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美白肌膚 先了解一下紫外線

時間:2016-01-06 14:57:43 編輯:本站整理 360

紫外線是看不到的,通俗一點講就是太陽發(fā)出的額光,紫外線的類型也很多,不同的紫外線對皮膚的損害很不一樣,想要美白,你必須要先了解一下紫外線!

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什么紫外線

紫外線是電磁波譜中波長10~400納米輻射的總稱^紫外線主要來自太陽,它由紫外光譜區(qū)的三個不同波段組成,從短波的紫外線C到長波的紫外線A。紫外線能殺菌、消毒、治療皮膚病和軟骨病等,但人體吸收太多的紫外線輕則導致曬黑、曬傷,重則導致皮膚癌。

紫外線的類型

1.長波紫外線(UVA)

波長320-400納米的紫外線,被稱為長波紫外線。它對衣物和人體皮膚的穿透性最強,可達到真皮深處,并可對表皮部位的黑色素起作用,從而引起皮膚黑色素沉著,使皮膚變黑。因而長波紫外線也被稱做“曬黑段”。盡管它不會引起皮膚急性炎癥,但對皮膚的作用緩慢,可長期積累,是導致皮膚老化和嚴重損害的原因之一,因而被稱為“年齡紫外線”。

長波紫外線不受云層、玻璃窗的阻隔,不受冬ffi冷寒的影響,幾乎全年恒定不變。因此,如果人們不注意做好紫外線防護,長期接受長波紫外線照射,皮膚就容易被曬傷,變得敏感而脆弱。

2.中波紫外線(UVB)

波長280~320納米的紫外線被稱為中波紫外線。此類紫外線的極大部分被皮膚表皮所吸收,不能再滲人皮膚內部。但由于其階能較高,對皮膚可產生強烈的光損傷,被照射部位真皮血管擴張,皮膚可出現紅腫、水泡等癥狀。校久照射中波紫外線皮膚會出現紅斑、炎癥、皮膚老化,嚴重者可引起皮膚癌。因此,中波紫外線又被稱作紫外線的哂傷(紅)段,是應重點預防的紫外線波段。所幸,中波紫外線能夠被玻璃、遮陽傘、衣物等阻隔。

3.短波紫外線(UVC)

波長200~28納米的紫外線被稱為短波紫外線。短波紫外線在經過地球表面同溫層時被臭氧層吸收,不能達到地球表面,對人體沒有產生重要作用。

由此可見,防曬的重點在于防護長波紫外線和中波紫外線!

紫外線指數與防護

紫外線指數一般用0~15表示。一般來說,夜間紫外線指數為0,在熱帶或高原地區(qū),晴天無云時紫外線最強,指數為I5。紫外線指數值越大,表示紫外線輻射對人體危害越大,也表示在較短時間內對皮膚的傷害越強。
有時,相關機構又將紫外線指數分為5級發(fā)布:
指數值為0,1,2時,為1級,表示太陽輻射中紫外線量最小,對人體基本沒有什么影響;紫外線指數為3,4時,為2級,表示太陽輻射中的紫外線量比較低,對人體的影響比較??;紫外線指數為5,6時,為3級,表示紫外線輻射為中等強度,對人體皮膚有一定程度的傷害;紫外線指數為7,8,9時,為4級,表示紫外線輻射較強,對人體危害較大,應注意頓防,外出應戴太陽帽、太陽鏡;或遮陽傘,也可涂擦一些防崎潘(SPF指數應大于15);當紫外線指數大于等于10時,為5級,表示紫外線輻射最強,對人體危害最大,人們應減少外出時間(特別是中午前后),或采取積極的防護措施。

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