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在我們平時的日常生活中有很多人都很喜歡燙頭發(fā)，燙發(fā)是很受大家歡迎與喜愛的一件事情，燙頭發(fā)也是很有講究的，那么多久燙一次頭發(fā)比較好？燙頭發(fā)要注意。

多久燙一次頭發(fā)比較好

一年燙一次頭發(fā)最好。

一般如果不想傷發(fā)質(zhì)的話，最好每隔半年燙一次頭發(fā)，這樣對發(fā)質(zhì)對身體都很好。

如果原先燙過的頭發(fā)只保持了一段時間，卷度不夠的話，也可以3個月左右再燙一次;如果剛燙過頭發(fā)沒幾天，感覺不好看或者卷度不滿意的話，也可以在短時間內(nèi)再燙一次，不過會很傷頭發(fā)，有可能使發(fā)質(zhì)變的干枯毛躁，所以燙后一定要注意護理好頭發(fā)，護發(fā)素，發(fā)膜是必須的，有條件再去理發(fā)店做些頭發(fā)保養(yǎng)。

不過不能頻繁燙頭發(fā)，偶爾在短時間內(nèi)燙一次沒關系，如果燙的時間很頻繁的話，再好的發(fā)質(zhì)也會變差，要知道染和燙發(fā)是最傷頭發(fā)的，特別是發(fā)質(zhì)本來就不好的人。

燙發(fā)不要太頻，一年不應該超過四次;孕婦燙發(fā)則會影響胎兒健康，不宜燙發(fā);小女孩頭皮嬌嫩，燙發(fā)易弄破頭皮，感染細菌;頭皮干燥的人，更不應常燙發(fā)。因此，燙發(fā)應該根據(jù)自身實際情況來進行。三個月內(nèi)曾經(jīng)染過頭發(fā)的人，最好不要再次染發(fā)。因為染發(fā)劑里含有脫色劑，這種成分對頭發(fā)的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內(nèi)反復染發(fā)，已經(jīng)受損的毛鱗片會在還沒恢復的情況下再次受到傷害，時間一長，頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。

多久燙一次頭發(fā)比較好燙頭發(fā)要注意

燙頭發(fā)的注意事項

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燙發(fā)前洗發(fā)要講究

燙發(fā)前洗頭發(fā)時不宜用硬水，硬水中礦物質(zhì)含量多，易使頭發(fā)頭發(fā)變形，而且用軟水漂洗頭發(fā)，可以使燙發(fā)后的發(fā)型保持時間長。燙發(fā)前選用滋潤型護發(fā)素，燙發(fā)后使用蛋白質(zhì)型護發(fā)素兩次。避免燙發(fā)造成的頭發(fā)脆弱，斷裂。

燙發(fā)忌過度

燙法后頭發(fā)過度卷曲，潮濕時難以梳理，干發(fā)時有粗糙感，質(zhì)地暗淡，無光澤，這是頭發(fā)被過度成型的結果，即燙發(fā)過度，因此，燙發(fā)在講究燙發(fā)劑品質(zhì)同時還有掌握好燙發(fā)的時間。

燙發(fā)忌過頻

燙發(fā)過多過頻繁會使原來烏黑稠密的頭發(fā)變得稀疏枯黃，熱燙會由于電熱高溫對頭發(fā)的影響，使頭皮失去油脂和水分，會顯得格外干燥無光澤，毛發(fā)易焦化脫落，頭皮屑也會增多;而冷燙則應為是采用后的化學試劑與頭發(fā)發(fā)生化學反應，冷燙劑含堿性強，過多使用則會使頭發(fā)角質(zhì)變形，油脂減少而使頭發(fā)枯黃。

燙染忌同時進行

燙頭發(fā)與染頭發(fā)不要同時進行，因為兩者對頭發(fā)都有傷害，兩者同時進行會使頭發(fā)干枯，發(fā)黃，嚴重損害發(fā)質(zhì)，此外，先燙發(fā)后染發(fā)，燙發(fā)劑會影響染色效果，建議燙發(fā)后，待頭發(fā)自然卷曲，造型自然時，一般是一個月后再染發(fā)，效果最佳。無論是熱燙還是冷燙都不宜過頻，以半年一次為好。

宜在晴天進行

燙發(fā)宜在晴天進行，因為冷燙精使頭發(fā)內(nèi)部細胞排列重新組合，外觀上由于直發(fā)變成卷發(fā)后，一旦遇熱或遇水，重新組織排列的頭發(fā)細胞會返回原來的樣子，卷發(fā)會漸漸變?yōu)橹卑l(fā)，特別是新燙的手法。所以燙發(fā)要避開雨天和適度大的日子，燙發(fā)當晚要戴帽子以保持發(fā)型，以便第2日梳理。

燙發(fā)過后的保養(yǎng)方法

洗發(fā)護發(fā)

在洗發(fā)時選擇質(zhì)量較好的(堿性低的)洗發(fā)水洗發(fā)，然后用護發(fā)素加以養(yǎng)護，以保持頭發(fā)質(zhì)地柔軟，蓬松光亮，增加發(fā)花的牢固性。

定期焗油

每隔一個月最好對頭發(fā)做一次焗油護理，在焗油護理時將焗油膏均勻抹在頭發(fā)上，并使發(fā)花保持蓬松自然狀態(tài)。

木梳梳頭

用木梳梳發(fā)，能夠疏通經(jīng)絡、活血化淤，改善頭皮和顱內(nèi)營養(yǎng);可以清除頭發(fā)里面的灰尖，污垢及皮脂腺和汗腺的分泌物以及夾雜在其中的微生物及病菌，使頭部保持清潔，改善頭部皮膚的新陳代謝;能夠防靜電，改善燙染后頭發(fā)引發(fā)的脫發(fā)掉發(fā)現(xiàn)象。

