)浪大而可能發(fā)生暈船,誘發(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn)等.
總之,應(yīng)盡量避免出遠(yuǎn)門,特別是在妊娠晚期,如乘坐飛機(jī)或輪船,一旦要分娩,無法馬上著陸或靠岸,有一定的風(fēng)險(xiǎn),如果不得已要遠(yuǎn)行,一定要求婦產(chǎn)科醫(yī)生的意見,
自行車或摩托車都是非常方便的交通工具,但對(duì)準(zhǔn)媽媽來說,也很危險(xiǎn)。準(zhǔn)媽媽可以在懷孕6-7個(gè)月前騎車,但等肚子大到夠不到把手的時(shí)候,就該避免騎車了。
其實(shí),駕駛汽車要相對(duì)安全些,但當(dāng)準(zhǔn)媽媽的肚子大到無法塞入駕駛座時(shí),就要停止駕駛了。那么準(zhǔn)媽媽開車是否需要系安全帶?從理論上來講,還是要系的。但一定要小心緊急剎車時(shí)避免安全帶勒緊肚子,造成胎盤剝離等危險(xiǎn),影響到胎兒的生命安全。
很多準(zhǔn)媽媽都怕搭乘飛機(jī)的時(shí)候發(fā)生意外,包括飛機(jī)的意外和自身懷孕帶來的意外。但搭乘飛機(jī)帶來的方便又令人無法抵抗,所以,建議準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月和分娩前4周避免搭乘飛機(jī)。
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