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單相思怎么辦如何走出單相思

時(shí)間：2020-04-02 17:25:47 編輯：本站整理 46

單相思或許是這個(gè)世界上最不爽的吧，什么都是單方面的，就想一個(gè)人在自導(dǎo)自演的感覺(jué)，那么單相思怎么辦呢，如何走出單相思呢，下面一起來(lái)看看吧。

單相思怎么辦?

單相思就用該去表白，表白無(wú)非就是兩種結(jié)果，一種是她也喜歡你，然后你們成為戀人，這種不就是你想要的嗎?另一種是她拒絕了你，這不是也可以讓你斷了再想她的念想嗎?這也是對(duì)自己的一種解脫啊。

單相思怎么辦如何走出單相思

如何走出單相思

1、客觀地評(píng)價(jià)和分析自己與對(duì)方的真實(shí)關(guān)系。單相思者必須先認(rèn)清對(duì)方與自己是毫無(wú)關(guān)系的，對(duì)方根本不愛(ài)自己，這一步是最主要的。

2、單相思是“無(wú)花果”。要認(rèn)清這段情對(duì)你是不適當(dāng)?shù)模銈冎g是不會(huì)有結(jié)果的。如果拖延下去，只會(huì)增加彼此痛苦，這樣大方向定下來(lái)就可以制訂進(jìn)一步的應(yīng)對(duì)方案。

3、加大時(shí)空的距離沖淡情感。暫時(shí)忘不掉這段情感是很正常的, 你需要時(shí)間。但千萬(wàn)要記住, 不要再繼續(xù)和他約會(huì)或者和他通電話。雖然你不能控制自己的情感, 但你要學(xué)會(huì)慢慢控制自己的行為。如果你們不得不在一起, 和他對(duì)話的時(shí)候, 要使用敬語(yǔ)。離開(kāi)你們以前經(jīng)常聚會(huì)的地方, 盡量避免重逢。要盡可能避免與對(duì)方接觸, 斬?cái)嗲榻z。

4、不要為自己找借口。感情的復(fù)雜性就在于有時(shí)自己也難以把握, 愛(ài)恨交織是很正常的。人明白一個(gè)道理和利害沖突并不難, 難的是學(xué)會(huì)控制自己的感情。不要借一些特別的日子, 如對(duì)方生日、情人節(jié)等再與對(duì)方聯(lián)系, 否則會(huì)讓自己前功盡棄。

5 、清理與他相關(guān)的物品。見(jiàn)物思情是人之常情, 一件小小的禮物也會(huì)引起你的回憶和幻想。他的每一件物品都能牽動(dòng)你的心, 喚起你對(duì)他的思念。所以, 及時(shí)“ 清場(chǎng)” 不失為一種好辦法。

6、列出對(duì)方的缺點(diǎn)。人們?cè)谧非竽骋豁?xiàng)事物而得不到時(shí), 為了沖淡自己內(nèi)心的不安, 為自己的失敗找一個(gè)理由, 常常會(huì)貶低對(duì)方, 用以安慰自己。

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