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時(shí)間:2021-07-12 14:29:08 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
雖說(shuō)白天的大部分時(shí)間都是呆在屋里,但是總是要有出去的時(shí)候,這一出去皮膚就會(huì)被曬黑,這曬黑的皮膚要怎么樣才能修復(fù)美白回來(lái)呢?
皮膚在被曬過(guò)之后首先是要先做好補(bǔ)水工作,這樣才可以讓肌膚盡快進(jìn)行自我修復(fù)。還可以吃點(diǎn)維生素C,這樣可以把肌膚里面的黑色素排泄出來(lái),能夠達(dá)到美白的作用。另外曬傷之后,皮膚比較脆弱,此時(shí)用涼水去洗臉,可以讓毛孔收縮,也能鎮(zhèn)靜肌膚。
皮膚暴露在強(qiáng)烈的日光紫外線下,時(shí)間過(guò)久,就可能被曬傷。輕度的出現(xiàn)紅斑、水腫,嚴(yán)重的可以出現(xiàn)水皰、大皰。出現(xiàn)曬傷之后,要立即轉(zhuǎn)移到陰涼的室內(nèi),局部可以使用硼酸液,生理鹽水或者鮮牛奶進(jìn)行冷濕敷,可以每隔幾個(gè)小時(shí)就濕敷一次,直到炎癥消退,外用糖皮質(zhì)激素的霜?jiǎng)?,比如鹵米松、艾洛松霜等外擦,或者2.5%的消炎痛溶液外擦,都有明顯的減輕局部紅腫熱痛的作用。如果癥狀明顯,可以口服抗過(guò)敏藥物,比如依巴斯汀、氯雷他定等。以后出到戶外要注意防日曬,穿長(zhǎng)袖,戴寬邊的帽子,同時(shí)暴露部位多擦防曬霜。
首先檢視自己曬傷的程度:
1、敷面膜。
如果只是變紅,沒(méi)有疼痛的感覺(jué),那么只要敷幾貼補(bǔ)水的面膜就好了??墒侨绻阋呀?jīng)到了紅腫疼痛的程度,那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用,還能滋潤(rùn)皮膚。
2、冷敷。
根據(jù)自己的曬傷情況,進(jìn)行冷敷。如果只是輕度曬傷,最好的辦法是用化妝棉沾化妝水,輪替著敷,就好。如果已經(jīng)是嚴(yán)重曬傷了,就最好放到冰箱涼一下,在敷,效果更好。冷敷最好,每次半個(gè)小時(shí),一天兩到三次。
3、西瓜治曬傷。
西瓜可以清熱解暑,而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕涂抹在曬傷處,就會(huì)發(fā)現(xiàn)西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片,敷在曬傷處,每五到十分鐘更換一次西瓜皮,如果是嚴(yán)重曬傷的話最好選擇冰鎮(zhèn)后的西瓜皮,堅(jiān)持一周左右,效果明顯。
4、美白保濕。
在曬傷期間不要進(jìn)行任何的美白動(dòng)作。尤其是成品的美白面膜多少對(duì)皮膚都有一定的刺激,在曬傷期間最好是做補(bǔ)水保濕的面膜。美白要到皮膚完全恢復(fù)以后再開始做。
建議補(bǔ)水美白面膜,曬后一定要記得及時(shí)補(bǔ)水,化妝水最好含有維E成分。推薦一款自制面膜-蘆薈蜂蜜面膜。需要準(zhǔn)備的材料:鮮蘆薈葉1片,蜂蜜 制法:蘆薈葉洗凈切成小片,放入鍋中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘,濾去蘆薈渣,取慮液,加入蜂蜜即成。待冷卻后涂在面膜紙上或者直接涂在臉上就可以了,對(duì)曬后修復(fù)很有幫助。
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