時間：2019-11-18 14:56:58 編輯：本站整理 80
想要一段長久穩(wěn)定的戀愛關系，需要雙方共同努力去經營這段感情，在戀愛相處的過程當中，兩個人相互成長相互努力，這樣才是最好的狀態(tài)。
1. 你們的之間的關系是平等的。
這很重要，讓你覺得自己是這段關系中平等的一部分。心理學家尼基·馬丁內斯說：“你也應該找一個至少和關心自己一樣關心你的人?！蹦愕男腋＞褪撬麄兊男腋＃麄儛勰?，他們會在你需要的時候照顧你，從不抱怨。他們只是出于愛才這么做。善良、驚喜、無私都是好品質。如果是單方面的關系，那么這種關系不會持久，也不應該持久。
2. 你們的價值觀是同步的。
你的價值觀和你伴侶的價值觀是一致的嗎?每段關系都包含妥協(xié)，但如果價值觀太過不同，可能是時候結束關系，繼續(xù)生活了。
3. 你們將彼此考慮到未來。
從長遠來看，你們在一起的好跡象是你們正在考慮共同的未來。即使你不是每年都在計劃，它們也在你腦海中的某個地方。如果你是有意的，甚至是下意識的不希望你的伴侶參與到你的計劃中來，那么也許是時候讓你們都繼續(xù)前進了。
4. 有一些小跡象表明他們在想你。
這并不全是什么浪漫的舉動。你需要尋找那些隨機的 體貼和善意的行為。這些東西會讓你堅持下去，比如：我和丈夫約會一個月后，廁紙和紙巾就神奇地又裝滿了。從長遠來看，重要的是日常事務。
5. 你們曾經爭吵過。
從另一邊出來。在一段關系中，你需要尋找的是好的解決沖突的技巧。人們通常很擅長與人交流溫暖而模糊的東西，但當涉及到 解決導致不愉快爭吵的意見分歧時，大多數人都會陷入困境。如果你們從未爭吵過，是時候評估一下你們是否真的對彼此誠實了吧?學會如何誠實地、建設性地表達不同意見，并克服它。
6. 你們可以談論任何事情。
如果你們要一起很長時間，那就需要把一切都說出來。談論性、金錢、政治這些棘手的話題上會比較困難，但是談論不舒服的事情是很重要。
7. 有自己的生活。
只要你們的核心價值觀是一致的，那就應該在伴侶之外擁有各自的生活。在某種程度上，相容性是你需要的東西之一，可以讓你度過漫長的時間。當涉及到內在品質，比如說一個人的價值觀時，具有相容性是最重要的。而愛好和表面牲就不那么重要了，比如度假偏好或裝飾偏好。事實上，它們是一個很好的保持一些獨立性的機會，因為共同依賴的關系是不會長久的。單獨的興趣愛好和獨處時間是必要的。
8. 你們可以安靜地在一起
多年以后，會有一段時間會消沉，所以保持沉默很重要。你和你的伴侶如何保持沉默?換句話說，你們能在不需要言語、不需要任務、不需要互動、不需要聯系的情況下舒適地分享時間嗎?也就是說即使你們倆都不說話，只是安靜地待在一起，也不會有尷尬或者無聊的感情，那么這是一個好跡象，表明你們可以并肩站在人生不可預知的旅途上。
9. 可以妥協(xié)
你不可能總是得到你想要的，妥協(xié)是成功的關鍵。約會專家諾亞·范·霍奇曼說：“妥協(xié)的能力是任何一段關系的重要組成部分?！彼坪踉谝欢蚊篮玫年P系中，每件事都是完美的，但你知道多少這樣的關系?更重要的是，如果在一段關系中所有的事情都進展順利，那么吸引力和成長將從何而來?如果你知道如何在中間妥協(xié)，這對你們的關系來說是一個很好的跡象。
一、明確自己的擇偶要求
