時間：2020-05-20 15:05:55 編輯：本站整理 89
老公出軌是每個女人都不可原諒的事情，當婚姻出現出軌的問題，說明雙方感情確實破裂，很多男人出軌之后會選擇和你冷戰(zhàn)，男人出軌后和你冷戰(zhàn)的心理有很多。
1、得知老公出軌的第一消息后，不少女人都痛不欲生。也會自己非常抓狂，哭的昏天暗地，此時就會選擇和自己的老公冷戰(zhàn)。其實冷戰(zhàn)的時間不能太長，最長不過三天，因為這期間如果你們不去交流，對方就不能了解你真實的想法。時間過長也會折磨自己。
2、冷戰(zhàn)對于兩個人來說都是一種傷害，不過適當的冷戰(zhàn)時間只會讓你們能看清對方的心。也看看對方有沒有下一步行動來挽回你們的感情。女人在結婚以后還是要懂得和自己老公去溝通，避免老公有出軌的行為。
1.出軌初期-愧疚期
在出軌初期，劈腿的新鮮感一直在你老公腦海里，他承受道德譴責。他明白自己的行為對你和家庭都會造成傷害，他一邊懊悔，一邊被第三者吸引，內心的道德、責任與需求感拼命抗衡。他出軌的事呼之欲出，越掩蓋越明顯，甚至已經被你發(fā)現。他的內疚愈加強烈，想要通過各種方式彌補你，對你很少大呼小叫，盡量什么事都滿足你的要求。這個階段，你可能會覺得，你們的感情慢慢回暖，他是愛你的。但是，你依舊不滿足，哪怕他開始回避和你爭吵，哪怕他會提早回家陪你，哪怕他有了要回歸家庭，和第三者分開的想法，你還是會和他吵架、冷戰(zhàn)，指責他不顧家、不負責。他在你和第三者之間左右搖擺時，你下意識的埋怨，會把他推向另一個女人。
2、出軌中前期-逃避期
在你不斷地吵鬧、質疑，在第三者的溫柔理解下，他原本的愧疚變成了無所謂?！胺凑齾挆壩?，我還回去干嘛呢”“反正我回歸了，她還是會懷疑我”“她根本不懂我，我在家只會礙眼”抱著這樣的想法，他開始想逃離那個只會給他壓力、埋怨、痛苦的家?？墒?，你并不知道自己做錯了什么，錯的人不都是他嗎?你恨他背叛你，你怨他毀了這個家。你想罵醒他，想要控制他，想盡各種方法，讓他和第三者徹底斷開。你們在高壓下不斷的爭吵，那邊在哭訴衷腸，理解人心，如果面對這兩個選擇的人是你，你更傾向于哪一邊呢?你的行為讓他越來越厭煩見到你，在他眼里你就像蛇蝎猛獸，令他避之不及。他不斷逃避你，也就越來越親近第三者。你以為他是被外面的女人勾走了，殊不知，他最初回歸家庭的想法，是被你親手掐滅的。
3、出軌中后期一對抗期
這個時期是你推開、第三者拉近的時期，你的老公心不再是你的了，他對你已經不是無所謂，而是怨恨了。為什么會這樣?明明你是想讓他回來，他卻越走越遠了。你無法理解他的變化和心態(tài)，你根本不知道這個男人內心究竟經歷過多少糾葛、斗爭，才走到了這一步。憑什么只有你可以指責? 憑什么我就要被無情的攻擊?憑什么我就不能和愛的人在一起?在你哭訴他不愛你了、他出軌了、他沒有良心的時候，他也并不好過。婚姻是一把雙刃劍，你們正在互相傷害，受傷的不只是你，還有他。
4、出軌晚期一冷漠期
對抗期的互相傷害、你死我亡讓你們都很累，不愿意溝通，冷漠對待。他的眼里不再有你的行動，你打罵也好、憤恨也好，他不會去看你一眼、一個看客，無動于衷的看著你。最后他選擇放棄，他說他累了，既然你們已經讓彼此都很難堪了，那不如放手吧。你們兩個人平靜的離婚了，你聽他的語氣，看著他不再閃躲的眼神，就知道，他這次是認真的了。你費盡千辛萬苦，想要把他拉回來，他卻朝著反方向越走越遠。他對你說“放棄吧”!
1、 不少人明明心里非常氣憤，知道老公出軌了，還騙自己，假裝什么事情都沒有發(fā)生。這樣的心理可能只是憤怒，沒有辦法表達。任何時候都不要憋著，因為你對這個家不想失去，所以選擇了容忍，這樣只會讓男人變本加厲，學會和男人溝通，看看男人真實的想法。
2、 當你發(fā)現老公出軌，也不要選擇沉默。雖然大家都知道沉默是一個人最大的傷害，你可以選擇和老公去交談，也可以選擇去爭吵。最起碼證明自己在家庭中，還是在乎這個家，不要讓自己的男人出去和別的女人接觸機會太多。要學會把男人的心拉回來，這樣才能避免離婚。
1、男人需要在外面應酬，需要在外面為自己和家人的生活選擇去奔波。在此期間，不少男人也是經不住外面誘惑，選擇了出軌。但是不少男人在出軌后不表態(tài)也不和自己老婆溝通，這樣真的是很難處理感情問題。其實這樣的男人也是在等待時機，來向自己的老婆道歉。
2、看到自己的老公和外面的女人居然有了實質性的關系，換做任何人都無法接受。當你看到老公沒有任何態(tài)度時，就要選擇檢討一下，自己給老公一些時間，看看老公要做怎樣的決定，相信時間會治愈你們之間一切的傷疤、有瑕疵的婚姻誰都不想要，尤其是出軌的老公，不過婚姻存續(xù)期間不要一直挑老公的毛病，老公出軌一定原因。
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