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發(fā)量少怎么增加發(fā)量禿發(fā)女孩必學(xué)發(fā)量激増6招

時間：2018-09-04 09:38:46 編輯：本站整理 3872

發(fā)量少真的是禿發(fā)女孩心底的痛，女明星中發(fā)量多的代表是范冰冰，范爺?shù)臐饷馨l(fā)量令人羨慕不已，發(fā)量少的女明星代表就是楊冪，楊冪在三生三世里的后移發(fā)際線讓網(wǎng)友群嘲不已，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下發(fā)量少怎么增加發(fā)量？

發(fā)量少怎么增加發(fā)量

1、活絡(luò)頭皮循環(huán)

人體已知的穴道有361個，光是位在頭皮的就占了1/4，其中有七個還能促進(jìn)生發(fā)。而且頭皮是肌膚的延伸，就像臉部需要按摩一樣，頭皮也需要經(jīng)常按摩活絡(luò)循環(huán)。沒事追劇時多按一下，百益無一害。

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2、頭皮一定要吹全干

很多女生洗完頭喜歡隔很久才吹干，或索性只吹半干，當(dāng)頭皮「殘留濕氣」時，出油速度就會增加。如果不吹干就睡覺，枕頭悶住毛囊更有可能引發(fā)濕疹。每天睡醒枕頭上一堆落發(fā)，可能都是這樣來的！

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3、頭皮精華強(qiáng)健毛囊

亞洲女生的發(fā)量一般約10~15萬根，毛囊壽命則約2~3年，接著就會開始萎縮、脫發(fā)，因?yàn)槊款w毛囊擁有不同的生長周期，因此每天平均掉50~100根頭發(fā)都是正常的。不過，當(dāng)壓力大、睡眠不足、飲食不均衡時，毛囊的壽命也會跟著縮短。新的毛發(fā)還沒長出，舊的頭發(fā)又狂掉，頭頂當(dāng)然禿！這時就得祭出「頭皮精華液」，才能好好守住發(fā)量。

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4、頭皮不忘去角質(zhì)

頭皮是臉部肌膚的延伸，當(dāng)然也容易堆積角質(zhì)。當(dāng)老廢角質(zhì)阻塞毛囊、混合出油，就容易引發(fā)頭臭、甚至是落發(fā)。很多人都會忽略頭皮去角質(zhì)，建議油性頭皮每周至少進(jìn)行一次大掃除，不僅頭皮更健康，發(fā)根也能更蓬松。

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5、發(fā)際線用「紋」的！

光禿禿的發(fā)際線，用發(fā)粉來補(bǔ)，最怕隨著流汗、出油脫落。其實(shí)眉毛、眼線可以紋，發(fā)際線當(dāng)然也可以！把光禿禿的空洞用紋繡上色補(bǔ)起來，扎起馬尾來也更好看、更顯臉小。

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6、多補(bǔ)充Omega3、6

小時候常聽長輩說「多吃芝麻秀發(fā)才會黑！」，那是因?yàn)橹ヂ楹蓄^發(fā)生長的必需脂肪酸，常吃不只頭發(fā)更黑，還更不容易掉落～。富含不飽和脂肪酸Omega3、6的食物如鮭魚、堅果、奇亞籽，多吃也有一樣效果喔。

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發(fā)量少適合什么發(fā)型

1、摩卡短波波

這款發(fā)型，木木剛說過不久，很多明星都愛的款。摩卡短波波蓬松感能夠撐起頭發(fā)，也剛好讓整個頭型更立體，有型。發(fā)量少的正需要這種蓬松感。

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2、鎖骨卷發(fā)

鎖骨卷發(fā)也是今年比較熱潮的發(fā)型之一，只因其長度剛好到鎖骨而得名。木木也強(qiáng)調(diào)過很多次，短發(fā)或者偏中長，長度最好是在鎖骨的位置，既好打理又不顯累贅，當(dāng)然顯瘦是關(guān)鍵。

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3、染發(fā)

深色系會增加厚實(shí)感，視覺上打造發(fā)量多還厚。常見又比較實(shí)用日常超的深色系可以有：黑色、深棕色、茶色、栗色。

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發(fā)量少什么原因

1、營養(yǎng)不良

頭發(fā)的基本單位就是角質(zhì)蛋白，所以一頭好頭發(fā)最離不開的就是充足的蛋白質(zhì)，此外，維生素和微量元素也是保證發(fā)質(zhì)正常的要素。

2、病理因素

例如甲狀腺疾病、先天腎臟疾病、外胚層發(fā)育不良等病理性因素，皆可導(dǎo)致頭發(fā)過度脫落，以及女性發(fā)友常見的彌散性脫發(fā)。

3、其它因素

除了上述兩種原因，先天發(fā)量稀少也跟自身所在的生活環(huán)境息息相關(guān)。例如母體在孕期受到輻射、鉛中毒、當(dāng)?shù)厮|(zhì)污染等危害，也可導(dǎo)致胎兒間接性受到影響，從而影響胎兒的毛囊健康！

2、毛囊健康缺陷—雄脫

現(xiàn)代社會，最影響的毛囊健康的因素主要是雄脫基因，約有70%的雄脫患者發(fā)量都明顯少于正常水準(zhǔn)。由于自身毛囊里攜帶雄脫基因，再加上熬夜、精神壓力、暴飲暴食等一些不良的生活習(xí)慣，脫發(fā)量就會高于正常代謝，甚至?xí)霈F(xiàn)明顯的頭皮趨于光滑的情況。