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時(shí)間:2020-12-04 17:55:03 編輯:本站整理 0
臉上有斑點(diǎn)是很影響美觀的,曬斑、雀斑、黃褐斑都是不同的斑點(diǎn),形成的原因不一樣,去除的方法也不一樣,去除的難度也不同,大家要搞清楚。
1、四季防曬
紫外線會(huì)激活黑色素細(xì)胞,所以不防曬就別護(hù)膚、也別想著祛斑了。除了防止肌膚老化和斑點(diǎn)的出現(xiàn),防曬還有一個(gè)很大的作用,就是保證之前涂在臉上的美白精華等產(chǎn)品的效果不被陽(yáng)光破壞,就算是在冬天沒那么熱了,也還是要記得每天出門之前涂防曬霜。
2、長(zhǎng)期使用含美白功效的產(chǎn)品
因?yàn)楹谏厥窃诓粩嘈纬傻?,通常舊的還沒有走,新的就來了。所以含有美白亮膚功效的產(chǎn)品是需要長(zhǎng)期使用的。一方面能夠抑制黑色素的生成,另一方面還可以加快它的代謝。讓肌膚獲取水分,明凈透亮只有在肌膚喝飽水后才會(huì)出現(xiàn)哦。再加上煙酰胺可減少黑色素在角質(zhì)層沉積,同時(shí)分解掉黑色素。雙管齊下,既可以淡化色斑又能高效補(bǔ)水提亮膚色。
3、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律
一定不要熬夜,熬夜的壞處簡(jiǎn)直不勝枚舉,尤其是影響我們的新陳代謝和導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,這兩點(diǎn)都會(huì)加速黑色素的沉積,產(chǎn)生色斑。也盡量少吃剩菜。綠葉菜隔夜后會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有害的亞硝酸鹽,這也有可能導(dǎo)致黃褐斑的產(chǎn)生。所以為了預(yù)防色斑,大家一定要早睡早起,多喝水多吃新鮮蔬果。
1、曬斑的特征
曬斑大多是因?yàn)槿展庹丈湟鸬?,通常?huì)出現(xiàn)在眼睛的下方和顴骨處,顏色以淺棕色居多。曬斑在皮膚上形成之前,首先會(huì)出現(xiàn)疼痛、發(fā)癢、脫皮,后期才會(huì)形成色斑。
2、黃褐斑的特征
黃褐斑的出現(xiàn)大多是因?yàn)閮?nèi)分泌出現(xiàn)了問題,這種色斑會(huì)較為對(duì)稱的成片分布在兩頰外側(cè),所以也叫蝴蝶斑或肝斑。
3、雀斑的特征
雀斑一般分布在鼻子和鼻翼的兩側(cè),呈現(xiàn)深棕色,表現(xiàn)為圓型、卵圓形或不規(guī)則形狀。臉上長(zhǎng)雀斑一般是家中有家族史,屬于遺傳性色斑,通常在很小的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)。
1.曬斑
曬斑主要發(fā)作的時(shí)間是夏天,夏天來臨了,太陽(yáng)變得非常猛烈,只要走到屋外,那你就會(huì)容易暴曬。曬斑, 以字會(huì)意,就知道跟太陽(yáng)有關(guān)了,確實(shí)經(jīng)過暴曬之后,身上就容易出現(xiàn)丘疹、紅腫等癥狀。一些暴露的地方,如手臂,小腿, 臉頰都是很容易發(fā)作的地方,我們應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)照。出門在外應(yīng)該盡量不要暴露在太陽(yáng)底下。如果得了祛斑,那么最后必備 些防曬霜,身上涂抹些補(bǔ)水的霜藥。
2.黃褐斑
