時間：2021-04-25 15:46:37 編輯：5號網-hzq 83
“你怎這樣??！”，“你還有什么好說的”，“行，你要這么想我也沒辦法”相信不少人應該都聽到過這樣的話，像這樣的話一說出口然后就陷入了無盡的沉默中，哪怕有一方先服軟，另一方也毫無動靜，這就是所謂的冷暴力。
冷暴力也是暴力的一種，是用冷漠、無視、漠不關心的態(tài)度對待最親的人，也是一種精神暴力折磨，給對方的心理造成創(chuàng)傷和危害。
冷暴力只會讓彼此的關系更加疏遠，感受不到溫情，在對方需要哄，需要安慰的時候，你卻用冷暴力回報對方，會讓心變的更冷，距離更遠。
無論是夫妻關系、父母子女關系，當出現分歧，出現裂痕時，急需及時的溝通，而不是冷暴力，對性格內向的人來說，遭遇冷暴力，很容易導致患上抑郁癥。
長期遭受冷暴力的人，精神狀態(tài)出現問題，極容易出現情緒表達障礙和性格扭曲，長期的壓抑得不到釋放，一旦爆發(fā)就會傷害自己會傷害他人。
夫妻之間的家庭冷暴力還會影響孩子的身心健康，孩子會顯得特別小心翼翼，看大人的臉色，會敏感會自卑，長大以后性格受到很大的影響，不容易與他人建立良好的人際關系。
當家人、戀人之間的親密關系出現問題，遭遇冷暴力時，積攢了大量的情感壓力，釋放出來的力量會剝奪你的快樂，讓你陷入無限的痛苦情緒中，有問題一定要及時溝通。
1、保持冷靜，消極應對肯定不對。要積極對待
戀愛時，遇到冷暴力，先分析自己對對方的感情，如果真的很愛很愛，遭遇了冷暴力，那你就要平靜，不要大吵大鬧，更不能置之不理，分析自己的致使對方冷暴力的可能，回想一下，并快速規(guī)避。
2、主動溝通，并學會幽默應對。
戀愛時，要會哄對方，不要舍不得面子，善于冷暴力的人自尊心太強，又倔強，不愿意先低頭。如果你很喜歡他，那先低頭也沒什么，但不是低聲下氣，低三下四的溝通，要學會撒嬌，學會服軟，幽默溝通，誰能拒絕一個有意思的靈魂呢？切記不能給對方壓力感，太強勢會陷入更深的冷暴力。
3、男生要主動承擔。
雙方有矛盾了，男方應該主動找女方溝通，不要讓氣氛尷尬，女生一般都是刀斧嘴，豆腐心。主動溝通不是什么丟臉的事情
4、制造浪漫，用行動暖化對方。
戀愛時面對冷暴力，想要挽回就要給對方營造一種氛圍，讓他有幸福感，持續(xù)的感動能讓他對你敞開心扉，但是要建立在他不反感你的前提。做以前沒做過的浪漫舉動，體驗感和情境代入感要強，要極力展現自己的魅力，自己適當的改變，制造新鮮感，讓他有眼前一亮的感覺，勾起他的好奇心，你就成功啦。
冷暴力”能摧毀愛情，且無可挽回。
"冷暴力"是很多人在面對矛盾時極易選擇的方式。因這種方式可以讓雙方迅速地停止無休止的爭吵，簡單便捷，或者不如說簡單粗暴。但是，施加冷暴力的那一方等于徹底屏蔽了所有對方嘗試向他溝通的方式。
其實“冷暴力”會讓對方有被漠視的感覺，甚至委屈，因為不明白自己到底做錯了什么，而自己也因為這種方式而受傷，尤其是對在乎的人。最終不僅雙方都元氣大傷，感情也會因此而有了裂縫。當一顆心受傷過后，就很難再恢復到原樣了，而且，問題還靜靜地躺在那里，未曾變過。
冷暴力真的很可怕，更可怕的是遭受冷暴力卻不直面問題，感情的分崩離析就在一瞬間，且行且珍惜。
第一種、非常怕麻煩的典范，一開始，他們會選擇耐下心來和你糾纏一段。只要耐心一用完，接下來的就是超級冷酷的冷暴力。
他會讓你根本無法聯(lián)系到他，他會切斷所有你能找到他的可能，完全消失在你的生活里。你真是鬧都不知道去哪里鬧。根本不用他來說分手，你們可能已經不相往來了。
第二種、你要說他主觀用冷暴力分手，那可能還真是有點冤枉他們了，因為他們真的只是發(fā)覺你們之間有不可調和的問題之后，就陷入了一種自我糾纏相當痛苦的過程，開始自己跟自己較勁。
這個期間，你自然很難和他進行正常的交流和溝通，這也就開始了他一種非主觀意識的冷暴力的開始，因為他自己想不清楚。
所以只有不去面對，逃避，于是他便用冷暴力的方式，把選擇和決定的權利交給了對方。當然，這樣的結果多半是分手。
第三種、有著一種博愛精神的人，他們對于愛的境界要求是很高的，但是他們還有一個很不好的習慣，就是來者不拒。
男人經常因為各種各樣的原因開始一段感情，但是對于自由的向往高于一切的男人，又接受不了來自女人的束縛，于是當他覺得到達忍耐的極限的時候，就會玩消失，搞冷暴力。
你聯(lián)系他們的時候，他們口氣讓你感覺寒氣逼人，他們用話噎人的能力也是非常了得，讓你聯(lián)系上他都不知道怎么接話。時間長了，你一鬧，他就更加冷，幾次反復之后，不用他說，也就分手了。
第四種、性格直來直去，對待愛情也總是一腔熱情，他們在戀愛初期特別是追求一個姑娘的時候，似乎可以把你融化一般的熱度，讓你感到愛情的甜蜜和炙熱。
然而他們的持久力卻是不太好的，因此，當他們覺得你澆滅了他們的熱情或者他們移情別戀，還有可能他覺得你們或許并不合適的時候，他的熱情急轉直下。
他們會玩冷暴力，突然消失，讓你明確的感覺到熱情不在。你找他們還是可以找到，但是你總覺得哪里冷漠了，久而久之，你就提出分手了。
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