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長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣好嗎長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的危害

時(shí)間：2020-09-25 08:32:15 編輯：本站整理 0

內(nèi)衣是很重要的服飾，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是女性朋友在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都會(huì)穿著的內(nèi)衣，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣都是有彈力的，穿著緊實(shí)感，對(duì)胸部起一個(gè)非常好的維護(hù)功效。

長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣好嗎

長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣不好，會(huì)導(dǎo)致胸部變形，長(zhǎng)時(shí)間佩戴不利于乳房健康。運(yùn)動(dòng)文胸又稱運(yùn)動(dòng)型胸罩(Sports Bra)，它是按照“文胸的特定功能”分類下的一個(gè)類目。所以故名思義，運(yùn)動(dòng)文胸是為了避免女性乳房在運(yùn)動(dòng)健身中受到傷害。對(duì)于胸部十分豐滿者而言，能對(duì)乳房提供更多支撐保護(hù)作用的結(jié)構(gòu)型運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，毫無(wú)疑問(wèn)他成為她們的首選。結(jié)構(gòu)型運(yùn)動(dòng)胸罩看上去更像是一只普通胸罩，由于它能對(duì)女性的左右乳房分別進(jìn)行支撐保護(hù)，且能增加衣內(nèi)的空氣流通，所以，對(duì)胸部豐滿者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑能提供比簡(jiǎn)便型運(yùn)動(dòng)胸罩更強(qiáng)的保護(hù)。運(yùn)動(dòng)文胸讓你的胸部在運(yùn)動(dòng)時(shí)更加舒適，減少因劇烈動(dòng)作引起的疼痛或下垂感。就是側(cè)帶較寬，沒(méi)有鋼圈，肩帶也寬很多，看著就像小背心，它可以把你的胸勒得緊緊的，運(yùn)動(dòng)時(shí)一點(diǎn)都不累綴，不過(guò)缺點(diǎn)就是如果天天帶就把你的胸?cái)D的癟癟的，勒得緊對(duì)胸部的血液循環(huán)不利。所以不要整天穿著運(yùn)動(dòng)文胸。如果不想太顯身材曲線，可以選擇一些非聚攏型的文胸內(nèi)衣。

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長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的危害

雖然運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以最大程度的保護(hù)乳房，減小胸部晃動(dòng)與摩擦，但是，在平時(shí)的日常生活中(非運(yùn)動(dòng)狀態(tài))，長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是有害的，正所謂“成也風(fēng)云敗也風(fēng)云”。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的款型都是為了增大乳房與胸肌的接觸面積，提高摩擦力，從而降低乳房晃動(dòng)的幅度與頻率。簡(jiǎn)單地說(shuō)：運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣對(duì)乳房有一個(gè)往后背的力才可以做到更加固定與壓縮乳房的效果，這也是為什么運(yùn)動(dòng)文胸穿起來(lái)胸扁了的原因所在。另外，運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣的定位就是女生運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴的內(nèi)衣，所以在面料上均以高彈力、快速干透、排汗性強(qiáng)為主，所以，高彈性的材質(zhì)面料決定了運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的穿著緊實(shí)感，要知道長(zhǎng)期穿過(guò)緊的內(nèi)衣是不健康的生活態(tài)度哦!而日常生活中穿的普通內(nèi)衣，主要作用是為了適當(dāng)固定乳房和承托乳房，普通內(nèi)衣受力的方向是向上的提拉，和運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣對(duì)乳房向后背壓縮的力是有本質(zhì)的區(qū)別的哦!總的來(lái)說(shuō)，小編不建議大家平時(shí)長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，最重要的原因是運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣對(duì)乳房具有向后背壓縮的力，如果天天佩戴，就會(huì)把胸?cái)D的扁扁的癟癟的像個(gè)圓盤，令胸部外擴(kuò)變形，而勒得緊緊的直接影響胸部的血液循環(huán)，長(zhǎng)此以往將極大影響乳腺結(jié)締組織的正常生長(zhǎng)，誘發(fā)各種乳腺疾病，得不償失!

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運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以當(dāng)日常內(nèi)衣穿嗎

不要把運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以當(dāng)普通內(nèi)衣穿。

運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣是具有輕便、透氣、舒適、適合運(yùn)動(dòng)舒展和支撐，能較好的在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)胸部安全，以滿足人們?nèi)粘５倪\(yùn)動(dòng)。而且能顯示穿著者精神煥發(fā)、充滿活力的樣子。但是，最好只在運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著，在其余非運(yùn)動(dòng)場(chǎng)合不穿。運(yùn)動(dòng)文胸讓胸部在運(yùn)動(dòng)時(shí)更加舒適，減少因劇烈動(dòng)作引起的疼痛或下垂感。就是側(cè)帶較寬，沒(méi)有鋼圈，肩帶也寬很多，看著就像小背心，可以把胸勒得緊緊的，運(yùn)動(dòng)時(shí)一點(diǎn)都不累綴，不過(guò)缺點(diǎn)就是如果天天帶就把胸?cái)D的癟癟的，勒得緊對(duì)胸部的血液循環(huán)不利。所以不要整天穿著運(yùn)動(dòng)文胸。如果不想太顯身材曲線，可以選擇一些非聚攏型的文胸內(nèi)衣。

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為什么要穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣

作為女性，適當(dāng)?shù)淖鲂╄べ?、瘦身操、輕球類、跑跑步、跳跳繩等等運(yùn)動(dòng)，只要注意適量對(duì)女性來(lái)說(shuō)無(wú)論從健康還是美型都是有好處的。不過(guò)，大家在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，特別要注意乳房的保護(hù)，以免被傷害。而專門作為女生在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，以其穿著緊實(shí)穩(wěn)定的背心款型，加上高彈性的材質(zhì)面料，有效地固定與保護(hù)乳房，防止女生在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，胸部晃來(lái)晃去，減輕女生因劇烈運(yùn)動(dòng)而引起的乳房疼痛或下垂感等等。因此，小編認(rèn)為女性運(yùn)動(dòng)不論什么強(qiáng)度，都需要根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來(lái)挑選相對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣來(lái)保護(hù)胸部，因?yàn)槿榉渴菦](méi)有骨骼和肌肉支撐的，否則會(huì)讓女生的胸部受到震動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的吸濕速干特性，完全迎合運(yùn)動(dòng)時(shí)胸部的出汗多，味大的穿著需求。