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哪些人容易被曬黑曬黑后怎么白回來

時間：2019-07-11 10:37:28 編輯：本站整理 161

夏天的紫外線是很強(qiáng)的，我們平時出門一定要記得涂抹防曬霜，打太陽傘，防曬工作做得好才不容易被曬黑，但也有人的個人體質(zhì)就比較容易曬黑。

哪些人容易被曬黑

1.新陳代謝較慢的人，新陳代謝功能減慢，黑色素?zé)o法正常排出。

2.經(jīng)常曬太陽的人，陽光對皮膚造成的累積性傷害。

3.生活緊張，作息無規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)，增加黑色素的異常分泌。

哪些人容易被曬黑曬黑后怎么白回來

曬黑后怎么白回來

一般來說皮膚曬黑以后，只要稍加注意，過兩三個月的樣子差不多就可以慢慢恢復(fù)皮膚的膚色。但是由于每個人的皮膚情況和身體情況不一樣的，皮膚的新成代謝也就不一樣，有的快的兩三個月，有的慢的可能需要一年。皮膚曬黑后的24小時很關(guān)鍵，它能影響皮膚曬黑了多久能恢復(fù)。皮膚曬黑之前一般會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅的情況，這個時候一般也代表著皮膚已經(jīng)曬傷。出現(xiàn)這種情況的時候一定要馬上用冷水洗臉，因?yàn)槔渌梢越o發(fā)紅曬傷的皮膚起到一個鎮(zhèn)靜舒緩的作用，能及時的阻斷皮膚的活性情況，讓皮膚對黑色素和紫外線減少吸收。冷水洗完臉以后建議敷一片補(bǔ)水面膜，這個時候皮膚是處于個非常缺水的情況，及時的補(bǔ)水能讓降低黑色素的沉著。在選擇蔬果的時候一定要選擇含有維生素C和維生素E的食物，例如：牛奶，檸檬，黃瓜，豆?jié){、蘋果這些食物，因?yàn)楹羞@些維生素的食物可以促進(jìn)黑色素新陳代謝，讓你的皮膚快快白回來喲。

注意：香菜、韭菜、紅豆、芹菜和香菇白天一定不能吃，因?yàn)檫@些食物屬于感光食物，吃完這些食物以后，能讓你的皮膚對紫外線的加強(qiáng)吸收，所以白天一定不可以吃。不然好不容易白回來的功夫又會作廢喲。頂著大太陽可不是補(bǔ)充維生素D了，尤其是女孩子，上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)這個時間段的紫外線最厲害，一定要遠(yuǎn)離，出門一定要涂防曬!不然曬黑是小問題，紫外線引起的皮膚老化和自由基才是大問題!如果要曬太陽，請選在早上9點(diǎn)之前或者下午5點(diǎn)以后的太陽來補(bǔ)充維生素D!

1、牛奶美白：準(zhǔn)備一小杯鮮奶(夏天的時候，也可以把鮮奶放到冰箱里，敷上涼涼的會更舒服)。將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使臉色白凈均勻。

2、番茄美白：番茄半個，蜂蜜適量?？蓪⒎褦嚢璩煞阎蠹尤脒m量蜂蜜攪至成糊狀。均勻涂抹于臉部或手背，十五分鐘后洗去。建議每星期做1—2次。此配方特別對暗瘡皮膚有特效，能有效去處暗啞疤痕，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。

3、香蕉美白：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15—20分鐘后洗去，長期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美白。

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