歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 美容 > 服飾

高跟鞋太高了怎么辦?鞋跟太高對身體不好

時間:2018-03-13 10:09:50 編輯:5號網(wǎng)-wsy 1462

很多人在試穿高跟鞋的時候沒有考慮到平時要走路的問題,有的時候會買很高的高跟鞋,結(jié)果回家之后又覺得太高了。下面5號網(wǎng)小編給大家講講高跟鞋太高了怎么辦?

高跟鞋太高了怎么辦

1.慢行。穿很高的高跟鞋就比較有難度的,所以放慢腳步,能夠減少一些危險。

2.腳底貼膠布。為了方便走路,有時候還可以在鞋子的底部貼上增加摩擦力的膠布。

3.穿長裙。如覺得太高的鞋子不很適合,還可以用長裙遮掩一下鞋跟。

4.穿長褲。用褲子的長筒遮掩鞋跟。

5.適當(dāng)使用。鞋跟高的鞋子鞋跟也較容易損壞。

高跟鞋太高了怎么辦?鞋跟太高對身體不好

高跟鞋高度怎么選擇

1、如平時日常生活或工作中穿著,建議購買跟高10cm及以下的高跟鞋。

2、如平時日常生活中短時間穿著,建議購買跟高12cm及以下的高跟鞋。

3、鞋跟太高怎么辦?如參加各種宴會或晚會等其他活動穿著,建議購買跟高14cm以下的高跟鞋。

4、如以欣賞收藏為主,室內(nèi)穿著,可站立基本不走路,建議訂購跟高16cm以下高跟鞋。

5、如純粹欣賞或收藏,并不走路,您可訂購任意跟高的高跟鞋。

高跟鞋太高了怎么辦?鞋跟太高對身體不好

高跟鞋怎么正確走路

1、以大腿的力量,將大腿輕輕抬起帶動小腿往前跨出步伐。切記大腿一定要抬起來,雖然只是微微抬起,但這可以讓身體的重心向上,而不是一直讓重心放在下半身的腳步。這樣步伐才不會沉重疲累,而是干脆的輕盈。

2、跨步著地時,記得不要用腳跟或腳尖著地,要用腳板中間的部位著地才是正確的。這不但會讓走路時對雙腿產(chǎn)生的壓力減輕,更是穿高跟鞋必備的禮貌,讓鞋跟著地所產(chǎn)生的不悅耳噪音降至最低。

3、兩腳交互跨出時,不一定要成一直線,只要各腳自然往前走即可。兩手則放松垂下,自然擺動,看起來就很大方了。

4、練習(xí)時隨時注意上半身在跨出步伐時,是不是維持在兩腿的中間??梢詫χR子、反射的落地窗或者請朋友幫忙看,這樣可以有效的檢視身體是否有前傾或后仰的錯誤姿勢。

高跟鞋太高了怎么辦?鞋跟太高對身體不好

高跟鞋臟了怎么辦

1、真皮

先用干毛巾擦干凈鞋上的水分和塵垢,再用與鞋子同色的鞋膏或鞋油擦拭。另外,香蕉皮可清除鞋上的油污,喝剩的牛奶或者過期的牛奶擦鞋可防止皮面干裂。

2、人造皮

人造皮面的鞋子清潔起來比較簡單,只要用濕布清潔皮面后立刻用干布擦干水分即可,切忌長期用擦皮鞋的保養(yǎng)油來擦拭鞋面,會導(dǎo)致鞋面皮質(zhì)出現(xiàn)小裂紋。

3、漆皮或PU皮

漆皮和PU皮的鞋子用柔軟干燥的布輕輕擦拭即可以免留下刮痕。PU皮的鞋子也可以用風(fēng)油精解決,在污漬處滴上1、2滴風(fēng)油精,然后用紙巾擦拭即可。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

精選文章

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告