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泡椒鳳爪是一款非常受歡迎的休閑小零食,以雞爪為原料,加入泡椒來腌制,味道特別的好吃,讓人很容易上癮,我們今天一起來了解下關(guān)于泡椒鳳爪的制作方法和相關(guān)常識(shí)吧。
材料:雞爪、泡椒、白醋、生姜、蒜瓣、八角、花椒、桂皮、香葉
做法:
1、把新鮮雞爪洗凈后全部切成兩半,注意要沿著爪子的中間來切,這樣更好入味;
2、將雞爪放入鍋中煮,把食鹽、生姜、蒜瓣、八角、花椒、桂皮、香葉等佐料也放進(jìn)去,煮十幾分鐘左右,雞爪煮爛為止;
3、把煮好的雞爪撈出來,用涼水沖洗,洗凈上面的浮沫,瀝干備用;
4、把雞爪全部放入一個(gè)干凈的容器中,倒入泡椒和泡椒水,加入適量食鹽、白醋和涼開水就可以密封保存了,2、3天之后即可食用。
我們這做好的泡椒鳳爪是28一斤!但是最好自己做來吃,簡(jiǎn)單好吃而且吃得放心,一斤生的鳳爪才12的樣子,買上一大包野山小米椒七到十元的樣子,把鳳洗干凈切成兩半,加多點(diǎn)水加點(diǎn)八角桂皮花椒鹽 煮熟,建議吃煮得久點(diǎn)的,用筷子捅下熟的鳳爪免強(qiáng)能串通出鍋用冷水過涼,多過幾次冷水,這樣鳳爪吃起來才脆,倒入放了醋和小米椒的容器內(nèi),放冰箱一晚就能吃了,味道好及了!外面買的鳳爪看起來白白胖胖的,那都是加了化學(xué)品泡白的。
第一種:如果是在外面買的泡椒雞爪,在商品規(guī)定的期限內(nèi)食用完畢即可,不用擔(dān)心時(shí)間的問題。這也就告訴我們?cè)谫?gòu)買泡椒雞爪的時(shí)候,一定要注意泡椒雞爪的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期了!不過需要注意的是,一般購(gòu)買的保質(zhì)期也最多半年。
第二種:購(gòu)買的泡椒雞爪不健康,一些人就會(huì)選擇自制泡椒雞爪。而如果是自制的泡椒雞爪,不建議保存太久,因?yàn)闆]有添加防腐劑。建議:常溫時(shí)應(yīng)盡快食用完畢(夏天不可隔夜吃,冬天常溫下可保存1天左右);如果是放入冰箱冷藏的話,可保存3-5天的時(shí)間,最好2天內(nèi)食用完畢。
泡椒鳳爪并不是一種低熱量的食物。據(jù)檢測(cè),在100克可食用的泡椒鳳爪中,有193大卡的熱量,相比瘦豬肉的熱量是100克中含143卡,米飯則是119卡,因此泡椒鳳爪是屬于熱量較高的食物,不過對(duì)比薯?xiàng)l、奶油蛋糕這類高熱量的食物,泡椒鳳爪的熱量是比較低的,所以偶爾吃泡椒鳳爪是不會(huì)變胖的,但是長(zhǎng)期大量地吃泡椒鳳爪就很容易變胖的,因此在減肥期間最好還是不要吃。
我們自己在家做的泡椒鳳爪沒有防腐劑,一般2、3天內(nèi)就得吃完,放在冰箱冷藏可以放一周,如果再放久一點(diǎn)就要慎吃了,因?yàn)殡u爪是會(huì)變質(zhì)的,即使它經(jīng)過了鹽水的泡制,它還是會(huì)變質(zhì)的。
在家制作好了泡椒鳳爪,最好盡快吃完,如果一定得保存幾天的話,應(yīng)該放進(jìn)冰箱冷藏,冰箱可以阻斷一些細(xì)菌,而低溫可以減慢變質(zhì)的速度,只要保存好,一周也是沒問題的哦!
