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眼睛為什么會(huì)腫眼睛腫了用熱水還是冷水敷

時(shí)間：2018-12-05 11:13:40 編輯：本站整理 4052

有時(shí)候我們?cè)缟掀鸫矔?huì)發(fā)現(xiàn)眼睛腫了，眼睛腫了很影響美觀，看起來(lái)很難看，導(dǎo)致眼睛腫的原因有很多，有可能是哭了有可能是睡覺(jué)沒(méi)睡好，很多人眼睛腫了都會(huì)想到敷眼睛消腫。

眼睛為什么會(huì)腫

1、引起睡覺(jué)眼睛浮腫的原因及避免對(duì)策1睡覺(jué)前喝大量水引眼睛浮腫

原因：很多人因?yàn)橥盹堖^(guò)咸或者有多喝水的習(xí)慣，導(dǎo)致睡覺(jué)之前喝大量的水，導(dǎo)致第二天醒來(lái)以后眼睛腫了，這是因?yàn)樗X(jué)之前大量喝水容易臟成腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛眼睛或臉浮腫。

對(duì)策：在睡覺(jué)之前的4個(gè)小時(shí)內(nèi)不可以大量喝水，尤其在睡覺(jué)前的1個(gè)小時(shí)內(nèi)，是不建議喝水的。

2、睡覺(jué)枕頭過(guò)低引眼睛浮腫

原因：睡覺(jué)的時(shí)候，很多人習(xí)慣用低枕頭，這是因?yàn)榈驼眍^避免落枕，而事情皆有利弊，低枕頭在避免落枕的同時(shí)也讓水分聚集在眼部，導(dǎo)致眼睛腫了。

對(duì)策：睡覺(jué)的枕頭可以選擇適當(dāng)選擇高的枕頭，枕頭的軟硬程度不能太硬更不能太軟，即可有效避免眼睛浮腫。

3、睡覺(jué)前玩手機(jī)引眼睛浮腫

原因：這是因?yàn)槭謾C(jī)屏幕會(huì)發(fā)出靜電，長(zhǎng)時(shí)間的用眼以及在手機(jī)發(fā)出靜電的作用下，會(huì)刺激眼睛中的淚腺，從而分泌出眼淚，導(dǎo)致第二天醒來(lái)眼睛腫了。

對(duì)策：睡覺(jué)前玩手機(jī)不僅會(huì)刺激眼睛還會(huì)影響睡眠質(zhì)量，所以在睡覺(jué)前要養(yǎng)成不看手機(jī)的習(xí)慣，在睡覺(jué)之前可以將手機(jī)放在房?jī)?nèi)的桌子上。

眼睛為什么會(huì)腫眼睛腫了用熱水還是冷水敷

眼睛腫了用熱水還是冷水敷

1、眼睛哭腫用冰敷

妹紙們會(huì)因?yàn)橐粓?chǎng)感人的電影或者某件傷心事觸動(dòng)自己心情從而大哭，眼睛哭腫以后可以立即用冰敷進(jìn)行消腫，這樣可以有效令眼睛周?chē)难苁湛s，從而幫助眼周肌肉消腫，也能抑制眼睛充血。

2、眼睛發(fā)炎腫了用熱敷

妹紙們可能會(huì)因?yàn)閹щ[形眼鏡等原因?qū)е卵劬Πl(fā)炎，而發(fā)炎有些可能會(huì)導(dǎo)致眼睛腫了，這種情況用熱敷就可以有效給眼睛消腫。妹紙們可以將一個(gè)可以耐熱的瓶子裝滿熱水，然后在瓶子外面包一層毛巾，然后敷發(fā)炎腫了的眼睛，可以有效使眼睛消腫。

3、外傷致眼睛浮腫用熱敷

眼眶周?chē)M織血管分布豐富，受到鈍性打擊后皮下出血往往腫起大塊青紫，此時(shí)切不可按揉或熱敷以免加重皮下血腫，而應(yīng)立即用冰袋或涼手巾進(jìn)行局部冷敷，以期消腫止痛。24小時(shí)后可改為熱敷，以促進(jìn)局部瘀血的吸收。傷情嚴(yán)重者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，避免視力的損傷。

4、睡前飲水過(guò)多眼睛腫了冷熱交替敷

如果是因?yàn)槠谶^(guò)度或者是因?yàn)槊眉垈兯X(jué)前喝水太多導(dǎo)致眼睛腫了，應(yīng)該選擇冷熱交替敷眼，這樣才是正確的敷眼方法。用一條熱毛巾和一條冷毛巾輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀就可以很快消失啦。

眼睛為什么會(huì)腫眼睛腫了用熱水還是冷水敷

土豆片可消眼睛浮腫

做法：將土豆削除土豆上的皮后，將土豆切成片狀后，敷在浮腫的眼睛上15分鐘，即可消除眼睛浮腫的問(wèn)題。

原因：因?yàn)橥炼怪泻写罅康牡矸郏饕委熞后w外滲，具有高滲透的作用，因?yàn)榭梢跃徑饩植康哪[脹，又因?yàn)橥炼箖?nèi)含有豐富的B族維生素，其中維生素B2參與糖、蛋白質(zhì)及脂肪的代謝,可保護(hù)皮膚免受炎癥侵害，而維生素B1能激活膽堿乙?；?，有維持神經(jīng)系統(tǒng)的功能及抗神經(jīng)炎的作用。馬鈴薯內(nèi)的膽甾烷衍生物茄堿，可滲于皮下組織及血管內(nèi)，加快血液流通起到較強(qiáng)的活血化瘀、消腫止痛作用。

眼睛為什么會(huì)腫眼睛腫了用熱水還是冷水敷

眼睛浮腫怎么辦

1、一覺(jué)醒來(lái)眼睛腫了熱敷可解決眼睛浮腫

做法：在第二天早上醒來(lái)發(fā)現(xiàn)眼睛睡腫了，可以打一盆熱水，然后將毛巾放在熱水中，然后擰干有熱度的毛巾，然后敷在浮腫的眼睛上10分鐘，則可消除眼睛浮腫。

原因：因?yàn)闊岱罂梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到快速消除眼睛浮腫的速度，用熱敷的原因是因?yàn)檠劬?jīng)過(guò)一整晚長(zhǎng)時(shí)間的沉淀，只有熱敷才能達(dá)到消腫的效果。

2、眼睛磕碰或剛哭腫冰敷解決眼睛浮腫

做法：在冰箱的冰凍層中取出冰塊，用毛巾包裹住冰塊，然后敷浮腫的眼睛，10分鐘后眼睛可以立刻消腫。

原因：冰敷可以有效針對(duì)剛發(fā)生的浮腫進(jìn)行有效的消腫作用，因?yàn)楸蟠龠M(jìn)剛浮腫地方血液循環(huán)。

3、熱鹽水敷眼可消除眼睛浮腫

做法：在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽，把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡，讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮?，敷在眼睛?0分鐘就可以了。

原因：用熱鹽水消除眼睛浮腫的原因是利用高滲透壓的原理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時(shí)候同樣對(duì)溫度進(jìn)行把握，不要燙傷眼睛皮膚。

4、喝菊花茶可消除眼睛浮腫

做法：如果有黃山貢菊可以用3~5朵菊花，以熱水沖兌后，待茶冷后直接服用即可消除眼睛浮腫。

原因：　《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。