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減肥果效果怎么樣減肥果的味道

時(shí)間：2018-12-03 08:47:43 編輯：本站整理 293

減肥果是越南很有名的一種減肥水果，在我們國(guó)內(nèi)知道減肥果的人并不是特別多，減肥果可以用來(lái)泡水喝有減肥瘦身的作用，但是效果并不是很明顯，保健作用更佳。下面就和小編來(lái)看一下減肥果效果怎么樣？減肥果的味道。

減肥果效果怎么樣

減肥果雖說(shuō)有減肥功效，但減肥效果卻并不明顯，而且每個(gè)人的身體情況不同，對(duì)一些人有用，對(duì)另一些人可能還會(huì)完全沒(méi)啥效果。

日常喝些減肥果泡水大多側(cè)重于保健，比如可健脾消食，潤(rùn)腸通便、利咽消腫、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、防癌抗癌等。還有，平時(shí)發(fā)熱上火什么的也可以喝一些，重點(diǎn)是長(zhǎng)期喝減肥果泡水還有降血脂的效果，所以如果本身血脂較高的話，不妨經(jīng)常泡一些減肥果水來(lái)喝，保健作用是大大的哦。相比減肥果單純的泡水喝，和一些茶葉一起泡的話減肥效果會(huì)比較好，比如荷葉茶。而減肥果和荷葉一起泡水喝是很多減肥人士都用過(guò)的方法。一方面減肥果具有清熱解毒和利尿通便的效果，可以減肥降脂；另一方面荷葉也是清熱之物，能夠抑制細(xì)菌，清除腸道的脂肪，也可以用來(lái)減肥。因此將二者一起泡水喝是一種較強(qiáng)的減肥飲品。但是，他們的作用并不是立桿見(jiàn)影的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果。

減肥果效果怎么樣減肥果的味道

減肥果的味道

據(jù)說(shuō)減肥果的味道又苦又麻，也有網(wǎng)友表示減肥果酸澀酸澀的，非常難喝。

其實(shí)減肥果泡出的水，喝下去之所以感到舌頭麻是與它的味道有關(guān)的，吃過(guò)的人都知道，減肥果的味道是苦澀的，因此會(huì)產(chǎn)生舌頭麻的感覺(jué)，是正常的。有不少熱心的網(wǎng)友建議可以在其中加一些蜂蜜，這兩樣?xùn)|西混著喝就不會(huì)感到那么麻了。減肥果泡水喝確實(shí)可以減肥，每次取減肥果1～2片，開水沖泡即可。中醫(yī)專家認(rèn)為，飲用減肥果主要適用于：營(yíng)養(yǎng)不均衡者;控制體重者;單純性肥胖者;減肥后反彈者;腸胃不好，體內(nèi)積聚毒素、口臭、便秘者;無(wú)法忍受減肥藥品毒副作用者;想臉色紅潤(rùn)、減少色斑者。但需要同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉才能達(dá)到減肥的效果。

減肥果的味道偏苦，并且還帶有一點(diǎn)澀味。減肥果，又名瘦身果、減肥果，學(xué)名大果藤黃，原產(chǎn)地越南。具有瘦身，健脾消食，潤(rùn)腸通便、利咽消腫、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、防癌抗癌等作用。尤其適合夏季飲用，平時(shí)一次2-4克，開水沖泡，加入少許金銀花，菊花，效果更佳。味苦，可以放點(diǎn)甜菊葉，讓口感更好些。減肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸(HCA)等。HCA能夠抑制脂肪的形成，從而達(dá)到減肥的效果。減肥果是一種綠色的果實(shí)，我們?cè)谑袌?chǎng)上所見(jiàn)到的減肥果都是曬干的減肥果片，買回去之后直接泡水喝就行了。減肥果中含有維生素、糖分和一些礦物質(zhì)元素，還是一種比較健康的水果，具有保健功效，但是大家也不要太過(guò)夸大它的減肥效果，應(yīng)該把它視為一種減肥水果來(lái)看待，也不是什么減肥圣品!

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