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時間:2018-04-21 09:25:48 編輯:本站整理 995
要有美麗的秀發(fā),首重必須有健康的頭皮,但秋天里卻常見頭皮干癢、秀發(fā)毛躁、甚至頭發(fā)失去光澤、分岔與斷裂等問題叢生,現(xiàn)在,關于秋天好發(fā)的美發(fā)疑難雜癥,而發(fā)膜便是保養(yǎng)頭發(fā)的最好方式 之一,下面就有請皮膚科醫(yī)師和美發(fā)專家來解答正確的保養(yǎng)應對方法吧!
Q1. 為什么每到秋冬就特別容易出現(xiàn)頭皮干癢、頭發(fā)容易毛躁、分岔的現(xiàn)象呢?
A :醫(yī)師表示因為秋冬時溫度降低,會導致身體循環(huán)速度變慢,當頭皮血流循環(huán)不順時,頭皮搔癢、敏感等各種問題也會隨之而來,連帶會造成頭發(fā)毛躁、發(fā)量變得稀少…等狀況!這時不妨從內在與外在兩方面雙管齊下,為頭皮及發(fā)絲補充養(yǎng)分。外在方面可以根據(jù)頭皮、發(fā)絲的狀況來選擇適合的清潔、護理產(chǎn)品,也可以搭配適度按摩來活絡頭皮循環(huán)。內在部分則要養(yǎng)成良好的生活作息、避免熬夜,讓頭皮循環(huán)維持順暢,也可以多攝取維他命B群及維他命E,幫助頭發(fā)維持強韌、光澤。
Q2. 頭皮容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象,該怎么辦呢?
A :可用具有抗敏成分的洗、護產(chǎn)品,來幫助舒緩頭皮的不適。不過,洗完頭后如果不趕快將頭發(fā)吹干,水氣的濕度加上頭皮溫度,很可能會成為細菌的溫床,使原本敏感的頭皮癥狀更加嚴重,也可能會產(chǎn)生濕疹。美發(fā)達人建議,頭皮易敏感者,洗完頭后務必用吹風機溫風,距離頭皮約15公分將頭皮吹干。
Q3. 頭發(fā)容易毛躁的話,該怎么辦呢?
A :美發(fā)達人表示,健康的頭發(fā)大約含有10~15﹪的水分,不過換季時忽冷忽熱,加上過度吹風整燙,都會使得頭發(fā)中的水分大量流失,使頭發(fā)就會變得干枯毛燥。這時,不妨進行居家護發(fā),在洗完頭發(fā)后使用發(fā)膜護發(fā),也要隨時使用免沖洗護發(fā)噴霧或護發(fā)油為頭發(fā)補充滋潤哦!
Q4. 發(fā)量較少的人,如何才能擁有像洪詩一樣蓬松又柔軟的秀發(fā)?
A :頭發(fā)會歷經(jīng)「生長→退化→休止」周而復始的循環(huán)周期,當頭發(fā)步入休止期,最后就會自然脫落。而季節(jié)變換、年齡增加,都會讓頭發(fā)的生長速度變慢,脫落速度加快,使頭發(fā)變少!如果想要擁有蓬松秀發(fā),平時就要內外在兼顧調理,以延長頭發(fā)生長期,縮短休止期,同時透過適當?shù)拇嫡绞?,讓發(fā)根具有支撐力,就能擁有一頭蓬松柔軟的秀發(fā)喔!
了解造成頭皮與頭發(fā)困擾的原因后,接下來就要示范平時居家的頭皮及頭發(fā)保養(yǎng)技巧,快跟著她一起嘗試看看吧!從清潔開始一連串的保養(yǎng)秘訣全部不藏私分享
1.沖洗頭皮時,水溫宜設定在36℃,這是最接近我們身體的溫度,要記住水溫不宜過高,以免對頭皮形成刺激,引發(fā)干癢不適的情況。
2.洗凈后可在頭發(fā)上涂抹含維他命E或棕櫚樹果油等成分的保濕發(fā)膜,并用毛巾包覆頭發(fā),讓發(fā)膜在頭發(fā)上停留約5~10分鐘,待養(yǎng)分滲透至發(fā)芯里,再用清水沖凈。
3.將頭皮調理精華在頭發(fā)分線位置沿線滴上,接著改變頭發(fā)分線重復滴上,直到產(chǎn)品均勻分布整個頭皮。(ps.有些頭皮精華是在洗之前使用,因此使用前請務必詳閱說明。)
4.使用雙手指腹從頭頂兩側開始向內施壓按摩,并慢慢將十指的指腹往后腦杓方向移動,按摩整個頭部周圍約3分鐘。
5.涂抹免沖洗護發(fā)品,如果是油類護發(fā)品,建議于吹干之前先涂抹于濕發(fā)上,護發(fā)成分會比較容易滲透進頭發(fā)內部。
6.吹風機用低溫,距離頭皮15公分以上將頭皮及發(fā)根吹干,頭皮要避免一直處于潮濕的狀態(tài)。另外,要以「逆發(fā)根生長方向」的方式來吹整發(fā)根,發(fā)根才會具有支撐力!
7.吹干頭發(fā)時,則要「順著毛鱗片向」由上往下吹整,毛鱗片才不會胡亂翻起,頭發(fā)也才不會毛躁易糾結。
8.吹干頭發(fā)后使用具有氣墊、齒距較寬的木板梳,將頭發(fā)梳順,同時可輕敲按摩頭頂百會穴,幫助促進頭部循環(huán)。
9.最后可使用梳子側邊輕敲肩頸,幫助舒緩肩頸僵硬緊繃,也有助于促進頭部循環(huán)。
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