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夫妻溝通不了怎么辦 夫妻溝通不到一塊怎么辦

時間:2016-07-25 13:47:57 編輯:5號網(wǎng)-wsy 10899

夫妻之間的共同語言其實是非常重要的,如果夫妻雙方溝通不到一起去的話,婚姻很難再繼續(xù)維持下去,那么,如果實在是溝通不了要怎么辦呢?

夫妻溝通不了怎么辦

1.首先要進行自我反思。不管問題出在哪里,一個巴掌拍不響的,所以當夫妻之間溝通出現(xiàn)問題的時候,要進行反思,自我反思,想想自己的問題出在哪里,然后在進行其他的解決方法。

2.如果是自己的問題,那么最好進行一些改變,讓自己努力改變這種溝通有問題的狀態(tài)。畢竟產(chǎn)生這個問題的原因在自己這里,那么不管是男性還是女性,為了夫妻關(guān)系更好,為了家庭和諧,要懂得努力做出改變。

3.找一個時間,和自己的另一半好好的聊一聊。夫妻沒有隔夜仇,既然是溝通出現(xiàn)了問題,更應(yīng)該坐下來好好的聊一聊,說說彼此心中的想法和看法,這本身就是一種好的溝通的模式。

4.如果彼此之間溝通的時候總是達成不了共識,但又不想和對方分開,那么最好找一個大家都信任的人來做和事老,做中間人,這樣可以讓彼此的溝通效率更高,也能讓中間人分析一下。

5.兩個人或者借助第三方來達成一些共識,做一些約定,尤其是在溝通方面,比如定期開展溝通,溝通過程中不準發(fā)脾氣等等,這些約定都可以幫助夫妻之間的溝通更順利一些。

6.遇到問題不要逃避,這一點也是夫妻在遇到溝通問題的時候要做出的證明回應(yīng),不要試圖逃避或者裝作什么事情都沒有,這樣下去不利于夫妻關(guān)系的穩(wěn)定和長久,除非不愿意繼續(xù)和對方在一起,不然的話就需要積極面對。

7.今后一起參與一些活動或者事情,讓大家的共同語言多一些,讓彼此之間的了解更多一些,很多夫妻出現(xiàn)溝通問題的原因就是沒有公共語言,不知道一起聊些什么,所以平時要多接觸,多溝通,多參加一些活動,一起認識新朋友等等。

夫妻溝通不了怎么辦 夫妻溝通不到一塊怎么辦

夫妻溝通不到一塊怎么辦

要解決夫妻溝通的問題,首先要明白男人和女人思維的差異,那就是男人是直線思維,而女人是曲線思維。

比如,你想讓他干啥,就直接和他說,比如你想讓他洗碗,你如果說老公碗臟了,他會說:嗯。然后碗會一直放在那里。而你直接和他說,老公洗碗,那么他大腦就會指揮他直接干這個。這就是舉個例子,洗不洗,后話了。

雖然男人是直線思維,但是也架不住女人的嘮叨,如果夫妻之間有重要的事情要找個好時機說。比如說,你老公心情好的時候,那么比較容易能達成。兩個人在一起的時候,要經(jīng)常的鼓勵和贊美。男人骨子里其實還是一個孩子。如果你希望他這樣做,那么當他表現(xiàn)好的時候,可勁的鼓勵就好了。這樣就會充滿力量,下次再做同樣的事情,就會更自覺。

夫妻在一起時間久了,肯定不會像當初那樣,時刻揣測你的心思,那么在溝通的時候,一定要把自己的感受表達出來,比如你這樣,我會擔心,我心里難受,而不是一味的抱怨,你怎么又這樣,又那樣。這樣你們之間的溝通通道又封鎖了。

最后需要總結(jié),就是多用心,去感受對方真正需要什么,因為夫妻在一起不容易,需要彼此珍惜尊重,才能越走越遠!

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夫妻溝通訣竅

01多聆聽

家家有本難念經(jīng),同樣,人也是一樣的,每個成年人都會有自己的經(jīng)歷,有開心的,苦難的令人成長的,往往那些令人痛苦的就如苦水一般,一旦開閘,,那就會流個不停,比如說:

她受了委屈,那就引導她說出來是什么事,“今天我閨蜜占我便宜了,而且很無理,今天呢,她看到你給我轉(zhuǎn)賬了,說我有錢了有錢了,然后一天和她吃的東西她都沒買過單,平時都是AA的,就覺得很不爽她,我一天都沒怎么理她,都只給臉色她看?!?/p>

我:“感覺她好不要臉啊,這是我們的錢,她怎么那么好意思花啊,要是我就不會跟她做朋友了。”這里順帶的提一下,老婆發(fā)泄不滿的時候,咱們要做到的是同仇敵愾,而不是講道理。

02付出多一些

夫妻之間很多事情都不應(yīng)該計較得清清楚楚,一旦計較得清楚了,那就可能不是夫妻了,就像寶強跟馬蓉那樣,家產(chǎn)的一分一毫都要分割清楚,這就是計較清楚的,但是另外一種呢?