很多人一旦有人追就忘記了自己當初對另一半的要求，他們會被表象給迷惑，覺得現在追我這個人對我又好、又努力，只不過我自己不那么喜歡而已，愛情總會慢慢產生的，先將就著過吧，一旦你產生了這種想法，那么你別就想在以后的愛情中能夠有特別甜蜜的生活了，你要知道愛情都是基于愛的，如果你對這個人不愛，那么在之后的生活中，一旦你發(fā)現對方對自己不如當初那么好了，你就會非常忍受不了對方的一點點小缺點，但如果對方是你特別喜歡的那個人，你就會選擇包容他、尊重他，所以說明確自己的擇偶要求很重要，千萬不要被表面的現象所迷惑了，你要知道自己到底是喜歡什么樣類型的人，只有你明確了自我要求，那么有再多追求你的人，你也只會選擇自己愛的，會選擇那個自己能夠包容的、體諒的人，而不是自己特別嫌棄的人。
二、保持戀愛前后的一致性
戀愛前后判若兩人也是現在很多人分手的一個原因，很多人在戀愛后發(fā)現自己喜歡的這個人并不如追求時的那般懂事，所以你記得一定要保持戀愛前后的一致性，相信每個人在生活中都會給自己戴上一面面具，你們會在不同的場合下扮演不一樣的人，但如果跟自己喜歡的人相處，還戴著面具，這就非常不利于打好你們的感情基礎了，所以一定要記得把自己最真實的一面展現給喜歡的他看。
三、戀愛初期保持相對獨立性
很多人在剛開始一段戀情時會恨不得馬上和對方黏在一起，一起享受甜蜜美好的時光，但是愛愛情中隨著雙方投入的感情越來越多，你就要學會保持自己的獨立性的，如果你不保持自己的獨立性，對方很快就會覺得你是一個沒有任何一點吸引力的人，在一起的時間久了，你會把全部的自己都展現給他看，那么在他眼中你自然是沒有任何吸引力的，甚至他還會覺得你很粘人，粘人到會給他帶來特別大的壓力感，讓他沒有自主呼吸的空間，所以為了能夠讓愛情進行到底，你一定要學會保持相對的獨立性。
必須承認，談戀愛是一種能力，建立長期穩(wěn)定的親密關系，同樣是一種能力，這種能力，可以稱之為"愛商"?？茖W研究表明，無論一個人對另一個人，曾經愛得多么瘋狂，這種瘋狂，都會隨著情欲激素分泌的停止而停止。所謂的"愛情"，不是人們愛上了"對方"，而是人們愛上了"愛的感覺"，這種感覺來自大腦分泌的物質。只會撩妹、約炮，還不能看作"愛商高"，只有有能力建設并維護長期穩(wěn)定的親密關系，才能看作"擁有愛商"。如果你想維持一段長期穩(wěn)定的親密關系，必須思考清楚激情褪去之后的事情。那么，究竟要如何建立，并維護一段長期穩(wěn)定的親密關系呢?
1、永遠保持干凈整潔的外表，包括發(fā)型
衣服穿著既得體合身，又別具一格的大方和瀟灑。不是要你追求名牌，也千萬不要學什么“酷”和“新潮”，只是要你的外表穿著看上去覺得非常舒服就行，這舒服就包括：合身、得體、大方、干凈、整齊。現在的男生，沒幾個做得到這點的。
2、良好的個人基本素質
包括走路、站立、坐姿、包括談吐、手勢，眼神。讓人一接觸就覺得你的個人檔次，個人素質非常的高，這樣的男生，正是女生心中的“追求向往”，不被她們關注也難。這種基本素質要靠你慢慢培養(yǎng)，成為習慣為止。
3、扎實的文化知識
所謂“相由心出”，你具備了文化的良好內涵，表現在外人面前的，一定是彬彬有禮的外表和溫文爾雅的內在。所以，恭喜你，你已經是女生挑選男朋友的首選男生，沒有之一。
4、保持些許神秘感
如非要和女生說話交談的，盡量簡短，在女生心中保持一種神秘，同時你的眼睛里“從來就沒有女生”，盡量不去看女生，哪怕她長的再漂亮，在女生面前除了保持神秘外，還有一種高傲，這種男生是女孩子最想接觸，最想了解和關注的。如果僅僅做到了這一點，你就已經可以從中挑一個女生，找一個地方跟她“竊竊私語”去了。
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