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為什么搭訕別人會(huì)緊張搭訕別人緊張的原因有什么

時(shí)間：2020-06-01 16:28:56 編輯：本站整理 6

有很多男生在搭訕被人的時(shí)候會(huì)非常緊張甚至是結(jié)巴非常影響搭訕的成功率，那么究竟為什么搭訕別人會(huì)緊張？下面跟著小編我們一起來(lái)了解一下吧。

為什么搭訕別人會(huì)緊張

搭訕別人會(huì)緊張可能是由于自己性格比較靦腆害羞，與陌生人交流少以及比較自卑等原因造成的。第一種性格比較靦腆，也就是由于自己性格比較靦腆，所以在和別人搭訕閑聊時(shí)就會(huì)比較緊張；第二種你陌生人交流少，也就是平常自己的社交能力不夠突出，所以在和陌生人搭訕時(shí)就會(huì)產(chǎn)生緊張感；第三種比較自卑，也就是通過(guò)自己的外貌或者是穿著打扮等其他原因感到自卑。所以總的來(lái)說(shuō)搭訕別人感到緊張，多數(shù)是由于自己性格比較內(nèi)向，并且平常很少與人接觸導(dǎo)致的。

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搭訕別人緊張的原因有什么

對(duì)于性格比較靦腆的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)處在一個(gè)比較重大的場(chǎng)合或者是人數(shù)多的地方時(shí)，會(huì)因?yàn)槁≈鼗蛘呤侨藬?shù)較多而產(chǎn)生壓迫，從而導(dǎo)致緊張感產(chǎn)生。而對(duì)于內(nèi)心比較靦腆的人來(lái)說(shuō)，對(duì)于這種場(chǎng)合和眾多的陌生人自己是不知如何進(jìn)行交流和表達(dá)的，從而就會(huì)造成語(yǔ)言不多或者是一直低頭等現(xiàn)象，而當(dāng)自己被壓迫的無(wú)法與別人進(jìn)行交流時(shí)，走就會(huì)產(chǎn)生緊張感。所以說(shuō)搭訕別人感到緊張，很有可能是你內(nèi)心過(guò)于靦腆和害羞導(dǎo)致的。

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搭訕別人容易緊張?jiān)趺崔k

1、有些男生在搭訕或者是約會(huì)中會(huì)緊張焦慮的根本原因是，在內(nèi)心中我們是想要獲得女生的認(rèn)可。就是這個(gè)心理反應(yīng)才會(huì)讓我們緊張。找到問(wèn)題之后解決起來(lái)就簡(jiǎn)單多了。比如告訴自己我是考驗(yàn)這個(gè)女生是不是符合我的要求。核心心態(tài)就是要有一個(gè)正確的信念。這樣一來(lái)就輕松多了。加油！

2、一般剛開(kāi)始搭訕都會(huì)有這種現(xiàn)象，首先要有自信，從形象和服裝入手，穿得帥氣信心就會(huì)增加很多，第二可以培養(yǎng)個(gè)僚機(jī)，互相鼓勵(lì)和支持，提醒自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，多練習(xí)搭訕，成功幾次就會(huì)自信多了。

3、你說(shuō)的這種情況是很長(zhǎng)見(jiàn)的一種，他需要你重復(fù)的聯(lián)系，慢慢的熟悉起來(lái)，還有就是，如果真的緊張，可以在搭訕前，對(duì)著鏡子練習(xí)下，聽(tīng)下自己的語(yǔ)速，看下自己的肢體動(dòng)作，還有就是出手前記得深呼吸，調(diào)整下自己的心態(tài)。

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解決搭訕別人緊張的方法

一、尋找自身優(yōu)點(diǎn)

每個(gè)人身上都有不可多得的優(yōu)點(diǎn)，只是很多人都沒(méi)有用心去挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)，總覺(jué)得自己好像沒(méi)有什么優(yōu)點(diǎn)，也因此對(duì)自己沒(méi)什么信心，從而導(dǎo)致了內(nèi)向自卑的心理。所以要學(xué)會(huì)善于發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)，讓自己自信起來(lái)，只要你自信起來(lái)了，在搭訕的時(shí)候也自然就不會(huì)那么緊張了。

二、當(dāng)做普通朋友對(duì)待

跟陌生女生接觸會(huì)緊張，那跟自己熟悉的女生接觸應(yīng)該就不那么緊張了。不管你多內(nèi)向多少都會(huì)有幾個(gè)玩的比較好的異性朋友，跟她們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候你為什么不會(huì)緊張了，原因在于她們?cè)谀阈睦餂](méi)有你喜歡的女生那么重要，所以你也就比較不會(huì)那么緊張。所以重點(diǎn)在于你太過(guò)于看重對(duì)方了，可以適當(dāng)放松一下，她其實(shí)也不過(guò)只是一個(gè)普通女生而已，不要讓自己心里負(fù)擔(dān)那么大，平常心對(duì)待也就不會(huì)緊張了。

三、做好準(zhǔn)備

機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，同樣的能做好充分準(zhǔn)備的人在待人待物方面也就會(huì)顯得比較自信，不會(huì)那么緊張。所以你在搭訕的時(shí)候會(huì)緊張，可能是你還沒(méi)有做足準(zhǔn)備，害怕自己被拒絕，害怕失敗等。其實(shí)你只需要在搭訕之前把搭訕之后的每一種可能發(fā)生的情況，好的或者不好的全都設(shè)想一遍并且想好應(yīng)對(duì)措施，把搭訕話(huà)題以及搭訕的話(huà)術(shù)都做相應(yīng)的準(zhǔn)備，即使是最不好的結(jié)果你也有應(yīng)對(duì)措施了，這時(shí)候再去搭訕也就不會(huì)緊張了。