從小事說起,比方說,洗衣服這件事情,雖然很多城市當中都有洗衣機,但是過年的時候回到老家可不一定有,那么衣服誰來洗呢,按常理是傳統(tǒng)的想法,那是女人做的,但是現(xiàn)在男的也可以去幫老婆做一做,分擔一下,在這些事情上,不一定出計較清楚,付出越多收獲就越大呀,她也會感謝你,覺得你對她好,增進感情。

03換位思考一下

大多數(shù)的吵架,都是沒有就事論事,從自己的角度出發(fā),并沒有從對方的感受出發(fā),想想對方聽到自己說的話、做的行為,對她的影響,做完才發(fā)現(xiàn),她生氣了,覺得這不好,那不好,那么,怎么才能做好呢?比如說,要借錢給朋友,首先就要老婆知道了會怎么想?我該怎么跟老婆解釋?如果考慮清楚了再去做,結(jié)果一定是不一樣的,因為你做了換位思考。

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夫妻相處小技巧

一、別忘了說聲我愛你

有人認為婚后夫妻不需要說“我愛你”“你真漂亮”等動情的語言,其實不然,學會用動情的語言,能增加夫妻生活情趣,是恩愛夫妻的感情紐帶之一。中國人夫妻間感情不像西方人那樣外露,而注重含蓄。但含蓄決不等于關(guān)閉感情的窗口。每個人都懂得不進食會產(chǎn)生饑餓,但許多人不知道缺乏感情交流也會產(chǎn)生“感情饑餓”。擁抱接吻使人得到感情滿足,動情恩愛的言語同樣使人得到感情滿足。醫(yī)學心理證明:一個人長期得不到感情滿足不僅會心情沮喪,而且有可能導致一系列心理障礙和心理疾病。因此,夫妻間善用“動情語言”是至關(guān)重要的。

當一方燒好了飯菜,另一方衷心地說一句:“你辛苦了,你燒的菜真好吃,謝謝!”一方穿上新衣,另一方馬上贊揚說:“你今天真漂亮?!背霾钤谕猓环翆憥追庑?,表達平時不易啟齒的愛慕之情。一句動情的話語,不僅使人感到舒暢、清爽、甜蜜、興奮,而且容易激起感情的浪花,避免夫妻間不必要的矛盾發(fā)生。因此,無論是少夫少妻,還是老夫老妻,當你的愛人心情不佳時,千萬別忘了說一聲“我愛你”!

二、認識與跨越“語言冰河期”

婚前戀愛期,男女情侶有說不盡的甜言蜜語,有時即使無話也要找話?;楹?,特別是男方,“高倉健”式的色彩明顯濃重起來。美國一位心理學博士指出:“在婚后第一年中,夫妻間的情話與討好行動都會比戀愛時下降30%,這一‘冰河期’的到來,女方受的打擊較男方還要重些。”如果女方不能正確認識丈夫的變化,那么就常會以“找話茬兒”來打破沉默,這時,丈夫如不能正確理解,便可能回擊對方,于是爭吵即刻發(fā)生。這時,藝術(shù)處理的方法之一是:丈夫或妻子應(yīng)該靜下心來傾聽對方的意見,幫助其宣泄和疏導,并不時用幽默來打破生活的尷尬。

三、重溫婚前的浪漫

已婚的女人常常對丈夫充滿抱怨,認為丈夫把精力都集中在麻將、棋牌牌、電視畫面上,很少像婚前那樣浪漫,上公園,看電影,進咖啡館,有時連一些重要的節(jié)日,甚至妻子的生日都忘記了,這是一個重大的疏忽。

婚后,丈夫應(yīng)該擠出一些時間來陪伴妻子,關(guān)心和安慰妻子。星期天、節(jié)假日,是該讓妻子休息的時候了,小兩口去飯館“啜”一頓,上公園游樂一下或是看一場電影,都能增進夫妻間的感情,創(chuàng)造出新的契機。尤其是妻子的生日,做丈夫的更應(yīng)該不失時機地送妻子禮物,表白自己的愛情,重溫一番戀愛時期的甜夢。

四、走出形影不離的誤區(qū)

結(jié)了婚的男女,分別與昔日生活在一起的父母或同事、伙伴們分離開來,雙雙住進了精心布置的新房,有較長時間生活在“兩人世界”里。然而,隨著時間的推移,夫妻間生活習慣的不同、興趣愛好的差異、脾氣性格的矛盾便開始顯露,這時便需要調(diào)整和適應(yīng)。

須知婚后夫妻間生活的質(zhì)量重要的是心心相印而不是形影不離。保持一定距離是夫妻間相互吸引和愛慕的重要保證。俗話說:久別夫妻勝新婚,講的就是這個道理。

據(jù)調(diào)查,在鬧矛盾的家庭中,夫妻兩人工作都很穩(wěn)定并很少出差者居多,這也很說明問題。婚前戀愛時兩人在一起的時間有限,因此親密異常?;楹筮m當分離,正是一種適當?shù)恼{(diào)節(jié)。尤其是當夫妻雙方產(chǎn)生矛盾和分歧時,不妨暫時分開幾天,讓時間和距離來加深彼此的感情。臺灣女作家羅蘭女士說:“婚后的幸福只有一部分建立在婚前的選擇上,而大部分要靠婚后的適應(yīng),全憑日后你自己怎樣去耕耘?!闭\然,要澆灌出甜蜜的愛情之花,需要夫妻間雙方的努力。愛情,永遠是兩個節(jié)拍的合奏。

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