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睡覺應(yīng)不應(yīng)該扎頭發(fā) 原來一直都做錯了

時間：2018-09-17 11:36:25 編輯：本站整理 1142

有些妹子睡覺時，可能會為了讓第二天發(fā)型更方便打理，或者沒有散發(fā)睡覺的習慣，會扎一個馬尾或者丸子頭入眠，這個問題可不是小問題，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下睡覺應(yīng)不應(yīng)該扎頭發(fā)？

睡覺應(yīng)不應(yīng)該扎頭發(fā)

1、扎頭發(fā)睡覺不利于血液循環(huán)

毛細血管遍布全身，當然我們的頭皮下也有許多的血管，而扎頭發(fā)睡覺時，因為頭發(fā)被固定住，對頭皮的拉扯力會更大，同時也對血液循環(huán)產(chǎn)生了阻力。血液循環(huán)受阻，嚴重時可能會引發(fā)更多的問題。

2、扎頭發(fā)睡覺更容易脫發(fā)

現(xiàn)在已經(jīng)進入了秋天，不少妹子們開始掉頭發(fā)，這個現(xiàn)象與季節(jié)有關(guān)系，當然不止如此哦，有研究人員在南非調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約1/3女性存在牽引性脫發(fā)，原因是長期過度牽拉頭發(fā)。意思就是扎頭發(fā)過緊，所以對于不少白天愛扎緊緊的辮子的妹子來說，晚上睡覺還是散發(fā)為宜，讓頭皮能得以適當?shù)姆潘?，否則更容易有脫發(fā)困擾哦！

3、扎頭發(fā)睡覺不利于減壓

由于工作和學習，現(xiàn)代人的壓力越來越大。睡覺可以說是緩解壓力很好的方式，但是睡覺也講究質(zhì)量，需要你身心完全放松，才能達到更好的效果。而扎頭發(fā)睡覺時，一是束起來的頭發(fā)仿佛硬物一樣“咯”著腦袋，第二天起來會引發(fā)頭痛等問題，二是扎發(fā)睡覺會拉扯頭皮，不利于減壓。

綜合以上三點，睡覺時散發(fā)會更好，盡管扎頭發(fā)可以在一定程度上減輕第二天頭發(fā)的凌亂度，但是健康更重要哦。

睡覺應(yīng)不應(yīng)該扎頭發(fā) 原來一直都做錯了

睡覺頭發(fā)出汗怎么回事

1.頭發(fā)后面出汗可能是一種自汗盜汗的現(xiàn)象，主要是因為人體比較虛弱，在中醫(yī)的角度上是肺氣不足、衛(wèi)陽不固，在治療的時候應(yīng)該補肺益氣、固表養(yǎng)陰作為原則，適當補充中益氣丸、人參等，然后在治療的時候及時作出調(diào)整，積極到醫(yī)院進行檢查。

2.如果不及時清洗頭皮的話，也很可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭皮后面出汗的問題。頭皮很容易受到頭發(fā)的影響，如果頭發(fā)不干凈，很多頭屑就會產(chǎn)生，使汗液分解和發(fā)酵，產(chǎn)生瘙癢的感覺。出汗后要及時的清洗，保持頭部清潔衛(wèi)生。要合理飲食，不吃辛辣刺激性食物，才能夠減輕類似的癥狀。

3.膽堿能性蕁麻疹的患者一旦受到外界的溫度或者是緊張的精神因素刺激，就會導(dǎo)致頭發(fā)后面出汗的問題。尤其是在劇烈的運動過后，體內(nèi)的溫度急劇升高，增熱的血流刺激大腦產(chǎn)生大量的乙酰膽堿，如果頭皮對這種物質(zhì)過敏，可能會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，從而也會出現(xiàn)大量的排汗現(xiàn)象。

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