黃褐斑的出現(xiàn)與曬斑有很大的不同,它形成的原因有很多,但總的來說主要是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的, 但什么又導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)呢?這就很多了,一些是主觀原因,比如熬夜,作息沒有規(guī)律,而另外一些是客觀原因女生來月經(jīng)時(shí)候,有些人的肝膽功能不好, 這也是容易導(dǎo)致黃褐斑的。 來了黃褐斑不要過于緊張,首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜,作息要有規(guī)律。另外可以通過中藥調(diào)養(yǎng),去正規(guī)醫(yī)院聽從醫(yī)生的建議,以更好的治療黃褐斑。
黑斑→去角質(zhì)保濕
黑斑就是平常說的蝴蝶斑,集中在兩頰,看起來像蝴蝶。
成因:長(zhǎng)期紫外線照射,導(dǎo)致皮膚老化或發(fā)炎;痘痘肌或經(jīng)常濕疹,都會(huì)刺激皮膚底層黑色細(xì)胞的繁衍,黑色素過量沉著形成黑斑。
療法:
1.清除老化的角質(zhì)。黑斑位于皮膚基底層,所以要去除皮膚外角質(zhì),才能讓護(hù)膚品到達(dá)深層。
2.做好保濕。祛斑美白就是促使黑色素從肌底細(xì)胞上脫落,但新角質(zhì)也很需要水分和營(yíng)養(yǎng)的保護(hù),黑色素新陳代謝需要水分的幫助。
雀斑→防曬、按摩
雀斑,集中在臉中部太陽(yáng)經(jīng)常照射到的部位。
成因:遺傳是最主要的,小時(shí)候就有,成長(zhǎng)期間不注意防曬會(huì)使雀斑增多、加深。
療法:
1.防曬第一。雀斑所在的部位皮膚最為脆弱,暴曬會(huì)慢慢傷害肌底,黑色素疊加加劇雀斑。不論春夏秋冬白天晚上都要做一定的保護(hù)工作。
2.適度按摩。網(wǎng)上有很多按摩手法,我要說的是,每天最多1次,1次最多5分鐘,手法要溫油~手太重很容易傷害皮膚,導(dǎo)致黑色素產(chǎn)生。
曬斑→食補(bǔ)
曬斑就是醫(yī)學(xué)上所稱日光性皮炎。
成因:曬斑是由于紫外線過度照射產(chǎn)生的,是肌膚對(duì)于急性損傷做出的一種反應(yīng)。皮膚暴曬產(chǎn)生紅斑、水腫等,消腫后有脫屑,并有色素沉著。
療法:每天一杯汁。西紅柿汁富含VC,被譽(yù)為“維生素C倉(cāng)庫(kù)”。長(zhǎng)期食用,可以降低肌底內(nèi)酪氨酸酶的活性,抑制黑色素的產(chǎn)生。胡蘿卜汁富含維生素A原。VA原可以通過消化轉(zhuǎn)化為VA,可以增強(qiáng)皮膚彈性緩解粗糙。
黃褐斑→情緒加內(nèi)調(diào)
黃褐斑,醫(yī)學(xué)上又稱為肝斑,呈現(xiàn)不規(guī)則形狀甚至大片色斑,對(duì)稱分布。
成因:黃褐斑多數(shù)是由內(nèi)分泌不調(diào)引起,尤其是與雌性激素水平相關(guān)。所以很多月經(jīng)不調(diào)、流產(chǎn)、服食過量避孕藥、慢性肝病或腎病女性普遍會(huì)有黃褐斑。照射和不好的情緒會(huì)使黃褐斑加重。
療法:
1調(diào)控自己的情緒。黃褐斑與情緒的緊密關(guān)系是其他色斑的幾十倍,因?yàn)榍榫w可以影響內(nèi)分泌水平,這也是單純用祛斑產(chǎn)品無法改善的原因。因此學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒是徹底消滅黃褐斑的重要因素。
2.調(diào)理內(nèi)分泌。需要藥物進(jìn)行進(jìn)一步的調(diào)理,才能將體內(nèi)激素值調(diào)整到一個(gè)平衡的水平上。中藥是比較安全的,不含激素,通過對(duì)肝腎的補(bǔ)養(yǎng),刺激雌性激素恢復(fù)正常水平。并且加強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力,將外界對(duì)肌底的傷害,減少黑色素的形成和沉積。對(duì)其他色斑也同樣有效。
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