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時(shí)間：2020-04-26 08:59:56 編輯：本站整理 53
人的眼部是最像衰老的一個(gè)部位，所以女性從非常早就開始護(hù)理我們的眼部了，但是知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，今天小編就和大家一起來(lái)了解一下眼部的一個(gè)天敵干紋吧。
干紋通常表現(xiàn)為眼角發(fā)干，但是面部沒有表情的時(shí)候不會(huì)有紋路，干紋出現(xiàn)的時(shí)候紋路也比較淺。干紋產(chǎn)生的原因就是缺水干燥，充足的水分可以讓皮膚變得飽滿有彈性，如果缺水皮膚就會(huì)失去彈性，出現(xiàn)干紋，尤其在眼部最容易出現(xiàn)。
去除年齡的原因產(chǎn)生的干紋，營(yíng)養(yǎng)狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營(yíng)養(yǎng)不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產(chǎn)生干紋。平時(shí)要多補(bǔ)充蔬菜和水果。絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn)、去皺效果，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
一、多吃富含軟骨素硫酸的食物
軟骨素硫酸是構(gòu)成真皮層彈性纖維的重要物質(zhì)，它可使皮膚保持細(xì)膩，富有彈性。軟骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內(nèi)。
二、多吃富含核酸的食物
核酸是一種葆春物質(zhì)，含核酸豐富的食物有魚、蝦、動(dòng)物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
三、多吃酸牛奶和肉皮
酸牛奶中含酸性物質(zhì)，有助于軟化皮膚的黏性物質(zhì)，能去掉死細(xì)胞，在此過(guò)程中皺紋也可消除。多吃肉皮，能補(bǔ)充膠原蛋白，使皮膚保持光滑。
方法一：多按摩、提拉疲勞肌膚
提拉和平展的按摩動(dòng)作可以使因?yàn)槠诙沙谙聛?lái)的皮膚緊致起來(lái)，時(shí)刻保持皮膚的彈性，長(zhǎng)期下來(lái)，皺紋就不會(huì)那么容易爬上你的臉了。
方法二：去角質(zhì)改善皺紋
角質(zhì)增厚一定會(huì)影響整體美觀，并且皺紋特別容易出現(xiàn)，因此，防皺的關(guān)鍵一步離不開去角質(zhì)，在護(hù)膚過(guò)程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，保證肌膚能夠更好地吸收保養(yǎng)品，從而改善整個(gè)皮膚問題。
方法三：選食軟骨素硫酸食物
軟骨素硫酸物質(zhì)能讓肌膚變得有彈性，是去皺抗皺很重要的物質(zhì)。若人體缺乏軟骨素硫酸皮膚會(huì)加速老化。主要含有豐富軟骨素硫酸的食物，主要存在于雞、魚、魚翅、鮭魚頭部的軟骨內(nèi)。
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