泡椒鳳爪要放到冰箱的保鮮里面保存。
1、放在一個(gè)玻璃瓶子里。在把泡椒鳳爪的原料一起放里面。再蓋好蓋子密封好。要吃了就拿一些出來。在把沒吃完的密封好。這樣不會(huì)變味。
2、必須放到保鮮柜里面,不然第二天起來就變味兒了。
1.從化學(xué)角度而言,里面含有很多漂白用物質(zhì),多數(shù)都是強(qiáng)氧化性的,長(zhǎng)期食用會(huì)使身體肺功能減弱和組織損傷。對(duì)那些患有氣喘病、肺氣腫和慢性支氣管炎的人來說,危害更為明顯,故不建議長(zhǎng)期食用。
2.有一些不良商販在腌制泡椒鳳爪的時(shí)候加入了亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是腌制品的“??汀?,因此價(jià)格低廉而且鹽分足夠,對(duì)人體有害,最大的危害是會(huì)致癌。
3.市面上銷售的泡椒鳳爪中都含有防腐劑,這樣才能保證長(zhǎng)期存放而不變質(zhì),但是如果經(jīng)常吃是會(huì)有害健康的。
4.泡椒鳳爪屬辛辣食品,吃多了上火
5.走私入境的凍品雞爪往往含有大量細(xì)菌和污血
6.工人生產(chǎn)期間的質(zhì)量問題難以保證、衛(wèi)生食品安全方面堪憂。
泡椒鳳爪吃多是會(huì)造成上火的,因?yàn)榕萁辐P爪的味道比較辛辣,會(huì)刺激喉嚨,造成咽喉不適,出現(xiàn)上火癥狀,但是也有人提出異議,認(rèn)為吃辣并不會(huì)造成上火,因?yàn)槌岳笨梢栽黾芋w內(nèi)散熱,有助于防止在高溫、高濕的時(shí)候消化液分泌減少、胃腸蠕動(dòng)減弱現(xiàn)象,能夠開胃,但是不會(huì)造成上火。
不過需要注意的是,患有氣喘病、肺氣腫和慢性支氣管炎的人最好不要吃泡椒鳳爪,它會(huì)造成咽喉腫痛、咳嗽等,這些可就不是上火的癥狀,而是病情加重才會(huì)出現(xiàn)的咽喉氣管的病變。
原料:雞爪子、鹽、市場(chǎng)上買來的腌好的山椒。
作法:雞爪子洗干凈后,把鍋里接上水,開始煮,大約3分鐘后開鍋了,此時(shí)放入適量的鹽,然后繼續(xù)煮。雞爪子只要煮到九成熟就可以了,太老了不好吃,煮到1、2分鐘左右用筷子插一下,筷子能夠插入就說明煮好了。
把雞爪子裝進(jìn)盤中,然后放涼五分鐘,五分鐘后,倒入買來的山椒,煮這些雞爪子,把一小瓶的山椒連汁一起全部倒入是最好的。最后,只要放涼半小時(shí)就行了,最好不要放冰箱,因?yàn)槿菀状丁?/p>
高血壓患者最好不要吃泡椒鳳爪,因?yàn)樗奈兜辣容^辛辣,可能會(huì)刺激血壓升高,引發(fā)高血壓并發(fā)癥。泡椒鳳爪中使用的泡椒是野山椒,也叫小米椒,是一種口感十分辛辣的辣椒品種,很多怕辣的人根本受不了這種辛辣,因此高血壓患者最好是不要吃的,以免造成太大的刺激,升高血壓。
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泡椒鳳爪有很多人都喜歡吃,他的味道辣辣的,吃起來津津有味,那么吃泡椒鳳爪會(huì)長(zhǎng)胖嗎,減肥可以吃泡腳鳳爪嗎,來看看吧。
大家想必都吃過泡椒鳳爪但是肯定有很多人不知道他是什么做的呢,今天就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下如何制作泡椒鳳爪,以及泡椒鳳爪可以多吃嗎?等一些列的問題進(jìn)行了解吧。
對(duì)于高血壓患者來說,最好是不要吃泡椒鳳爪了,因?yàn)榕萁辐P爪中含有大量的辣椒,對(duì)于高血壓患者來說有著很強(qiáng)的刺激性,可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。
泡椒鳳爪吃多了的話確實(shí)是會(huì)導(dǎo)致上火的,因?yàn)榕萁辐P爪中加入了大量的泡椒,所以如果過量食用的話是很容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況的,喜歡吃泡椒鳳爪的朋友要注意控制。
泡椒鳳爪的熱量相對(duì)來說并不算低,它和豬肉以及米飯相比都是屬于熱量比較高的了,所以對(duì)于在控制體重的朋友們來說,不要吃太多泡椒鳳爪。
其實(shí)在家自制泡椒鳳爪是非常簡(jiǎn)單的,首先我們要準(zhǔn)備好雞爪、泡椒和做泡椒鳳爪的壇子,然后將食材處理好之后放在壇子里腌制就可以了。
現(xiàn)在很多人會(huì)嘗試在家里自制泡椒鳳爪,不僅更干凈,而且也更加實(shí)惠,不過自制的泡椒鳳爪由于沒有添加防腐劑,所以一般只能放幾天就需要全部吃完。
泡椒鳳爪是有保質(zhì)期的,如果買的外面的泡椒鳳爪零食,看上面的保質(zhì)期就知道了,如果是自制的,最好兩天吃完。
泡椒鳳爪其實(shí)還是有蠻多害處的,主要是傷肺、還有致癌性、吃多了還上火,衛(wèi)生問題也是一大危害。
泡椒鳳爪有腥味肯定是制作過程中出了問題,具體是哪一步出了問題還是要靠自己去尋找,跟著下面的方法做就不會(huì)出錯(cuò)了。
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