當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)療 > 常識(shí)
時(shí)間:2018-07-18 08:25:01 編輯:本站整理 531
一人住到第三年,熟能生巧,獨(dú)處變成了一件非常享受的事情。所謂愛與被愛的滿足,如果沒有,也真的不想去強(qiáng)求。下面介紹獨(dú)處也是一種享受 ?22件讓你愛上獨(dú)處的小事。
今天既然說起獨(dú)處,就想接著跟你們分享一下,一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,還可以做些什么:
1. 讀一本書,輕松的,或是思辨的,或是可以提升自我的,都好。
2. 聽喜歡的音樂。音樂是心情的調(diào)味劑。
3. 寫一首詩(shī),帶一點(diǎn)情緒,甚至不必押韻
4. 好好給自己做頓飯,好不好吃不重要,擺盤一定要漂亮
5. 來曲單人的迪斯科,或者假裝大歌星,反正也沒人看見
6. 養(yǎng)兩盆好活的植物,或者寵物。被需要也是一種快樂。
7. 寫兩篇毛筆字,或者畫畫,這類本事,換不來吃也換不來穿,但是專注+練習(xí)就能進(jìn)步,是生活中為數(shù)不多全由自己掌控的事情。
8. 做幾組健身,馬甲線跟蜜桃臀不會(huì)從天上掉下來,汗水會(huì)讓心靈更充實(shí)。
9. 帶上耳機(jī),小區(qū)四周跑幾圈,就算不求維密身材,保持健康也好。畢竟健康的意義,只有病人才懂。
10. 一個(gè)人看個(gè)晚場(chǎng)電影,去了就知道,大家關(guān)心都是電影好不好看……
11. 學(xué)一門外語,喜歡韓劇歐巴,就學(xué)韓語,是番劇迷妹,就學(xué)日語,喜歡德語的腔調(diào)和法語的逼格……那就打開電腦立刻開始,現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá),真正想學(xué)習(xí)的人自有辦法。
12. 來一次短途旅行。不要總想著拍照和自拍,好好體會(huì)孤獨(dú)享受孤獨(dú),時(shí)間充足也可以計(jì)劃一次長(zhǎng)途旅行,注意安全的同時(shí),跟當(dāng)?shù)厝硕嘟涣?,悄悄期待一?chǎng)異國(guó)情調(diào)的邂逅(畢竟外語不能白學(xué)!)。
13. 爬山,高一點(diǎn)的那種。我見青山多嫵媚,料青山見我亦如是。登高才能望遠(yuǎn),這句話一點(diǎn)也不假。
14. 聽一場(chǎng)古典音樂會(huì),品味與格調(diào)并不會(huì)與生俱來。
15. 放滿浴缸,點(diǎn)個(gè)熏香,去個(gè)角質(zhì),敷個(gè)面膜,對(duì)自己從頭到腳來次細(xì)致的護(hù)理。
16. 冥想,放空大腦,安靜的躺10分鐘,浮躁的心能很快平靜下來。
17. 做手工。剪紙貼畫插花做航模拼樂高,小朋友需要玩具,大人也需要。讓頭腦和心靈專注且放松,可以療愈任何事情。
18. 學(xué)一樣樂器,意義同上。
19. 洗衣服,以及徹底打掃一次房間。
20. 寫博客,或者只有自己看的日記。林徽因姐姐也說,記憶的梗上,誰不有,三兩朵娉婷,披著情緒的花?
21. 把鞋,包,珠寶,拿出來擦拭,打油,好好保養(yǎng)護(hù)理。思念都是幻覺,一屋子細(xì)軟才是最真實(shí)的溫暖。
22. 實(shí)在什么都不想做了,喝喝RIO微醺刷刷新劇,看著小哥哥們的盛世美顏傻笑兩小時(shí)也超級(jí)開心。張弛有道生活才能更有勁頭。
其實(shí)我還能繼續(xù)往下列100件,但本質(zhì)都大同小異。
有的快樂,來自旺盛的精力,比如食物,美酒和睡眠。
有的快樂,來自強(qiáng)健的體力,比如騎馬,擊劍和跳舞。
有的快樂,來自敏感的神經(jīng),比如思考,感覺和創(chuàng)造。
每個(gè)人氣質(zhì)不同,挑選自己偏愛的去做即可。懂得讓自己快樂的人,才會(huì)讓別人也快樂。
相關(guān)文章
熱門文章
水煮蝦煮多長(zhǎng)時(shí)間?水煮蝦煮幾分鐘?蝦,是海鮮中最常食用的一種海鮮。一般情況下,營(yíng)養(yǎng)專家都會(huì)建議水煮……
n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個(gè)小時(shí) 醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎 女生說sp是什么意思?女人發(fā)消息sp暗示什么? 醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價(jià)格5H跟帖
最熱標(biāo)簽
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。