燙染分開

燙發(fā)、染發(fā)最好不要同時進行，因為燙發(fā)劑和染發(fā)劑都含有較多的化學成分，雙重傷害，對頭發(fā)傷害更大。在非染不可的情況下，將染發(fā)劑倒在頭發(fā)上用手輕輕揉搓，切勿用梳子反復梳理頭發(fā)。

時間間隔

對新燙的發(fā)型不滿意，有人會重燙一次或要求發(fā)型師幫她恢復原樣，殊不知，這樣對頭發(fā)的傷害極大。若實在想重來一次，兩次燙發(fā)的時間最好間隔半個月以上;而首次燙發(fā)的人，燙發(fā)時間應盡可能縮短，同時與第二次燙發(fā)的時間間隔半年以上為佳。

加強滋養(yǎng)

除了每次洗頭都要用護發(fā)素外，每周一次深層滋養(yǎng)頭發(fā)是增強頭發(fā)光澤的好方法。洗發(fā)后用精華素將頭發(fā)從發(fā)根到發(fā)尾涂抹，反復3次直到精華素全部被吸收。

多吃海藻

頭發(fā)的光澤度很大程度取決于體內(nèi)甲狀腺素的作用。海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。常吃海藻類食物，對頭發(fā)的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

缺乏維生素也容易造成頭發(fā)沒有光澤。如維生素B具有促進頭發(fā)生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng)。

常吃豆類

經(jīng)常吃豆腐等豆制品不但能起到增加頭發(fā)的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。

低溫洗發(fā)

低溫洗發(fā)才有利于頭發(fā)毛鱗片的閉合。

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注意保養(yǎng)

燙發(fā)后頭發(fā)會變的干燥，需要保養(yǎng)，但是不要用過于油膩的保養(yǎng)品洗頭，通常發(fā)尾需要較多的保養(yǎng)，如有分叉，應盡早剪掉，頭發(fā)干的時候，比較不容易抹勻保養(yǎng)品，卻比較容易吸收，所以不宜濕頭發(fā)抹精油，頭發(fā)洗凈后，可以用一些潤發(fā)品，以保養(yǎng)頭發(fā)。

勿用細齒梳

不要用細齒的梳子用力梳已干的頭發(fā)，只要用刷子刷刷即可。如果再下次洗頭之前，想要頭發(fā)再次卷起，無需把頭直接伸進水中，只需要噴壺噴點水打濕頭發(fā)即可，這樣頭發(fā)就會卷起來。

頭發(fā)自然風干

不宜用吹風機吹干頭發(fā)，最好是讓頭噶自然風干，可用毛巾擦而不用吹風機，如果用吹風機吹頭則不要貼緊頭發(fā)以免頭發(fā)受損，如果希望頭發(fā)蓬松，吹干頭發(fā)時要將頭朝下會有很好的效果。

塑料卷發(fā)棒定型

剛燙好的頭發(fā)蓬松易吸水而使卷發(fā)變形，所以，新燙的頭發(fā)在2日之內(nèi)，在洗澡后和睡覺前，最好先用塑料發(fā)卷按燙時卷發(fā)波紋將頭發(fā)卷起來，以保持發(fā)型穩(wěn)定，并適當涂一些護發(fā)產(chǎn)品。以增進頭發(fā)的健美。

燙發(fā)小貼士：

燙發(fā)可分為熱燙和冷燙;熱燙就是電燙，用氨水涂抹在頭發(fā)上，通電加熱，使頭發(fā)變得蓬松，這需要在理發(fā)店操作，適合油性頭發(fā)，燙發(fā)可以起到收斂和減少油脂的作用;干性頭發(fā)易脆斷變色。

冷燙一般簡單易操作，主要用到冷湯劑，采用硫化乙醇酸胺，與頭發(fā)中的脫氨基發(fā)生化學反應后，使頭發(fā)彎曲變軟。

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經(jīng)常燙發(fā)的危害

1、“急性彌漫性脫發(fā)”，又稱為“斑禿”。這是一種因為經(jīng)常性的燙染發(fā)所造成的短時間內(nèi)的大量脫發(fā)，頭發(fā)容易從中間位置斷掉。

2、會使頭發(fā)容易枯燥，沒光澤。燙發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用，會致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊。使頭發(fā)內(nèi)部結構處于無保護狀態(tài)，內(nèi)部的水分和營養(yǎng)成分流失。同時會或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性。

3、孕婦不宜燙發(fā)，燙發(fā)會影響胎兒健康。

4、經(jīng)常性的燙發(fā)及頻繁使用造型產(chǎn)品會損害頭發(fā)的發(fā)根毛囊。使頭發(fā)變得更加的脆弱易斷。建議你多食用富含氨基酸、蛋白質(zhì)的食品。

5、頭發(fā)清理不當極易阻塞毛囊。燙發(fā)藥水和染發(fā)劑殘留在頭皮上會對頭皮造成直接的傷害，進而會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

6、燙發(fā)中的藥水容易使人體產(chǎn)生過敏反應。特別是本身就有過敏癥的人群，更加要注意哦!

7、可能會引起疹斑、頭暈等癥狀的發(fā)生。