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打傘和戴帽子哪個更防曬 普通帽子遮紫外線嗎

時間:2020-06-03 11:45:31 編輯:本站整理 78

防曬一直是很多人都比較重視的,防曬的方法有很多,打傘和戴帽子都是很常見的防曬方法,打傘和戴帽子都只能遮擋一部分的紫外線。

打傘和戴帽子哪個更防曬

陽光中的紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構(gòu)成的,其中穿透力最強的UVA和UVB,這兩者也正是傷害皮膚的最大元兇! 它能穿透表皮襲擊真皮層,加速細胞老化,令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng),導(dǎo)致細胞喪失自我修復(fù)能力,最終導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生松弛、皺紋、斑點等問題。防曬的方式多種多樣,有的會直接涂抹防曬霜,有的則選擇戴遮陽帽或者是選用遮陽傘。至于打傘和戴帽子哪個更防曬,這就要看遮陽傘和遮陽帽的防曬能力和遮陽面積了。首先普通的帽子或者是雨傘并不能起到防曬的作用,這是因為紫外線中的UVA的穿透力很強,可以穿透普通的雨傘、玻璃和衣服帽子。因此要想防曬,首先得選擇具有防曬功能的防曬傘和防曬帽。當(dāng)兩者同時具備相同的遮陽能力時,兩者的遮陽效果差異并不大。其次,我們知道,防曬帽的遮陽面積沒有遮陽傘的面積大,因此,生活菌建議優(yōu)先使用遮陽傘進行防曬。另外需要提醒朋友們一點,無論是采用遮陽傘還是遮陽帽進行防曬,前提都應(yīng)涂抹防曬霜,為什么?因為傘或者是帽子只能遮擋局部皮膚,對于來自于諸如地面的反射,玻璃櫥窗的折射可以說是一點用處都沒有。所以即使外出有遮陽傘或遮陽帽的保護,也要記得涂防曬產(chǎn)品哦。

打傘和戴帽子哪個更防曬 普通帽子遮紫外線嗎

普通帽子遮紫外線嗎

普通的帽子也是能夠防曬的,可以遮擋一定的紫外線,防止紫外線照射肌膚。除了戴帽子以外,還要涂抹防曬霜,才可以使防曬效果更加明顯。帽子只能依靠帽檐擋住紫外線的照射,如果帽檐很小,防曬的效果就會差一些,如果帽檐比較大的話,防曬的范圍也會大一些,如果是去海邊游玩,建議佩戴大帽檐的草帽,防曬效果是最好的,還可以遮住脖子的位置。除了可以通過戴帽子來防曬以外,還可以打傘,因為夏天的陽光非常強烈,如果不做好充足的防曬,還是很容易被曬黑的,這樣不僅影響美觀,還會使自己的肌膚受到損傷。戴帽子不僅可以遮擋住臉部,還可以保護頭發(fā),防止頭發(fā)受到紫外線的損傷。戴帽子可以有效地防止頭發(fā)被曬傷,所以戴帽子不僅可以防止肌膚被曬傷,還有利于保護頭發(fā)被曬傷。戴帽子既可以防暑,還有利于健康,遇到霧霾的天氣或者有風(fēng)沙的天氣時,帽子還可以起到一定的遮擋作用,防止肌膚受到傷害,防止臟東西進入皮膚內(nèi)。

打傘和戴帽子哪個更防曬 普通帽子遮紫外線嗎

帽子為什么越戴越熱

1、帽子的材料過于厚重:如果是在夏天天氣炎熱的時候,帽子的材料過于厚重,容易導(dǎo)致熱氣無法散開,導(dǎo)致越戴越熱。所以建議在夏天選擇可選擇輕薄透氣的面料,既可以防曬也不會很熱。

2、帽子過小:有些人的頭部可能比較大,帽子選擇的太小,帽子緊箍著頭部不透氣,也會覺得很熱。

3、天氣氣溫過高:當(dāng)氣溫過高的時候就不建議出門了,因為本身就非常炎熱的天氣,戴著帽子肯定會越來越熱的。 小貼士 帽子如果是當(dāng)做防曬用的話,那么其功能只是幫助阻攔紫外線照射,不能夠降溫,這一點需要明確。

打傘和戴帽子哪個更防曬 普通帽子遮紫外線嗎

防曬產(chǎn)品如何選

1、防曬護膚品

日常護理、外出購物、逛街可選用SPF10-15的防曬用品,室外長時間游玩時可選用SPF20-30的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF30+的防水性防曬用品。當(dāng)照射時間超過有效防曬時間應(yīng)及時補充涂抹。

2、防曬帽

在選擇防曬帽的時候,不僅要選擇帽檐的邊長在7.5cm以上的,還應(yīng)看清它的防曬指數(shù),建議選購UFP>25,UA透過率<5%標(biāo)識的織物產(chǎn)品。

3、防曬傘

在選擇防曬傘的時候應(yīng)看清UVB和UVA.

UVB:能量高,是曬紅曬傷的元兇,能引起紅腫、水泡、脫皮等癥狀,甚至皮膚癌。

UVB:穿透力一般,但可直達真皮層,是曬黑、老化的元兇。

紫外線對皮膚的影響是可疊加、可累積的。即使每天只有幾分鐘短暫的暴露在陽光下,長期累積下來也可以對皮膚造成傷害。要想避免防曬,除了做好防曬措施外,日常飲食中建議多吃富含維生素C的食物,維生素C是預(yù)防防曬的得力助手,可防止皮膚老化,增強皮膚抵抗力。

標(biāo)簽:帽子防曬

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